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扉扉妈 团长编号MW11652

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-6-24 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ada_dd 于 2012-6-24 14:51 编辑 7 m" v: U5 L) d8 m4 n
: g( v0 s9 I! c
    宝宝现在吃饭喜欢边吃边玩,如果味道不是他喜欢的,但是颜色喜欢也会吃不少。最近不爱吃菜,只能做青菜手擀面给他吃,多补充些维生。又好吃又好看,还不加人工色素。是一道营养丰富的主食。
7 B2 n. M. r) U/ K' T先上一张成品图吧。+ E- B; E, t; P5 ?9 W8 q

( K# P* J8 [4 B! D  
- D) ~/ Z8 l4 u5 Q5 r( r本来跟着网上学做的是菠菜面的,但是没有菠菜,只有用上海青代替了。不过还是觉得菠菜上色更漂亮些。
- c! Y  H: t, b  F4 o7 r) ]
+ U0 _. K! q* t- D( L, E! ?' Y4 J& s; ]

0 h0 a1 ~; o% z- D2 @3 @4 J6 z6 @3 `
这个饼是打了青菜汁后剩下的渣和面粉做的。, M9 I& k3 n" M) m+ o

& U' P$ ]( _1 v
4 s. ?5 h/ o6 G% \' Z# V! m9 `3 r4 R+ \3 Q7 x2 B4 q3 |! y" _
先介绍面条的做法吧
" o% n5 v# f: n0 C# [/ J
3 v6 ?6 u) Y  H! u1 ~9 m原料:面粉,鸡蛋一个,青菜,盐8 u* [3 s. q) o& d# a# m: @
% M$ a8 |% f$ u$ `
4 n6 f8 K; G% S3 h/ w. X/ o
第一步:把青菜加水打成汁,鸡蛋打散,再加些盐。一起慢慢倒进面里搅拌
5 z, b8 f" |( J# O9 A& a
& D& I9 k! O! \9 n3 h( c' R$ @4 r9 W, o5 @
第二步:合面,稍微合得硬一点,因为还要醒,面会变软些,而且硬一点的面下锅才不容易糊。
/ s  x7 a) W: N5 v( y% t7 S5 E
" C0 ?) \/ }$ U2 D5 a) q, ]1 e/ L7 g. ?4 x7 M
第三步:把合好的面放在冰箱里醒一个小时,据说这样面会变得很劲道,的确也是这样。* X; p  R8 Y+ a" Y
: d# w# {& U2 ]3 F& J
1 _* Y, R/ T8 q7 m' s; a
第四步:开始擀面,这真是很个体力活$ E  K- p6 [$ L  A7 m+ D2 L2 d  L

, a! U9 r9 x8 F5 H# ?9 B+ L( ?$ |) j
: B  n7 p1 ^+ ]! t0 V8 r8 M# C3 Z第五步:继续擀,我擀我擀,我擀擀擀。。。。
: Y1 }4 K: c. }* @
' _! P8 d/ }8 B& r2 S) k& l; v5 i/ o. p
第六步:把面擀得尽量薄一点,因为一煮还会胀大。" v# O) C3 |$ g* x( W
7 f" s9 P$ r' ~
7 E9 r, m0 x* E" Z4 J" r0 A; p; P
第七步:把擀好的面折成四折,中间一定撒上干面,防止切面的时候粘在一起。
6 ]" Y* `, o* j" L" K4 d- t. B1 [  A8 R" Y3 ^2 r) O- g1 Z5 e& q
* w4 f1 z; U3 p1 z& L
对切一下,叠在一起
0 ^, O& O% l# }7 m6 Y0 G. ~7 L6 D% g0 F4 W+ P7 S
/ G9 |, a  h& q3 r( K( B0 y0 a
切成自己喜欢的宽度
$ m9 o/ J' X5 c9 f" H7 ^# f6 `7 }; u: @; _4 g5 G* g6 Q$ Y

; ^* u2 j2 X3 ~3 O; L# u6 o
( p: C+ F# R8 j; U7 W切好了,撒上干面,抓一抓) K2 N) S) d; e8 r7 T

