- 妈米
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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑 ) [3 x' a; b3 y5 y2 b u
/ L: t% H" S/ `* c, c; D3 |
1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；# X; ~# u9 B* D {; \
5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；9 ^4 T/ ?9 T5 n1 x' E
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。/ ~" S9 c$ }; d0 V) k. e C# _
点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，. r6 p6 A! Q8 D7 w8 K
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！
8 i. B; z; Z9 A; ^7 K! u0 ~4 `$ f9 _- P
虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿+ v r' Q1 T( q* k
不是穿不上去，就是脱不下来，
2 o6 }1 M5 r3 e' b但是至少我可以保持现在的体重
' `% q# i* \ x. W: a K现在84A的衣服也有不少了
7 b; T* v5 d4 |8 |1 _这就足以，我是这么想的: Y- C+ [4 t+ C/ z* B! M
健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。/ O% B5 _2 a& [9 f
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发表于 2013-4-10 16:40
