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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-1 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里还有最近在团的栗子,就做灵机一动,栗子鸡翅做起来,味道不错,吃的撑到了,发给大家看看。
' ?* l4 n6 }$ A; o+ }* @做法是先蒸后炒,营养健康
$ I8 E: q7 }$ E先来处理鸡翅,有翅中有翅根  D8 y/ \7 ~" G7 I  M+ T( i4 }) |

: y* |% P1 U% Z; B7 L" o3 w把翅中和翅根上的肉剃下来,由于技术有限骨头上还有不少肉,别扔掉,用刀背给骨头来一刀,一会儿蒸的时候,味道很香的( R: u; ^' B- E% k' `2 Q9 _
放一点盐和打上一些水
' ^, W: l# Q( R+ \4 }4 g4 I3 W' h& J7 L( i6 Z, p8 C6 {* r- U4 ^2 q" Y
放进电饭锅蒸了20分钟左右,这里提醒下,中间用筷子搅拌下,让中间的鸡翅也能熟了。
9 ?5 T( \/ I  Z
5 v5 |0 r+ P2 f$ x2 s% c+ C蒸好了,味道很香,经过这么一蒸,鸡肉怎么炒都不柴,香滑可口,还顺便做了鸡汤。
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小象嘟嘟 + 50 欢迎吃货橙子更多分享啊~

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回复 月光橙子 的帖子; f8 S  f$ C- e) `7 L7 |
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里 ...
  Q6 S( @  F4 G- ?3 x7 s8 H

# t" y7 a- l( t' h" k- a% [把鸡肉和鸡骨挑出来,和骨汤分离备用7 a. g1 s( {0 `( g: d2 U6 u+ A" a
" {3 t/ {1 s' Z+ N
如果有不喜欢有大,可以把上面泛着黄色鸡油撇出去3 S) D( A4 P5 v, d$ M# P) _) Z$ G! }
把栗子准备好,我买的是有机栗子,熟的不用扒皮,不用再蒸了,直接放在盘子里准备好. m9 v+ o/ x( N6 E0 J5 `2 g/ j. s
  I7 a. b# y1 {+ z( e

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炒起来,锅里放一点油,别放太多,放入姜片+ q' a: T* y2 W3 k: I/ r9 [
. Q) G8 I' L9 e/ Q2 ?* t) C
放入鸡肉和鸡骨- J) F$ O) x1 @7 z- Q

. g/ C; U# z% i# k& L( Z$ u) h翻炒一下,放进白糖和酱油
$ I0 T3 B1 g/ f/ y
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7 u; h- _9 T& `/ {; Q  F

; j) M& [$ B: G/ j稍微调一下味道,如果蒸的时候盐放的不少就直接放入栗子翻炒就可以了% i2 @2 O, U& F, `& ^% G, G
9 \9 }( b2 M& D" X6 R( h

4 L$ X" ?$ b. ]$ c& l0 U- A7 o2 f5 ?3 Q" a. ~% R2 T7 R. \, ?
颜色都均匀了,将鸡汤倒进锅里
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鸡汤不够,可以再放点水,没过鸡肉和栗子就可以了,, u& V+ q/ ]$ J
1 _7 R& n/ e& o$ f: V6 v

, E9 @) B$ ~0 \* M- A炖个20-30分钟,就好了,来看看成品
- l# c! i9 L0 G4 Q3 g! l; l& r/ ~# g! X7 O

/ F9 j4 u+ d1 j, t, }& j0 E是不是很有食欲啊?这款我第一次做,秋天吃最好,栗子是补肾减肥的,孕妇和孩子吃都很好,鸡肉也是白肉,补身体不长肉,隆重向大家推荐,真的很好吃!!!
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" Q( `4 s/ A' h: P& ^' ^2 `" {9 ]( [+ o6 o
恩 ,很简单的,味道也不错 解馋来着
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6 |& j) k# [/ ~% @! i2 ~: [$ C6 A* T% c5 E5 F$ ]
呵呵 ,还真有一种,最近发现用栗子做的小点心,很不错,明天找时间给了,拍照过来晒一晒

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看起来好好吃啊
) ]0 l/ z1 V! M昨天也做了栗子烧鸡: c' D4 r3 f" k9 y) B3 C, B

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7 a& M7 ?/ p5 V9 ?. w8 k
( n( x, o( \( R不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

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ggsophy 发表于 2013-9-3 08:40 1 B3 f* a+ R4 F8 J, z1 e8 V
看起来好好吃啊
1 ~) a, E6 p- Q& V昨天也做了栗子烧鸡
+ v1 o! X, d( Z" X
是吧 是吧 香甜可口的
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xiaozhao0616 发表于 2013-9-3 09:40
* ~/ V6 o& N+ `# Z  y回复 月光橙子 的帖子
( ], E$ o* }( q+ M- A, [% m* ~! ]0 H2 O: I' w5 U1 A9 r
不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲
% T' M' h0 S' C6 d1 e3 g: w% W4 ?6 B
嘿嘿  好久没做了
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, u# A1 b. V9 K% J9 \0 U9 P: Q9 e- @5 N
做了 也来晒晒吧  特简单
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