‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 81 | 浏览: 8800 |倒序浏览 | 字体: tT
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
楼主
发表于 2012-7-14 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-14 17:22 编辑 7 j# M3 Y2 s7 {0 G3 P
) J8 V+ ^7 J' ?2 t8 I
       上午给妈妈洗了个澡,然后准备中午饭,今天发小在,有人帮我拍照了,哈哈,不过她的拍照技术可真不敢恭维!大家凑合看吧!酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花,西兰花的也是我随便自己乱炒的,呵呵,味道还是很不错滴!
' k; }3 b8 W/ e$ k2 B妈妈中午饭的合影) ~: k6 |2 f% t

  I1 _  ^/ m7 N* Y+ M土豆丝切丝,我的刀工还是不从滴!! ^' [6 G. k; H# J3 c

9 G) o# Y& H/ T6 M把土豆丝放到清水里泡一会,再滴些醋,这样炒出来的土豆丝更脆!
/ ^: r' Z$ b/ H0 V% p& N9 ^/ v/ M
1 s, v: D% t1 {2 l8 Z- f辅料,青红椒丝,胡萝卜丝,干辣椒,葱花
" ~  Z4 }& b3 ]3 f' \3 l5 E# @- R& V& t9 _0 c9 L
这是我发小给我拍的,我穿的太随便了,没敢出镜,呵呵,葱花和辣椒爆香7 Y8 M! ?1 q6 G0 n( Y

* l0 n- s$ [9 r! C( d0 L把泡好的土豆丝下锅炒,马上放醋,先不要放盐,这样的土豆丝更脆
% t# m3 i: \% u/ e+ ^; C9 M5 k! C! L# U* ~3 F
把辅料放进去
. d& t4 B( g' }! ?, s, z
- b* H% Z% p( h( p# }翻炒,加一点点糖调味,临出锅时加盐,再点点醋,这样味道更好!1 Q' P/ ^# x! F/ S, y) O$ b4 u
, w% c9 t' k0 u6 R% {
出锅成盘!# G8 {( ~, o: i# s; ~
9 ~: Z1 `, R& T, F- C- c- O4 t! t
: x% N: u4 G# U# q7 f$ j2 B

, G- B) F0 ^/ S
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
肥牛西兰花,我用手头的材料随便炒的,味道颜色都不错,也是很有营养的!% s4 v$ A+ S- U$ A9 B+ U6 s
切好笋片,切点胡萝卜片点缀一下4 C, v0 Y5 y7 Q
6 G1 e% f  h' _
还有香菇,呵呵  ?" {6 f" h8 x( p

# O( {7 X( {! `. i5 H; J! {- G6 ~切些葱花
3 H  Q2 i' Z: n8 j3 S
) e+ i. c# x0 K* ^肥牛片,西兰花,还有辅料. t8 ^  X' v/ {+ E- A# T9 [4 N- E- A

' L. `/ R8 k4 L5 ^# m+ R$ x' l2 P" a葱花爆香,肥牛片下锅炒,加些老抽上色,料酒去腥
% H- S1 U* B) P2 N0 f0 _9 z" q- I: U9 g. o0 |9 A8 g! X
西兰花放进锅里翻炒/ N' g# X7 V) T" x' z, l

8 M4 {, d0 j: @0 V. I把笋片、胡萝卜片、香菇放锅里翻炒,加点清水
+ R2 ?4 ]3 d# w2 ?8 l
2 g8 e/ i' P0 k* p放一个西红柿" |$ P8 F* j1 }  r
! W& i+ _' n5 _
适量的盐调味* A* k8 L2 v9 |" Z1 d

3 Z; s9 T7 p5 @临出锅时放水淀粉勾芡,放点鸡精8 \9 W' _! W+ }( B2 h5 H
0 ^7 D# ?' p- h1 D4 a

( I& D. R; ]; g, }- A; [+ _% \
; e, V/ t: s5 t9 F4 K/ w+ r出锅成盘!! G7 g' S7 h6 J/ W, J
1 v+ Q$ t, T! o( U, M& p
! ?3 L; C- A5 V! ?  D7 z: D

点评

小豆豆/aiq  看到你切胡萝卜花了!哈哈  发表于 2012-7-16 11:35
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
西兰花那菜不错,我也喜欢很多菜搭配在一起炒,营养全面
版主、团长编号MW11009

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子( e8 {; F3 G# j
! ~) H8 l- c7 r8 }  E
哈哈,你这顿饭肥牛片算是被充分的利用了...
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

话说土豆丝你切的?
元元妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-01 
帖子
2255 
西兰花还能这样做啊,学习了。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-05-20 
帖子
2739 
肥牛西兰花有点乱哦
优优妈 MW11582

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2011-05-07 
帖子
190651 
还真不错呢
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 cancer1981 的帖子' a* M2 O5 U( o0 t6 B! w

( S8 |7 B& v9 l: L' G6 I: z+ y6 n我也超爱,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 快乐源农庄 的帖子
$ L. |) A; f& W" a
9 S! f0 y9 g& k' y$ d% |呵呵,谢谢夸奖!

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-12-28 
帖子
3200 
回复 fjonlyone 的帖子
, T3 c+ X( j5 Q3 p' R
0 q8 Z9 s. A: o- L0 R' X! t* Q5 }% q美味的家常菜
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 chq0923 的帖子
3 n, {( O3 S2 t; n1 @9 a( H3 i; d7 Y1 h( ^& s
嗯,呵呵,主要是东西我要不用就得放坏了!所以我得充分利用!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 哈皮宝贝儿 的帖子( a; T" p+ J2 R, _; s- K
# m- w& v" q2 ~. V. a( g' B
嗯,呵呵,如果我不把我买的东西都用了,就会放到坏为止!所以没办法了,只能这样了!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 xingfu214 的帖子
1 x6 z1 Z: _4 m! w3 F. K
; W: `5 q& w, x9 }7 \3 a是啊,是我切的,已经不是第一次秀我切的丝了啊!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 happysnowzyj 的帖子) z* t0 H: }" P

9 P' d; L; x) }* A- B6 c6 v嗯,这样挺好吃的!我发小就着馒头吃连汤都蘸着吃了!呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 月点波心 的帖子
+ _9 Y- ~8 z6 O. _5 P4 }( ?! U7 m
- d) V2 R8 i/ b$ U  q& J1 o" I: O) U, W- N嗯,就是乱炒,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 wf100785 的帖子
9 b/ T* M8 ?& l3 a' x+ a0 N3 m( P4 D# E- l, ~: I3 n& Z
谢谢优优妈支持!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 gcr0320 的帖子7 l2 H5 I" o5 v! V) b  G. B

. f# d3 r/ u" I呵呵,谢谢亲爱的支持!
‹ 上一主题|下一主题
【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部