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[美味私房菜]

菌菇蔬菜汤

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liushuhua_23

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宝宝生日
 
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10 
楼主
发表于 2012-7-9 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
受到警告
　　材料# |3 ^* i( E0 N

- P" ~6 F  q& `& K6 @& ]　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶! J- F- ]) W) W
5 s( H4 v( i5 H/ I
　　做法
% O0 K+ d1 z( I) h7 {
; _" ?& c  R4 c　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净) q& G6 y4 B& w9 O
( Y0 z" ~4 U8 e  i2 Q* N" o
　　2:香菇去根蒂切块
) W9 L+ N6 d$ s, T, Y# E: K- ?3 J2 F8 `4 J3 L$ n9 D; ?# B6 Z
　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可) Y% s& y% T5 l$ O

, \4 @4 p8 `8 J/ Y　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选
5 s: q) X2 w/ h0 F5 ~- G
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我是贝儿

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宝宝生日
null 
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1427 
沙发
发表于 2012-7-13 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
% L% p3 u2 `, |6 b5 U/ h$ S, y9 f
怎么做的啊，楼主 " y1 f  C# r8 _; A' ~8 `& n% w

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