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菜系及功效:湖北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
0 q7 o2 }& x- j/ n# U口味:咸鲜味 工艺:清烹
/ t: b, ]8 B. p8 d, p" a9 V1 i2 Q& r6 Y1 ]5 x! y
荷花肚的制作材料: i% N9 y! M e! M) {5 M# J# E/ ~ ~
主料:猪肚750克- x$ M& }0 y) y% L. ^7 D5 m
辅料:火腿50克,香菇(鲜)15克,玉兰片25克
( b! ^% {; k$ E' N/ y) k1 p* s调料:小葱5克,姜5克,味精1克,盐2克,猪油(炼制)30克,胡椒粉1克
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& s9 f2 }0 U' Z9 Z t9 ^. ?1 I荷花肚的特色:- y n f$ D2 C( F0 J8 P
肚片软烂而不糜,火腿、香菇、玉兰片各呈一色,各献一味。
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# K2 m& U4 i! n, Q8 F教您荷花肚怎么做,如何做荷花肚才好吃* I, Q# Q0 u7 J5 |
1. 将猪肚用精盐少许搓捏后,在湿水中涮洗三次,放入沸水锅中烫2 分钟取出,刮尽肚内杂质;
' S8 n+ G$ E6 @% c L* u& |2 u2 n# P2. 再将猪肚放入沸水锅中煮至八成熟时捞出,从中间剖开,片成5 厘米长、2 厘米宽的片;
: i* d! [3 O$ E3. 香菇去蒂,洗净,留一个整的,其余切成薄片;
3 N- R; o, J; v4 p1 h4. 熟火腿、玉兰片都切成薄片;4 ^) [! L `; t/ X }- f: Y( P4 B
5. 将一个完整香菇摆入碗底中间,周围间隔镶以肚片、火腿片和香菇片,一层层码完;
4 e- T& W) p0 d( J! p8 _6. 再放入葱段和姜丝,连碗上笼;+ r/ Y* ?) K7 P" D% f A! z s
7. 用旺火蒸半小时取出,滗出原汁,翻扣入盘;
* |& I- c! \# p8. 炒锅置旺火上,倒入熟猪油烧热,下鸡汤200毫升、味精、精盐、玉兰片和蒸猪肚原汁烧沸,起锅淋在猪肚上,撒入胡椒粉即成。
@$ @# d ~" x& X荷花肚的制作要诀:. |7 W) o+ l! l) E- N6 C
猪肚一定要洗净,刮尽肚内杂质。
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