亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 向孕妈小宝宝推荐，香甜美味的栗子鸡翅膀（傻瓜教程）
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 26 | 浏览: 4587 |倒序浏览 | 字体: tT
[养生滋补]

向孕妈小宝宝推荐，香甜美味的栗子鸡翅膀（傻瓜教程） ...

[复制链接]
月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
楼主
发表于 2013-9-1 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
橙子好久没发吃货贴了周末在家，不知道吃什么，从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅，家里还有最近在团的栗子，就做灵机一动，栗子鸡翅做起来，味道不错，吃的撑到了，发给大家看看。
- o9 ^& S+ X5 X做法是先蒸后炒，营养健康/ @1 `/ Q: V7 r( V
先来处理鸡翅，有翅中有翅根* e' M- M. ~; w3 |: T3 o8 D8 I
) b. Q4 k% S7 e* G
把翅中和翅根上的肉剃下来，由于技术有限骨头上还有不少肉，别扔掉，用刀背给骨头来一刀，一会儿蒸的时候，味道很香的
9 ], k6 G( ^2 I8 z, ]* T$ t  e放一点盐和打上一些水, a" u- T' }8 A$ B4 F7 E

# D" C1 p3 t. y; @3 a2 z放进电饭锅蒸了20分钟左右，这里提醒下，中间用筷子搅拌下，让中间的鸡翅也能熟了。; _. A+ T. I+ [/ G1 D4 ]! p

& I0 k0 M3 i- \4 L- q蒸好了，味道很香，经过这么一蒸，鸡肉怎么炒都不柴，香滑可口，还顺便做了鸡汤。
已有 1 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 欢迎吃货橙子更多分享啊~

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

收藏2
回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
沙发
发表于 2013-9-1 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 月光橙子 的帖子5 T; V( V. J8 r; v
橙子好久没发吃货贴了周末在家，不知道吃什么，从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅，家里 ...

0 M& f/ x3 V3 T; |7 D; g/ b0 o
9 R7 O: g2 l* g; {  z把鸡肉和鸡骨挑出来，和骨汤分离备用4 v/ N( ?( u; e7 d+ n7 n" ~
! |* D$ ~5 O) {0 B
如果有不喜欢有大，可以把上面泛着黄色鸡油撇出去
; Y: W+ d: h- Z% p! h) ]* i把栗子准备好，我买的是有机栗子，熟的不用扒皮，不用再蒸了，直接放在盘子里准备好
" I' X2 T+ l) u6 \- E/ W: w) b+ J3 i; ~  \: ^4 A. o1 A

点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
板凳
发表于 2013-9-1 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
炒起来，锅里放一点油，别放太多，放入姜片' F$ n6 m( g6 ]) l1 V
% b% {, e& i& G* ]# `0 E9 h
放入鸡肉和鸡骨
* k; O; t, m% H; [0 M, Q$ l! E/ J* b# h4 C
翻炒一下，放进白糖和酱油
  q; G4 f5 @9 a3 k
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
地板
发表于 2013-9-1 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
) z4 J. Q) Y% W- I2 w- U! e* h

( }2 g6 p5 n& n1 r% m稍微调一下味道，如果蒸的时候盐放的不少就直接放入栗子翻炒就可以了
7 Y' Q! i3 T" o) a7 }, x, V1 o
6 G8 r% i, u! m, s' F
1 I: w0 i6 t/ }5 M
/ D+ S, h. C" l! [$ I+ y颜色都均匀了，将鸡汤倒进锅里
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
5#
发表于 2013-9-1 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鸡汤不够，可以再放点水，没过鸡肉和栗子就可以了，
& f8 J) W0 O- t9 S$ a0 t4 y2 S" o1 @4 e$ s% D4 r
2 N4 N1 Q. S; I4 q. E& t1 w7 I: G) L
炖个20-30分钟，就好了，来看看成品7 b6 y% c7 }, Y! ]4 D' K

2 w; S# @5 k# S6 S* N, {! \: B1 A& @! i
是不是很有食欲啊？这款我第一次做，秋天吃最好，栗子是补肾减肥的，孕妇和孩子吃都很好，鸡肉也是白肉，补身体不长肉，隆重向大家推荐，真的很好吃！！！
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
6#
发表于 2013-9-1 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 windyjessica 的帖子2 W9 s) k$ I$ s$ [6 H
3 N$ I) g9 ~* s
恩 ，很简单的，味道也不错 解馋来着
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
7#
发表于 2013-9-1 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 水晶茶 的帖子
( U  |  y( N3 \/ f% J7 b. _. l  u# ?/ `- h* a) V" j
呵呵 ，还真有一种，最近发现用栗子做的小点心，很不错，明天找时间给了，拍照过来晒一晒
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

心爱宝贝左左

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
0 
8#
发表于 2013-9-1 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

心爱宝贝左左

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
0 
9#
发表于 2013-9-1 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

心爱宝贝左左

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
0 
10#
发表于 2013-9-1 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

ggsophy
MW12440

初 三

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2007-05-24 
帖子
604 
11#
发表于 2013-9-3 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来好好吃啊# L0 q  _, B8 M; d
昨天也做了栗子烧鸡
( a5 Q. V1 g) l1 A, I$ h
点评回复 引用

返回顶部

xiaozhao0616

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
null 
帖子
2165 
12#
发表于 2013-9-3 09:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 月光橙子 的帖子
. D. R. \7 }  S! n. f% Z4 z+ m4 e0 w8 j+ `* E! F+ V
不错不错，巧手的宝妈，看着都有食欲
点评回复 引用

返回顶部

2013902

Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
 
帖子
16 
13#
发表于 2013-9-3 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下次尝试做做
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
14#
发表于 2013-9-3 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ggsophy 发表于 2013-9-3 08:40
% O- ?3 b$ W8 }看起来好好吃啊
/ B( p7 k3 M' F) x昨天也做了栗子烧鸡
1 H" b5 ?; w' T% O$ N% k
是吧 是吧 香甜可口的
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
15#
发表于 2013-9-3 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
xiaozhao0616 发表于 2013-9-3 09:40
- O2 r# V& _2 o回复 月光橙子 的帖子& C, n+ D8 T( d8 h- Y

& Y1 L: l7 o/ m9 \5 _2 a0 h不错不错，巧手的宝妈，看着都有食欲
+ _! [- s% `9 {6 m* {! Z
嘿嘿  好久没做了
点评回复 引用

返回顶部

月光橙子
团长编号MW12451

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-04-16 
帖子
2189 
16#
发表于 2013-9-3 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 2013902 的帖子6 N% q( C  g; c* C
+ r% i2 E) x" K$ ^
做了 也来晒晒吧  特简单
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
向孕妈小宝宝推荐，香甜美味的栗子鸡翅膀（傻瓜教程） ...
快速回复
后面还有1页内容，点此翻到下一页
12下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部