‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 81 | 浏览: 10200 |倒序浏览 | 字体: tT
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
楼主
发表于 2012-7-14 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-14 17:22 编辑 % e! G# V5 ?; y

* v& D6 q! M, p7 r       上午给妈妈洗了个澡,然后准备中午饭,今天发小在,有人帮我拍照了,哈哈,不过她的拍照技术可真不敢恭维!大家凑合看吧!酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花,西兰花的也是我随便自己乱炒的,呵呵,味道还是很不错滴!
; }9 v3 h$ Q/ {; Y( u* {& S妈妈中午饭的合影  B1 m$ n, q4 F) R: ^" [9 U
) O- j! L- w' t7 g; z7 x0 @
土豆丝切丝,我的刀工还是不从滴!
/ h: _  O1 ^  w0 O3 ?# K5 i+ r- K4 R, _+ A( o+ o
把土豆丝放到清水里泡一会,再滴些醋,这样炒出来的土豆丝更脆!3 d; |& {% s( a8 v& p: ^/ [

, x- B0 _& y+ A6 k( Z1 U" z辅料,青红椒丝,胡萝卜丝,干辣椒,葱花  P* T3 b9 }8 Z8 k

& i: Y3 l+ t: I$ q. ]这是我发小给我拍的,我穿的太随便了,没敢出镜,呵呵,葱花和辣椒爆香2 y3 L5 y3 ^: [4 F( e) K" }1 W+ O7 g
7 f0 e  c* F4 A" X/ I. ?
把泡好的土豆丝下锅炒,马上放醋,先不要放盐,这样的土豆丝更脆9 C3 T1 {2 [3 K3 ~" y  k7 h
( ^4 d# h) A4 B; o% v7 w# _
把辅料放进去
9 r0 q! x+ L  L: l9 N" Q" [# I0 a! Z" }7 ^/ O, [; D
翻炒,加一点点糖调味,临出锅时加盐,再点点醋,这样味道更好!! M8 P& R9 [6 Z$ m/ X. s; Y5 |# d

, ?/ W7 W+ l, N3 a/ Z6 m出锅成盘!3 F# X  O, x7 v) @( W
/ b: a3 D. }% ~* h6 k8 i

% r: g8 }+ ]/ n4 A* t) W2 J# r3 N

啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
肥牛西兰花,我用手头的材料随便炒的,味道颜色都不错,也是很有营养的!
  A2 F, E  l* E: q4 u( g8 I切好笋片,切点胡萝卜片点缀一下! e% f# b! W4 O  W; s7 v7 ^. E: H
3 _' A# s0 o' {+ M& w
还有香菇,呵呵! _9 N7 _  q( [( F

* ]3 {/ B2 J* w2 l) c$ ?% `( s切些葱花% ^1 S& _( O: d0 f
5 v* x% i& K7 }7 @1 K% N
肥牛片,西兰花,还有辅料
' c4 f1 j/ z' \! y& x  y- p+ A* ^8 s4 b4 G
葱花爆香,肥牛片下锅炒,加些老抽上色,料酒去腥
+ L  o  S3 y- S/ E* D0 m
) j- D9 w' X  `! q) R1 k西兰花放进锅里翻炒* B* ~- }/ k' ~+ q

2 y& A' ~5 m4 ]4 N把笋片、胡萝卜片、香菇放锅里翻炒,加点清水& Y% I) B6 h, O
: Z  y  _" u4 a
放一个西红柿! [! h; w; [/ x! N3 J5 y2 a
' E  [& k& P; A; I/ K' M
适量的盐调味. O: Y0 ~6 G$ s# [/ s; t6 l) p

2 K6 j1 W" R. o( u& F( Y+ @3 e2 d( H0 r临出锅时放水淀粉勾芡,放点鸡精
8 F% Q. A* ~& z; e/ T- ]$ m* p
' g" A. q" @' s6 A3 \4 F0 ]/ Z 8 A6 |/ o$ N/ g1 C9 `

: s1 |2 v$ x; |! Z8 Z出锅成盘!
: Y6 R" S4 f/ z$ T4 a1 `! m
2 c* T5 Y  g: {! @- a) V( c! ?. l2 L
1 g7 T/ u. A8 h  K

点评

小豆豆/aiq  看到你切胡萝卜花了!哈哈  发表于 2012-7-16 11:35
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
西兰花那菜不错,我也喜欢很多菜搭配在一起炒,营养全面
版主、团长编号MW11009

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子  W$ k/ c+ p4 S2 K. b

2 b" D' [* R2 F, o5 x. ~, a哈哈,你这顿饭肥牛片算是被充分的利用了...
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

话说土豆丝你切的?
元元妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-01 
帖子
2255 
西兰花还能这样做啊,学习了。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-05-20 
帖子
2739 
肥牛西兰花有点乱哦
优优妈 MW11582

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2011-05-07 
帖子
190651 
还真不错呢
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 cancer1981 的帖子& I! M( ]. r$ w! `7 j

8 [" y0 C! b8 [' i  C我也超爱,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 快乐源农庄 的帖子
, J5 t2 L% c" h3 Q  A6 ]* T
( t$ c9 w# a* O( m呵呵,谢谢夸奖!

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-12-28 
帖子
3200 
回复 fjonlyone 的帖子
4 z0 e$ U1 D1 m$ Q2 Q
( Y/ J- s" r4 E* Z美味的家常菜
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 chq0923 的帖子
9 j1 F% A# g1 {5 p( c* w& p) g2 A6 L( G- i
嗯,呵呵,主要是东西我要不用就得放坏了!所以我得充分利用!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 哈皮宝贝儿 的帖子
$ ~0 a" j% L- f1 m
' G5 m  q# j' ?% R; u嗯,呵呵,如果我不把我买的东西都用了,就会放到坏为止!所以没办法了,只能这样了!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 xingfu214 的帖子3 ~" M/ p4 _* ]' U7 y
4 W1 X0 u3 P3 O4 |
是啊,是我切的,已经不是第一次秀我切的丝了啊!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 happysnowzyj 的帖子) ~/ A# K3 A8 _" w; t" c- n# y

2 U- F* ]  N: L& S9 u7 h; P嗯,这样挺好吃的!我发小就着馒头吃连汤都蘸着吃了!呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 月点波心 的帖子' d& r1 Q9 }2 g5 P+ }2 Z- i$ {/ U

8 n- v, b8 n+ B/ J嗯,就是乱炒,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 wf100785 的帖子$ C1 V6 j- K- }

4 w8 h6 b  U4 I4 v( n4 }谢谢优优妈支持!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 gcr0320 的帖子
$ P% G% F3 Y' ^6 s! _- q, A4 j/ Q' O! V. k3 c+ K( ]
呵呵,谢谢亲爱的支持!
‹ 上一主题|下一主题
【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花! ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部