‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 81 | 浏览: 10661 |倒序浏览 | 字体: tT
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
楼主
发表于 2012-7-14 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-14 17:22 编辑 0 j! w. [0 H' g# [4 u2 x+ R

' S7 a+ _1 c/ M7 m" z% n3 ]5 s       上午给妈妈洗了个澡,然后准备中午饭,今天发小在,有人帮我拍照了,哈哈,不过她的拍照技术可真不敢恭维!大家凑合看吧!酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花,西兰花的也是我随便自己乱炒的,呵呵,味道还是很不错滴!; B: m9 a4 k; h$ z& p/ }) C8 u' n
妈妈中午饭的合影
! {( b& `5 {: I7 w: z7 z7 J. T9 }; c! [
土豆丝切丝,我的刀工还是不从滴!
8 E3 v# C% Y; O1 }- B1 R- t6 m; q. O2 y  E/ K8 ?( N
把土豆丝放到清水里泡一会,再滴些醋,这样炒出来的土豆丝更脆!
8 B. s: l2 ?% v, }8 V* I% K6 ]  h) A5 f# e+ @0 x9 S
辅料,青红椒丝,胡萝卜丝,干辣椒,葱花. v: `7 b3 |: G* m

- H8 {& H1 x- ~; Y: `这是我发小给我拍的,我穿的太随便了,没敢出镜,呵呵,葱花和辣椒爆香* H6 B( [9 W$ x! c$ l* x. @1 U
3 M, E1 d$ P- Q- Y
把泡好的土豆丝下锅炒,马上放醋,先不要放盐,这样的土豆丝更脆
8 @* N6 q, p' f! Z4 B& j% V0 z4 [& p% F
把辅料放进去
. ^9 V# n. i# z  s* [3 q
2 l+ q: M# v& J) R' [& A翻炒,加一点点糖调味,临出锅时加盐,再点点醋,这样味道更好!
0 R3 e2 q& V2 a4 J& [8 w- s5 M3 L
出锅成盘!
% g6 F* H( K; y6 C: ?9 f
3 {. k# a0 _) B$ B
7 @& P# z9 }9 F$ H  |7 i3 s1 ~* \* w

啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
肥牛西兰花,我用手头的材料随便炒的,味道颜色都不错,也是很有营养的!: s6 S) |8 e1 G! A% i+ f
切好笋片,切点胡萝卜片点缀一下7 B# `& K& M7 e

! d% q1 h& I7 K8 q: U' A2 ~; C还有香菇,呵呵
0 O0 G% e; B/ M* k7 s6 |7 S# l8 u% u/ G
切些葱花& k  Y& s! S- f' S) a
0 ]$ v) D" u1 A7 p8 A& |, a  D
肥牛片,西兰花,还有辅料
. @: j  y; C8 X, E" B$ F" i8 R% L/ {) y! {; N
葱花爆香,肥牛片下锅炒,加些老抽上色,料酒去腥# N) m  C  ]) O8 x0 C

& v0 s% s7 @3 A0 N9 K8 j8 M6 W0 J西兰花放进锅里翻炒" G4 Q; Q, ~, {

- p# L5 G8 b0 T- P7 }把笋片、胡萝卜片、香菇放锅里翻炒,加点清水# E& j) s  J' Z6 @% q7 {* l2 h

: n' n5 \, {9 v0 n! N放一个西红柿" [2 a* ~# d4 R1 y

) d. T5 E8 ~: _5 `! ]适量的盐调味$ Q. h, q+ o+ Q. C
7 }* H6 ~/ s0 _2 h: G7 H
临出锅时放水淀粉勾芡,放点鸡精# \& g' I1 |, L% _

, o  G5 U2 E! B) w, N( x : S0 m" K* X* g6 S4 |6 F
  r0 \" ~) ^  k: X$ c# p
出锅成盘!4 t; Z6 J* A1 _7 X* f; c* D3 C

$ E3 L/ r& _) }, [( |3 D; x
% L5 o1 D3 c$ z$ x/ U

点评

小豆豆/aiq  看到你切胡萝卜花了!哈哈  发表于 2012-7-16 11:35
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
西兰花那菜不错,我也喜欢很多菜搭配在一起炒,营养全面
版主、团长编号MW11009

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子
$ L* A" T. \  o" `4 g0 F3 q
; C! a1 }% M8 T哈哈,你这顿饭肥牛片算是被充分的利用了...
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

话说土豆丝你切的?
元元妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-01 
帖子
2255 
西兰花还能这样做啊,学习了。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-05-20 
帖子
2739 
肥牛西兰花有点乱哦
优优妈 MW11582

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2011-05-07 
帖子
190651 
还真不错呢
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 cancer1981 的帖子
$ F, K  g' r+ F" e' P" B0 ^/ R1 t9 i  V" r  U0 m& n
我也超爱,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 快乐源农庄 的帖子0 ]( l1 e  U+ ~  t; V+ ^/ i

  V2 p) w0 t% L( C& I. U" {/ o呵呵,谢谢夸奖!

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-12-28 
帖子
3200 
回复 fjonlyone 的帖子; H  ]3 ?7 m0 _, P$ p
2 x" w* P8 |8 n5 c3 \
美味的家常菜
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 chq0923 的帖子: s& b- q1 z  I* @

2 E  K: D) T8 h) z* f5 m1 x& h& B嗯,呵呵,主要是东西我要不用就得放坏了!所以我得充分利用!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 哈皮宝贝儿 的帖子
- e  }) T0 ?, P, n9 N- J7 c2 c0 i6 o) z$ a% Q
嗯,呵呵,如果我不把我买的东西都用了,就会放到坏为止!所以没办法了,只能这样了!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 xingfu214 的帖子3 W9 X' V/ f. n% _) H+ D

3 N4 U+ R! i  [3 H2 `0 S5 \是啊,是我切的,已经不是第一次秀我切的丝了啊!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 happysnowzyj 的帖子
# _& p+ F8 Q0 ]
4 [/ H$ d' @' r$ t5 T, v嗯,这样挺好吃的!我发小就着馒头吃连汤都蘸着吃了!呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 月点波心 的帖子
3 k9 O1 q5 @  `0 c  N( P5 ~' k+ R  a! H6 S. Z( I* z
嗯,就是乱炒,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 wf100785 的帖子0 L6 M- |' O* ^" E

6 ~6 h* \6 W9 }! ?) ^1 P谢谢优优妈支持!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 gcr0320 的帖子9 s, ]4 a2 j' z' r( J' _

, i3 Y: S4 P; h- c* s( s呵呵,谢谢亲爱的支持!
‹ 上一主题|下一主题
【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花! ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部