- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;4 n _+ A( y3 j4 q
2.猪肝+菠菜=防治贫血;# y. _' l* W% l" I
3.羊肉+生姜=补虚佳品;6 V5 E9 D" f7 c- H9 F* s, x
4.鸡肉+栗子=补血养身;
" |: S9 g6 P7 o) g' D6 V/ n5.鸭肉+山药=补阴养肺;
, h) `$ @5 q; T) M6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;; b1 H9 |/ F$ Y# @
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;
, Q+ l7 o1 F. e. f5 O1 x8 s. ^8.芝麻+海带=美容;3 y0 h1 d+ n. Q0 R* e N
9.豆腐+萝卜=利消化;
# z( P) G; o9 `, }5 s& b9 P10.葡萄酒+花生=有益心脏
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