- 妈米
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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑 ) C! M" _/ m4 c0 j& {9 _; c
8 `# x) Q2 }4 S) u: A- i: [
1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
! q' S) B6 @# |5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；3 ~' }, j& I! f3 T$ D. k6 ~$ o
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。 O$ y. l: U' e( G( P
点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，; e) G, Q% h3 c0 w
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！ * s( [- p; p2 E: _* |
- C, ~. @: D8 Q$ _' {虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿* ?1 o/ q. ~) S9 I
不是穿不上去，就是脱不下来，& I( Z1 e( t0 T& `5 c5 n
但是至少我可以保持现在的体重1 _3 M- K; J! {0 K6 ~3 V
现在84A的衣服也有不少了
4 Y/ U! Y) g& B6 K4 [4 O这就足以，我是这么想的7 _- p- h" W& x3 p& I! n
健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。6 F+ c R+ Z, m2 ?* q9 I& ]/ Q
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发表于 2013-4-10 16:40
