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楼主
发表于 2013-9-1 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里还有最近在团的栗子,就做灵机一动,栗子鸡翅做起来,味道不错,吃的撑到了,发给大家看看。
0 H% [+ v( E2 w% F做法是先蒸后炒,营养健康. ?5 i; R& d) Y, d0 M# J) X" X
先来处理鸡翅,有翅中有翅根( J/ a! \) F) D
  {& ]* Y- O4 A, r$ j! K: O- @
把翅中和翅根上的肉剃下来,由于技术有限骨头上还有不少肉,别扔掉,用刀背给骨头来一刀,一会儿蒸的时候,味道很香的
, X2 d6 r+ S% D- N0 A放一点盐和打上一些水8 _9 A0 A8 L" T+ |+ J) d
! n2 ?$ y. L# k- L% Y+ y" j
放进电饭锅蒸了20分钟左右,这里提醒下,中间用筷子搅拌下,让中间的鸡翅也能熟了。7 s3 x+ E* O6 L) [( X* k$ N( h- Z

( x8 C' Z  b% t0 \  Q$ b9 S9 V* r蒸好了,味道很香,经过这么一蒸,鸡肉怎么炒都不柴,香滑可口,还顺便做了鸡汤。
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小象嘟嘟 + 50 欢迎吃货橙子更多分享啊~

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回复 月光橙子 的帖子! k1 z4 z; }# m
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里 ...

2 M1 v& F0 X  @1 `! n
1 g; j+ Q% d! Y/ g1 e4 t把鸡肉和鸡骨挑出来,和骨汤分离备用
5 O1 z2 \) s8 G
* A8 g) ^- Q/ |% H, U如果有不喜欢有大,可以把上面泛着黄色鸡油撇出去) X' j# x% E# w3 }: [0 n
把栗子准备好,我买的是有机栗子,熟的不用扒皮,不用再蒸了,直接放在盘子里准备好
1 S: y' S  V4 e! Z7 a- z! g' P1 f7 U0 l1 n" }4 `4 r5 y( l% h

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炒起来,锅里放一点油,别放太多,放入姜片* ]  v' g: u2 V0 s0 N5 `: Z- X: y
# }: z- {' Z& ~$ [- `
放入鸡肉和鸡骨5 Y+ t& G! |7 Z2 |* Q
0 y, v0 d8 F; ]% g/ f2 b) W2 m
翻炒一下,放进白糖和酱油6 T6 _( V& c' j% o, j* j7 z

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0 N5 y( Y2 _" e7 u0 F; U" p+ Z7 b' u( r0 Z+ c
稍微调一下味道,如果蒸的时候盐放的不少就直接放入栗子翻炒就可以了' b$ t. g6 h; W1 M$ S( Q) I
$ y6 v; k4 {- w) `5 F

/ X/ x, a4 e6 V4 M6 @" d2 T) O4 K- }6 \5 G% A2 T4 j8 B8 n8 o
颜色都均匀了,将鸡汤倒进锅里
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鸡汤不够,可以再放点水,没过鸡肉和栗子就可以了,5 |; @* G/ e. k& E7 E
, Z. k3 y. ^2 m5 U) C

% h+ c+ k+ R8 C" r* q% G炖个20-30分钟,就好了,来看看成品3 T4 j8 q! N5 @; z! {/ N

  S8 l3 x+ z0 A) c1 E* O* n) b2 }! ~* \( l5 Q. u* d
是不是很有食欲啊?这款我第一次做,秋天吃最好,栗子是补肾减肥的,孕妇和孩子吃都很好,鸡肉也是白肉,补身体不长肉,隆重向大家推荐,真的很好吃!!!
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回复 windyjessica 的帖子/ _. w' P- S- G
6 W* q5 u9 v4 t9 U1 E9 {$ ~" X
恩 ,很简单的,味道也不错 解馋来着
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回复 水晶茶 的帖子( L  Q# N2 M1 u: G+ A

  W" p; N9 F- J$ [呵呵 ,还真有一种,最近发现用栗子做的小点心,很不错,明天找时间给了,拍照过来晒一晒

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看起来好好吃啊
& t  |- ?; ?' {* r7 d6 \昨天也做了栗子烧鸡
9 B3 s9 V; j" K. f9 r

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回复 月光橙子 的帖子5 X, ^" c; p: _% J  e
. K" ~' K% H1 e. G6 ~
不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

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ggsophy 发表于 2013-9-3 08:40
  L; Q) i: Y( x5 D: F  A看起来好好吃啊; w, {. O( H: Q6 X7 W( ]
昨天也做了栗子烧鸡

; `3 j3 [" Z' l* ]" t3 a是吧 是吧 香甜可口的
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xiaozhao0616 发表于 2013-9-3 09:40
2 v" M3 L4 }  i1 ~( ?/ [0 J( c回复 月光橙子 的帖子/ N, J4 T/ v1 x' U4 b8 D. m1 X/ ~( N

, Z3 _3 V- P  l( R不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲
) c$ Q: e: W" s9 a# H( `* A2 ^
嘿嘿  好久没做了
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回复 2013902 的帖子  D9 B2 I' c, ]  S) J; G/ {

. _8 ~: d% U0 W3 {. w# t做了 也来晒晒吧  特简单
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向孕妈小宝宝推荐,香甜美味的栗子鸡翅膀(傻瓜教程) ...
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