- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;- }" J- B7 g4 n& H. ?) p8 {6 t
2.猪肝+菠菜=防治贫血;
3 G9 k) J# y& h( ~7 J% Q2 x3.羊肉+生姜=补虚佳品;: n, H* d, r# v8 w) M8 c! r
4.鸡肉+栗子=补血养身;
7 c. u9 Z# V; Y- B* B, n3 U5.鸭肉+山药=补阴养肺;
. ?: O3 H) k' u' r6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;
, ?' ~. ~# @# p6 c% F7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;
( z1 |$ @% K0 W" t6 h) G8.芝麻+海带=美容;$ B, D3 C" j6 h1 z: g2 J0 p& N/ K
9.豆腐+萝卜=利消化;
6 @) U' A, c6 j6 k0 O' N. v10.葡萄酒+花生=有益心脏
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