- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;
Q. x- B$ t6 Z7 @2.猪肝+菠菜=防治贫血;$ B: Z& ]9 G2 Y8 K' a
3.羊肉+生姜=补虚佳品;) l0 X3 B6 k1 b; I! ] B
4.鸡肉+栗子=补血养身;
1 b4 h# g4 w7 U' T g5.鸭肉+山药=补阴养肺;
0 U8 `" M3 v3 B. H! U6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;: a4 @' ^+ O% h9 v
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;- N( [, `; K3 d4 q+ X, e# F
8.芝麻+海带=美容;
! u, M0 w( \, H3 s& y9.豆腐+萝卜=利消化;( [1 R+ ]+ L) b) N% B
10.葡萄酒+花生=有益心脏
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