- 妈米
- 6051
- 经验值
- 4201
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 注册时间
- 2010-9-21
- 帖子
- 285
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4201
- 精华
- 6
- UID
- 5133504
    
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 帖子
- 285
|
$ i9 x, O/ r9 ^( h
很久没给孩子们做鱼了,眼看鱼儿即将上幼儿园了,没忍住、雾霾天,冲了出去。。& L: C+ J5 f9 |6 p. e6 V) }; N- {
, ]* T: t5 W3 S
+ O# A% D! z7 `7 l' Z! `+ ~# O0 f0 S1 O' m: ^" d' M# M, N
鱼洗净,油锅放姜片,再放嘎鱼煎至两面黄。出锅待用。嗯。。油烟好大。。必须隔离!保护!(>﹏<)
# ]' S. F* {9 C; R2 s% b/ h, t$ K. {5 X' Y# k, z# n- K
5 S, f$ {+ r' \1 @
# T/ O1 |. D% A# |3 l2 C+ V
油锅放姜蒜,海天黄豆酱和蒜苗煸香。- @$ K& B3 q0 i3 U0 J; O
" p4 c* ], p% R( s U
& G! ~- Q3 c; R4 R- F# F; A8 D# _5 Y* K$ L+ q1 [
加水没过鱼,煮开,炖鱼~/ F4 m! k- L. h+ [2 t
# a4 V2 K Y9 A: D& a U1 V- Z/ C& v" a; m6 X6 P! X8 k& }$ }8 m
2 n Q2 E; _1 ]
调味,勾芡,出锅。他俩实在太爱了。。。有木有试过夹鱼肉夹得手软的。。。
# U5 R, S/ z9 x0 J4 Y/ n7 H5 ^8 W2 W8 e, k T) i/ ?
^* z$ U9 O+ I3 v L6 h N, B# J
) O( Q( R3 g5 V, ^, m! F' I: L大人的~做法和上次的红锅鱼一样~只不过这次俺把鱼肉切片了~ . v+ d0 A0 _! d8 _. ~7 m$ h
( Z* t3 K& I) U4 f& `$ J$ Q准备多多蔬菜~
) M- ~" y Z! y$ V7 [2 l% v0 U
. H9 K2 w- ?# f7 X: t! B这个最后只有在锅里的照片了。。。上桌就顾着吃了~哈哈!
, G1 U" m* W2 _2 E7 n$ z- F3 [! ~/ T+ h( D7 h; k
分开做、分开吃~实在是太棒了!俺就喜欢吃味道浓烈滴鱼~哈哈!2 p' S" R/ X- C1 _
) ?% l& x$ u! |; `
|
-
总评分: 妈米 + 100
查看全部评分
|