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啸啸妈

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宝宝生日
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发表于 2012-7-14 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-14 17:22 编辑 1 Z8 O. r+ r4 ^5 [' P% l' N3 l) L

7 y- M3 t* x/ J' G# ~+ t4 ]' V9 ~       上午给妈妈洗了个澡,然后准备中午饭,今天发小在,有人帮我拍照了,哈哈,不过她的拍照技术可真不敢恭维!大家凑合看吧!酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花,西兰花的也是我随便自己乱炒的,呵呵,味道还是很不错滴!3 B, f7 m; D  M+ |4 H/ y$ f2 C6 |" a
妈妈中午饭的合影
& t& X9 ?  Y8 v, K1 v
. @+ }) B: A" [2 ^土豆丝切丝,我的刀工还是不从滴!$ i  H5 n* J% [5 E

, l! f6 f: p1 T) J1 M3 r把土豆丝放到清水里泡一会,再滴些醋,这样炒出来的土豆丝更脆!' u# Z6 b' v& ?! [  k

* c$ d! o- o1 r2 v辅料,青红椒丝,胡萝卜丝,干辣椒,葱花, @2 c6 r8 a! z3 {2 E% Z

% a9 d, V  V% k4 Y# S; }& F这是我发小给我拍的,我穿的太随便了,没敢出镜,呵呵,葱花和辣椒爆香
- A% I) ~% F% f, D: I
0 d. p0 s# k& E把泡好的土豆丝下锅炒,马上放醋,先不要放盐,这样的土豆丝更脆/ N/ v; N' q$ \& f9 n0 x) j7 w
5 Z$ {8 H; f% O0 p6 v
把辅料放进去
7 p. ^- Z" T# ]' {# Y. l8 Z) N& P# `
翻炒,加一点点糖调味,临出锅时加盐,再点点醋,这样味道更好!" r3 W! B0 y4 _; z! F

+ Q/ \% E# E+ e6 I( v1 h出锅成盘!
: d" Z2 l+ ?  s
( G& H% U/ B" b" d* K6 V* S5 T/ o, |2 J6 ], r' n1 d

3 `5 w) ?5 q' Q; V- r* G( N
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宝宝生日
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肥牛西兰花,我用手头的材料随便炒的,味道颜色都不错,也是很有营养的!  J) z0 V. K+ C' M
切好笋片,切点胡萝卜片点缀一下. e  v# N# o! z$ q% N+ Y& H2 `

3 _+ o8 B% @/ B6 a; P" s2 C7 e还有香菇,呵呵
* x6 s3 `1 J9 B( C
6 b( [  O# @" p6 a/ n- p% _0 O切些葱花
+ {4 L4 P2 R/ _' C( q( f- H
/ z5 l6 M. y0 v4 I+ S肥牛片,西兰花,还有辅料
0 `2 t* y6 I7 c' F
- {4 {, ?: x3 }3 j& V8 I- a7 a葱花爆香,肥牛片下锅炒,加些老抽上色,料酒去腥
4 B8 ~  J4 h7 z( `9 {+ p0 V* p( r0 t& ~! B
西兰花放进锅里翻炒
- Q  J( Y% W' O' _  J/ K+ U
4 z# j+ _/ t$ C& {. X# j( z把笋片、胡萝卜片、香菇放锅里翻炒,加点清水% V* l; E$ ~# U

4 M7 N8 L6 _' Y  N放一个西红柿0 Y$ P& A2 }, `

2 X3 p, s" ?/ I) q: ?, u0 ?适量的盐调味' i! @3 ?$ c2 d& P6 J3 p
1 s9 G& B! v, V8 ~+ ?: i# D7 s
临出锅时放水淀粉勾芡,放点鸡精
4 _( V- X4 s1 G0 z
/ J2 F4 P+ H3 x4 ^
9 C" N9 h8 \$ n/ `0 e+ Y( {1 C% M* A* R* H3 a) Y7 `! p0 k
出锅成盘!
* n+ X0 }/ W" g0 f$ f
# @! p1 P5 T; L3 c  o# z) X* U
4 U4 D, k0 N% W7 ~, E0 u

点评

小豆豆/aiq  看到你切胡萝卜花了!哈哈  发表于 2012-7-16 11:35
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西兰花那菜不错,我也喜欢很多菜搭配在一起炒,营养全面
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最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子# p. y: Z4 d7 c- Z4 x

1 Y' N  q9 c, k  R' y4 Q/ W哈哈,你这顿饭肥牛片算是被充分的利用了...
阳妈 MW11602

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最会吃 妈网红人 油菜花

话说土豆丝你切的?
元元妈

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西兰花还能这样做啊,学习了。

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肥牛西兰花有点乱哦
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还真不错呢
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回复 cancer1981 的帖子6 k; x/ {% w) ~" e& \0 v

9 Q; H) c6 r$ S5 J% L我也超爱,呵呵
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回复 快乐源农庄 的帖子* Q) i- E6 f8 r) H! J1 @) ~5 g
  H' w5 G4 i! k6 I% F5 U' p# n
呵呵,谢谢夸奖!

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回复 fjonlyone 的帖子
" C5 r+ p% u  ?& f' z
6 p9 |- \5 S5 R6 V% r- @1 {5 v% y美味的家常菜
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回复 chq0923 的帖子
  U$ j# P4 U# U+ [3 \; |# p4 \. z7 P1 W2 d, d: n  \% \: t
嗯,呵呵,主要是东西我要不用就得放坏了!所以我得充分利用!
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子( M( n: K# k1 K# t, x( B1 @

+ y0 x. G4 b8 V$ `+ I$ j嗯,呵呵,如果我不把我买的东西都用了,就会放到坏为止!所以没办法了,只能这样了!
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回复 xingfu214 的帖子
% a. r! H: l( ^( Q% V6 X2 n* L$ \* r, C* H+ l0 n
是啊,是我切的,已经不是第一次秀我切的丝了啊!
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回复 happysnowzyj 的帖子
( b  I( k( [5 [' R# a3 P4 W2 k: E" L, U9 t3 \8 F& o: l2 B) ^
嗯,这样挺好吃的!我发小就着馒头吃连汤都蘸着吃了!呵呵
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回复 月点波心 的帖子1 T1 e7 J- ]1 z  x9 J- k8 }+ k7 \  y
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嗯,就是乱炒,呵呵
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回复 wf100785 的帖子
4 J, l. w# ]' o8 p; g4 j0 N: ?) q
谢谢优优妈支持!
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回复 gcr0320 的帖子- E4 c( p- r$ R2 ?$ h# [

/ S  u/ Q4 d$ H7 k$ Y呵呵,谢谢亲爱的支持!
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【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花! ...
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