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楼主
发表于 2013-9-1 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里还有最近在团的栗子,就做灵机一动,栗子鸡翅做起来,味道不错,吃的撑到了,发给大家看看。
8 `1 P. u4 ]; D; R5 o做法是先蒸后炒,营养健康6 V% w1 I4 j* h# H0 E; {
先来处理鸡翅,有翅中有翅根: }& L# y/ `1 K% f: x0 e
$ Q7 H0 j/ w/ \) I5 {
把翅中和翅根上的肉剃下来,由于技术有限骨头上还有不少肉,别扔掉,用刀背给骨头来一刀,一会儿蒸的时候,味道很香的
: Y2 e7 F" \: }! P放一点盐和打上一些水) g5 K/ U. J$ ?

8 W& b6 ~5 n$ I. U放进电饭锅蒸了20分钟左右,这里提醒下,中间用筷子搅拌下,让中间的鸡翅也能熟了。) z6 i8 }5 q3 P9 |( _6 }/ k
, o: `1 |5 {4 [* s6 ?6 t3 a$ z2 H
蒸好了,味道很香,经过这么一蒸,鸡肉怎么炒都不柴,香滑可口,还顺便做了鸡汤。
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回复 月光橙子 的帖子6 b9 E; H* L4 f$ l' q5 @$ X
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里 ...
1 f( k# K1 v0 R1 o

- g. X8 q- k4 y把鸡肉和鸡骨挑出来,和骨汤分离备用  R3 S: x0 M. h/ J# F

' M2 _' J7 Z6 U; _4 a7 o" H如果有不喜欢有大,可以把上面泛着黄色鸡油撇出去5 ^1 A1 M2 a1 p
把栗子准备好,我买的是有机栗子,熟的不用扒皮,不用再蒸了,直接放在盘子里准备好
7 e# b7 ?, A( J( M/ z4 {2 E: x, [8 j& c+ s+ ^' `

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炒起来,锅里放一点油,别放太多,放入姜片
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放入鸡肉和鸡骨& m# y  L4 t# U% c6 N! y
. W* y7 _! u# P* E9 H
翻炒一下,放进白糖和酱油& f, }6 t3 e* Q& n6 a( o$ X

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2 t/ `% z  R# R9 g7 S+ h* z1 W5 g9 h3 A" D, }
稍微调一下味道,如果蒸的时候盐放的不少就直接放入栗子翻炒就可以了
3 z2 a. C( F9 l2 ?8 j
+ f  D9 j6 ^& j& Q6 s. u# r- e" V1 |! F
9 D7 C) S8 x/ M% H
颜色都均匀了,将鸡汤倒进锅里
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鸡汤不够,可以再放点水,没过鸡肉和栗子就可以了,
, _3 u  p- i3 _! Z
7 l( {" `; F3 e" g+ F- S
( I3 R7 |# B4 ^炖个20-30分钟,就好了,来看看成品
$ D& y/ U2 }) N3 d& K7 I* h. D
- g) a0 X+ s) _1 Q6 h% K. w5 r- E! E) H9 h2 \" e
是不是很有食欲啊?这款我第一次做,秋天吃最好,栗子是补肾减肥的,孕妇和孩子吃都很好,鸡肉也是白肉,补身体不长肉,隆重向大家推荐,真的很好吃!!!
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回复 windyjessica 的帖子' `0 n% L1 |& j5 r/ w7 z  v/ n! O
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恩 ,很简单的,味道也不错 解馋来着
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回复 水晶茶 的帖子3 {8 w: c8 p. M9 b) M
3 R  d, e- j& _1 p% H9 D
呵呵 ,还真有一种,最近发现用栗子做的小点心,很不错,明天找时间给了,拍照过来晒一晒

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看起来好好吃啊+ I5 }6 f! b1 G  }
昨天也做了栗子烧鸡
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回复 月光橙子 的帖子
( V  _& f4 C' |% n1 x2 [. [' Q9 G! m1 S* B- N0 \$ @7 ?% m
不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

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ggsophy 发表于 2013-9-3 08:40
, }$ g/ }- `( ^看起来好好吃啊
8 x9 l8 j: _- K, U; P7 W昨天也做了栗子烧鸡
9 ]4 ]2 v9 |- z
是吧 是吧 香甜可口的
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xiaozhao0616 发表于 2013-9-3 09:40 , B1 |  ?( e3 ?$ P* W% J1 c
回复 月光橙子 的帖子, Y" s) o: \# w3 t

9 ]9 P0 X6 T3 d& O$ K# q不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

$ x! w) H3 ]+ }& ?9 o嘿嘿  好久没做了
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回复 2013902 的帖子0 m! G+ \  R" q. h) ]5 l2 x9 v& _

8 X* P- s! |0 b) u- \. K做了 也来晒晒吧  特简单
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