‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1595 |倒序浏览 | 字体: tT
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
楼主
发表于 2013-9-16 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
4 i% o) a6 B9 l& `/ E
, ^2 ~3 Q/ n! Z( H

% ]4 w# F3 O' P( |0 M' ~; D/ L
材料: 2 [# ?. n% h; |# ?7 f9 c1 h& E
燕麦片140g、全麦粉50g、核桃仁100g、葡萄干40g、蔓越梅干40g、蜂蜜100ml、黄油60g(可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,核桃也可以换成大杏仁、榛子之类的坚果)
: a. N' ^  @- \- Q5 U9 _: R' Y0 b& v6 q* s: E7 Q

' A8 \  l( O" O1 u* O9 h
做法:
, _" y( K$ e$ H) F# r% f
1、先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5-8分钟上色。3 r# M3 O( E2 D) T1 D& h
- N) ^# m* z( o. @( v9 k
2、把核桃仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。4 h0 I+ B% V7 ]; E: C  @( Q

. o% u; M6 ~) o( ]% U
3葡萄干和蔓越梅干也大致切一下。0 C# v5 H5 l: Q. n

0 A. w6 V+ W- F% N( ]
4、把烤好的燕麦片、核桃仁以及全麦粉、果干全部混合。& {  H/ E* R: r* V2 i4 v
: S# ^4 ~$ t( M
5、将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。7 J& t% R5 X& `$ {" X

- m: L8 @. W# p- K' L- K0 |( X+ P' n
6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀( e( H& Y0 h) O" u
% g8 X0 t5 O) o$ G
7、放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。$ H+ X* @! A; {
; O( @8 C! }' e4 h) |
8、放入烤箱中层,170度烤20-25分钟。
0 [* f* y' I/ D, F$ c6 t( l! }7 i( K

% l$ N2 o, S% s8 d5 k: D
9、出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。
( Z1 v+ \  F6 p: d/ N
3 n, H0 o3 w+ I0 @

# J- u7 C+ ]5 I9 K7 ]; q( \

; {9 S' V, U6 V+ B$ J6 T! K

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
一定很好吃吧,宝妈手真巧呢
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 八神sir 的帖子& \" o# u/ g- W" e2 t

+ Q  l, D1 A; {' @( _谢谢。味道真的很不错,作为早餐或是下午茶点,也可成为平日的休闲零食。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2013-11-24 
帖子
251 
卖相很不错,不知道微波炉能否做得出?
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 在今年 的帖子& k0 @+ I, S1 b* H# _; z

+ y; \2 H+ p/ H/ g( J4 V不知道,我没有微波炉

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
回复 swy0729860566 的帖子
3 [- g4 }/ S7 r7 R! {2 w& R# b
) P  u' \6 X/ p# u客气了,做零食不错
‹ 上一主题|下一主题
燕麦干果棒
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部