‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1534 |倒序浏览 | 字体: tT
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
楼主
发表于 2013-9-16 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
! w5 {; }8 B7 B& \& j

9 Z" b4 I* J# C, f# A$ d/ {; r" t+ C7 j0 i/ y( G  H
材料: ) w* |2 C, q8 T3 Y3 A, k
燕麦片140g、全麦粉50g、核桃仁100g、葡萄干40g、蔓越梅干40g、蜂蜜100ml、黄油60g(可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,核桃也可以换成大杏仁、榛子之类的坚果)0 Q; k) w( p; i

# M  z' q1 R. a4 h6 c* |# X: |
; j- U6 M3 }: `$ t, N
做法:: S, ^/ ?0 w. I# Y
1、先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5-8分钟上色。  T2 X; n( i! Q5 ?! n- J
4 E6 O/ K0 v, R" l( V2 Z
2、把核桃仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。( ^1 B; p' l9 J6 g% ^

  `* _8 m. f: s. L
3葡萄干和蔓越梅干也大致切一下。
3 [: y( W1 K2 Z1 U
: E! a0 S# O  V7 O2 E
4、把烤好的燕麦片、核桃仁以及全麦粉、果干全部混合。
" ?- S2 Z1 @4 z5 Q5 N- L7 r, o( q
* s2 }0 U, X$ T4 b( o# ?
5、将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。
% J) a* H% L2 Y/ V

. y4 v9 f3 s/ |; G$ C; ?
6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀
- }4 O% N  R: E9 L

6 T  o" J! I7 I
7、放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。
, a4 z; H# r3 y9 T
" T5 ~; y- [$ U0 u& }( ?
8、放入烤箱中层,170度烤20-25分钟。
7 b! E" F/ A$ U3 s) Q! Z0 X) I( B

# M9 g+ G3 h$ s( u
9、出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。
" u( \+ W3 Z) q6 W
% h, F' @& W/ y, U/ m% b! s' W* U
! y1 g, t- \- G( E( H
( _' O% V7 V  w+ w' d

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
一定很好吃吧,宝妈手真巧呢
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 八神sir 的帖子) O0 ]" O' @+ ?1 a0 U$ z2 E
' u1 j! o. O$ |5 S- O/ p, R4 p
谢谢。味道真的很不错,作为早餐或是下午茶点,也可成为平日的休闲零食。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2013-11-24 
帖子
251 
卖相很不错,不知道微波炉能否做得出?
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 在今年 的帖子
1 c2 t- ?( u' A2 D; N) L& F, O: r+ y# R0 h4 w" g
不知道,我没有微波炉

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
回复 swy0729860566 的帖子
$ ]& m2 T$ C& k0 ~
+ \0 F' S3 C! ]  @, f客气了,做零食不错
‹ 上一主题|下一主题
燕麦干果棒
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部