- 妈米
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4 L: Y1 g0 i7 ?! u# [( V很久没给孩子们做鱼了，眼看鱼儿即将上幼儿园了，没忍住、雾霾天，冲了出去。。
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* r9 a A' }( _/ r3 C鱼洗净，油锅放姜片，再放嘎鱼煎至两面黄。出锅待用。嗯。。油烟好大。。必须隔离！保护！(>﹏<)
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{9 c4 [3 R( |/ R1 R9 C$ d# |, N0 n/ A9 l$ b9 U
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油锅放姜蒜，海天黄豆酱和蒜苗煸香。
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加水没过鱼，煮开，炖鱼~
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* [2 B. s+ x/ l% a9 Q2 i2 \* Q- m& d( x& E- Y/ p* H4 V. B
5 g0 @& |3 D- W- i调味，勾芡，出锅。他俩实在太爱了。。。有木有试过夹鱼肉夹得手软的。。。
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' J4 m t6 L4 i x大人的~做法和上次的红锅鱼一样~只不过这次俺把鱼肉切片了~
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准备多多蔬菜~
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- r5 y. t9 ^( U' m# j2 G) L这个最后只有在锅里的照片了。。。上桌就顾着吃了~哈哈！4 o) @3 P$ @, @2 K3 k
! c' T1 m0 O) T& N# s9 i分开做、分开吃~实在是太棒了！俺就喜欢吃味道浓烈滴鱼~哈哈！
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总评分: 妈米 + 100
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发表于 2015-11-30 18:35
来来来~~~
