- 妈米
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很久没给孩子们做鱼了,眼看鱼儿即将上幼儿园了,没忍住、雾霾天,冲了出去。。
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鱼洗净,油锅放姜片,再放嘎鱼煎至两面黄。出锅待用。嗯。。油烟好大。。必须隔离!保护!(>﹏<)
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8 d" b. u5 v6 q8 k油锅放姜蒜,海天黄豆酱和蒜苗煸香。( y% o$ L+ c& D6 ]! V# C
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加水没过鱼,煮开,炖鱼~
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调味,勾芡,出锅。他俩实在太爱了。。。有木有试过夹鱼肉夹得手软的。。。
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7 l1 H0 _0 p1 u3 v大人的~做法和上次的红锅鱼一样~只不过这次俺把鱼肉切片了~
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( W5 s9 I- j6 d, |- Z准备多多蔬菜~
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) \" H( Z' I; ]' {8 B这个最后只有在锅里的照片了。。。上桌就顾着吃了~哈哈!
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2 p4 d/ r8 |5 Y9 b( }, B* u' M分开做、分开吃~实在是太棒了!俺就喜欢吃味道浓烈滴鱼~哈哈!
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