‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1476 |倒序浏览 | 字体: tT
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
楼主
发表于 2013-9-16 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
& n3 [+ O; j& d
. H& v' A6 z9 h5 S9 l
) _, k% X1 C, P2 v* r7 M# b
材料:
: E/ j  _$ q/ o6 C/ S
燕麦片140g、全麦粉50g、核桃仁100g、葡萄干40g、蔓越梅干40g、蜂蜜100ml、黄油60g(可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,核桃也可以换成大杏仁、榛子之类的坚果)$ i- W; }" W4 y, O0 E/ }

* k8 }7 E1 Z5 n

# d$ h4 w! \9 Y- S0 M
做法:
( ]6 a8 {+ F9 x0 H! Y* f/ B
1、先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5-8分钟上色。
3 M6 v3 ]" L" r$ W' ~
4 H- v) i( W, M1 h( W9 S
2、把核桃仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。
! {/ W1 i/ f* |6 c+ G' n4 T) t5 ]) O
, n2 ^, A2 l/ F& e; n2 U8 _" B* I
3葡萄干和蔓越梅干也大致切一下。
1 f2 F' c% Z7 U& X+ i- F  A
7 C6 o0 E0 T, B  k, A6 X
4、把烤好的燕麦片、核桃仁以及全麦粉、果干全部混合。
6 ^0 }/ U3 z1 C# y; }
  G; I& n/ b% w1 \+ [0 ]4 X
5、将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。' t3 }4 s9 x4 E+ h* M+ b! k2 M
1 c+ N8 W2 F8 W
6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀
6 H! N4 ?/ {, B: p

+ O, l# v- c5 t+ C- ~
7、放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。9 U2 P8 W" e9 l

. g7 Z+ e9 T. I# n. m/ v, k
8、放入烤箱中层,170度烤20-25分钟。
6 I1 ?8 N: [! o" D5 W" X$ J
  t  l% ^$ T& `$ d7 F# w
9、出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。1 p- d+ N  l, s* I$ `
# D: }) ^5 L) k

. x' j6 z9 x5 M/ Q8 @
- |5 w9 t8 D, Q. f5 b9 |

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
一定很好吃吧,宝妈手真巧呢
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 八神sir 的帖子% V# i/ T/ U' e+ c
$ C$ h* }5 D, i3 F
谢谢。味道真的很不错,作为早餐或是下午茶点,也可成为平日的休闲零食。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2013-11-24 
帖子
251 
卖相很不错,不知道微波炉能否做得出?
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 在今年 的帖子
- b. R' M0 k) u
8 e! r4 t# b1 J" a, ^# E; y不知道,我没有微波炉

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
回复 swy0729860566 的帖子, W+ T, C9 W, W6 h: r2 c# e

! o0 `$ y& n! `客气了,做零食不错
‹ 上一主题|下一主题
燕麦干果棒
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部