‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1457 |倒序浏览 | 字体: tT
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
楼主
发表于 2013-9-16 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

6 Q, x$ h* f, @

& w* p; h9 G! W8 H3 S% f* _% L5 ^( h6 l  R4 R; H- l- R
材料:
8 K2 y3 j( J) n* S8 Z( V! ?
燕麦片140g、全麦粉50g、核桃仁100g、葡萄干40g、蔓越梅干40g、蜂蜜100ml、黄油60g(可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,核桃也可以换成大杏仁、榛子之类的坚果)# {( I3 Q% ]* g" O3 y, W  x
0 ~, b" ?" m; ^
0 {/ `  Z' A$ I7 Y- d
做法:
! m0 L9 W7 h" u* P
1、先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5-8分钟上色。
7 t# `0 b! p7 h$ P. y
2 U) f, ?7 _# `
2、把核桃仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。% |* @5 i8 U  P( r" s% H( ?* v
$ `$ ?4 |" D( K8 v& ^, R
3葡萄干和蔓越梅干也大致切一下。- S1 S) Q0 C' u, T: H1 R" Z
9 \; W5 D  o/ S' t  {' R% f
4、把烤好的燕麦片、核桃仁以及全麦粉、果干全部混合。% S' ^: g  g! u4 V2 U, L, [: R
/ a- p: X# ?( R
5、将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。
: D0 t9 R! p4 ~) t6 q2 ?
% L/ b6 V, m6 ]' Q2 s) N; P8 j5 z
6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀
. `' Q# N4 a9 Z0 e+ J

5 ^" t9 G9 D& a9 j" v0 d
7、放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。8 Y8 M5 c+ E+ Q5 J
4 \' I! g6 [2 o  z: ?/ L
8、放入烤箱中层,170度烤20-25分钟。
0 Z" b7 X: W/ C# E% s

5 W) R0 g" e) T( W  e' C% m
9、出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。
6 Q' m( Z/ J9 s2 y# }# ?" c

6 t3 Q. z7 I) `. t% X& a2 W
6 u# w* z$ ^% v1 \! ]

9 F; {* y! x& d6 a. y0 n

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
一定很好吃吧,宝妈手真巧呢
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 八神sir 的帖子. Q9 }) I* y3 F" u: L1 s! [! {
9 l2 l8 G+ T+ K3 L6 K" Z
谢谢。味道真的很不错,作为早餐或是下午茶点,也可成为平日的休闲零食。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2013-11-24 
帖子
251 
卖相很不错,不知道微波炉能否做得出?
贝贝猫

初 一

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
100 
回复 在今年 的帖子* X3 o6 g) U' N, ^) O
6 l7 _* ~8 {5 f/ I8 [  z$ @) x/ b
不知道,我没有微波炉

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
251 
回复 swy0729860566 的帖子
+ }  e8 X4 r2 ^7 s) G/ n5 j
" V7 Q. q$ l+ A7 w客气了,做零食不错
‹ 上一主题|下一主题
燕麦干果棒
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部