8 l( P5 w0 f1 h) h4 c( B- j6 v/ C" f% |
$ i5 ~" p' ?3 f& h3 M% k; X
多余的可以放在塑料袋里放冰箱,下次要吃的时候直接拿出来煮就行了。
, c) K7 ?0 q+ T# q7 n
) v% G$ E  v/ E0 V% F1 D# T
4 t% D0 w& C% e6 q, |  @9 ]最后一步:煮面,我就不上图了,一般是刚做的煮一开就行。冰箱里拿出来的要煮两开。5 J; r7 ~) f0 L% D

+ z+ {4 p5 \0 P) ?4 M3 r, d宝宝和宝爸都一人吃了一大碗呢
" p* y& C" F5 d0 t6 x
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宝宝生日
2010-08-25 
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下面介绍青菜饼的做法:8 m  X9 ~- L2 P! |, C7 L6 N# I* C

1 w$ ~* l( P, s原料就是刚才打汁剩下的青菜渣,牛奶,糖,面粉(牛奶和糖忘记拍照了)
' u! S" i: l$ U& u8 z  D% w: ~' v: ^  g

" g$ s5 m2 ~: d0 U
& Z/ {% f: }  G# L) m把所有原料混合在一起,成为这样
0 Q% }% |7 R; q8 e3 c4 v' F
+ k. r+ F/ Y; e$ ]2 q
- v( G, z2 O$ k5 P& ]/ c! W4 |电饼档开热,刷一点油
* o. O/ T" m0 I4 ^; c
) c* T4 s: m. y$ E. g, L1 F5 S3 c
% `- r; w3 B) c1 ?把面糊倒入,摊平0 s7 e, q7 e, W; S4 o% M% K

  X( h$ m6 t- k. h; Z6 ]1 p
/ @* e, }8 m1 A- Q3 {+ ^盖上盖子2 R$ x4 ~6 _$ t0 U9 U8 P. {
7 F' E" {/ }) p
4 T. m: A6 Q. U; p$ F% T  e
一面熟了,面上再刷点油9 q2 `, _2 l, n; n0 h
* [6 J( w- I. }3 N( \3 E

" k' F+ Q+ ^8 \' a翻面,再盖上盖一会儿,灯熄了就可以拿出来了
  t0 K3 a/ U) b) ^% p- _: [  @+ B
" h: P7 ]( {3 u- ]. f) l- c2 U* {0 Z7 b6 X% L3 R
盛盘并折成喜欢的图样,
7 T8 J: v2 u# K# O0 Z4 o! H( }+ Y; ~# g! r+ ^  S/ X# X9 t

  e$ x1 j: @- a配上一杯自己轧的西瓜汁,一盘营养早餐就做成了。3 D5 K5 b& X5 P5 v' m; O& ?
" d+ W; F6 j/ O3 b) O2 S

* W5 c8 R0 _+ ~- ?/ ^; p' Q) y2 h
3 E: D! K; J4 t* e* C2 T/ h+ e5 e1 a* ^) B& ]3 R: q. ^

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宝宝生日
2010-05-09 
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大早上就这么折腾啊~我真是太懒了!

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果飞  懒人就给我们分享些懒人美食吧  发表于 2012-6-26 18:36
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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真是勤快人

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果飞  亲爱的我怎么好久都没见到你的美食喽  发表于 2012-6-26 18:36
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宝宝生日
2010-08-25 
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嘉赫妈 发表于 2012-6-24 17:03
3 X6 @9 n, J* n+ T( b) F大早上就这么折腾啊~我真是太懒了!

: u% Q: \7 b0 r& u% m. q% ~2 {呵呵,趁着今天天气凉快,折腾了两个小时,天热的时候都提不起兴趣做饭。

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果飞  欢迎亲爱的继续分享哦  发表于 2012-6-26 18:37
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宝宝生日
2010-08-25 
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chq0923 发表于 2012-6-24 17:17 . s9 \7 K- R) k* l, D; ^* l' E
真是勤快人

, `9 ~& q% U% l谢谢哈!

