- 妈米
- 6051
- 经验值
- 4201
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 注册时间
- 2010-9-21
- 帖子
- 285
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4201
- 精华
- 6
- UID
- 5133504
    
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 帖子
- 285
|
5 s9 w ^ N, V7 m$ W! F
很久没给孩子们做鱼了,眼看鱼儿即将上幼儿园了,没忍住、雾霾天,冲了出去。。
0 q: r4 V; G9 F A5 K& D# f4 l0 S
) U* g* s; X8 b- C0 C( T1 N3 U7 l+ |8 p0 c* `9 i# g; Z6 M! ~0 w
$ R; R1 x7 b1 Y5 ] B8 {3 } ]8 g
鱼洗净,油锅放姜片,再放嘎鱼煎至两面黄。出锅待用。嗯。。油烟好大。。必须隔离!保护!(>﹏<). B: y' T. a9 ~) v& J7 V* Y. X
. @3 n! ^0 |# M% f, H5 L5 \8 b8 s, o* `
' _& ~2 ^! o" s
2 v* } J' e; M `6 l8 H油锅放姜蒜,海天黄豆酱和蒜苗煸香。' h. g! T! Y& C
* n+ X) _ u7 c2 Q: U- b6 k
: Q' {0 v0 q. w+ V
+ |4 ^7 {2 J3 K1 l$ b( k加水没过鱼,煮开,炖鱼~
( {8 r7 h* k3 A: `1 z! p
, @' Z/ p2 W* [. |" I! x
7 u8 F ~# [. P( T- z
! }" M3 i# l" F+ q# d/ i调味,勾芡,出锅。他俩实在太爱了。。。有木有试过夹鱼肉夹得手软的。。。 + I, J$ a5 ]2 O; ~5 Y
, w3 e' S. w0 ?7 _1 g9 d
; g" s' c8 S4 X( }. f
$ e, b9 `# s. X2 l) J" S大人的~做法和上次的红锅鱼一样~只不过这次俺把鱼肉切片了~ ' B! r. D5 M2 N5 s4 U
9 }, V& r& K9 f; m! b+ {% |' F准备多多蔬菜~ # P6 h) c2 b, |- ?
9 P7 J' G; F, |4 i* C' ~
这个最后只有在锅里的照片了。。。上桌就顾着吃了~哈哈!
) T* L( Y f% X* v& B; ^6 A+ w6 o* Q9 f' G9 [* z
分开做、分开吃~实在是太棒了!俺就喜欢吃味道浓烈滴鱼~哈哈!$ P& |3 y% l, `. |! W) C
d: {2 P' U7 F- e
|
-
总评分: 妈米 + 100
查看全部评分
|