- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;2 M6 \" ]- ~$ @) ]
2.猪肝+菠菜=防治贫血;
; F3 u& c+ P1 A# P3.羊肉+生姜=补虚佳品;0 H, A* ?( \ P
4.鸡肉+栗子=补血养身;
& u c, L. h( A" P5 g H( \- t/ m& ?5.鸭肉+山药=补阴养肺;" a h/ f' E0 d$ c
6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;
# V0 N! q5 \: o$ V0 r7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;$ r* f6 k9 ?7 x1 @, k+ w
8.芝麻+海带=美容;
! G" r8 @* o. `' B9.豆腐+萝卜=利消化;
0 J o% j( I0 x, B0 O* d! r10.葡萄酒+花生=有益心脏
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