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宝宝生日
2012-08-24 
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看着很有食欲,真不错

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果飞  亲爱的也来秀秀美食喽  发表于 2012-6-26 18:37
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宝宝生日
2010-08-25 
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herababy 发表于 2012-6-24 21:51
- A/ N6 T6 E; {; Q+ y: I; k* F看着很有食欲,真不错

3 X0 p3 v  Y) {0 d0 O$ B多谢夸奖,可惜我儿子和他爸都太挑食了,一种东西吃两次就烦了。所以一直在不断研究新的食品做法。以后有好东西还会拿来和大家分享的。

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嘉赫妈  哎呀~我儿子也是超级难伺候!多多来分享啊~互相学习吧!  发表于 2012-6-26 18:40
点儿妈 团长编号MW11603

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2010-12-19 
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你这早上起得够早的啊

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果飞  赶紧来分享你的美食啦,好久都没见到了  发表于 2012-6-26 18:38
扉扉妈 团长编号MW11652

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宝宝生日
2010-08-25 
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豆豆的点儿 发表于 2012-6-25 10:37 ) {+ C0 ]% f9 ?2 v  Z& K0 Q7 }
你这早上起得够早的啊
" W( ]+ L1 x. b1 i: b( s& v
也不早呢,趁着儿子早上出去玩的两个小时做出来,他一般起床后没有胃口,只喝了奶就出去玩了。回来再吃早饭。

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宝宝生日
 
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很营养啊,我前天也手擀面了,吃了一顿,再吃外边做好的面条真的不想吃了,还是手擀面好吃啊,汤都不是一个味道的,可以就是自己做麻烦点。为了健康麻烦就麻烦吧!哈
尕野猫 MW11718

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宝宝生日
2007-11-06 
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很厉害啊!# ]4 n5 F7 `9 X! s6 B0 v# R
黑米面的饼饼% r6 |! m' Z2 D. S& p; t
还有胡萝卜的,偶老娘给俺家豆包过一次 这2个颜色的饺子,刚出锅的颜色很诡异啊

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果飞  哈哈,记得下次也来秀秀哈  发表于 2012-6-26 18:38
扉扉妈 团长编号MW11652

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2010-08-25 
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袁方/ty 发表于 2012-6-25 16:26
1 C6 H0 U% T  H! y- u很厉害啊!* B2 A, i1 W0 @4 E+ g8 O+ d
黑米面的饼饼
1 f: U: y8 Q( _+ X  H还有胡萝卜的,偶老娘给俺家豆包过一次 这2个颜色的饺子,刚出锅的颜 ...

+ Z# c6 }* v4 f/ m! G6 n) j9 b胡萝卜的做出来挺好看,但是麻烦,又要煮又要打汁的。黑米面做出来黑黑的,的确有点诡异
尕野猫 MW11718

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宝宝生日
2007-11-06 
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回复 ada_dd 的帖子
7 _: t$ n3 M4 t  C
5 l, B* A% n; E$ }6 E 亲哪天试试紫甘蓝,成本颜色是 普兰色~~~
) E$ \* p  x% `- _' `( _& C结论是:谁看谁没食欲~

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果飞  哈哈,哈哈,i亲爱的很有趣  发表于 2012-6-26 18:38

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宝宝生日
2009-09-09 
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9959 
亲,起的真早啊,不过早上吃绿色食品很是享受啊

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果飞  亲爱的也来秀秀你的美食喽  发表于 2012-6-26 18:39

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宝宝生日
2009-08-01 
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这个宝宝肯定很喜欢吃,学习了

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宝宝生日
2009-03-26 
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学习了,回家给宝宝去做试试 : p7 V7 Q$ j4 X$ U3 ]

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果飞  亲爱的记得来秀秀哈  发表于 2012-6-26 18:39

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宝宝生日
2011-08-07 
帖子
1831 
亲爱的可真有心啊,大早上的做了这么多的早餐啊
/ _0 J7 V# S: x. b) V
妈网认证 甜妈 MW10213

大 专

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宝宝生日
2008-01-16 
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3519 
哈哈 看见冰箱那些个养乐多 我乐了7 T( M5 s9 d3 E( T, n' i! X% M
我家也是如此 嘿嘿 孩子的最爱

点评

果飞  欢迎亲爱的来秀秀美食哈  发表于 2012-6-26 18:39
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宝宝的大爱,自己动手制做无人工色素的青菜手擀面和青菜摊饼(申 ...
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