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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑
. U$ r2 f2 i$ |2 j* D, z: `$ N/ O. l1 W6 J; u; l
1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
4 S% n; \. p( o2 U, Q& Z5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；& g! l/ Y6 |6 Q6 i0 h
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。; a) O. g5 N9 ^* I+ J7 O
点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，6 [+ O3 O' q4 d# s0 ?
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！ 9 U) ~4 t4 T+ _/ M# {% g
% T$ ]' X: ~" t- ^
虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿
2 Y7 f9 K& h( S5 s: Y不是穿不上去，就是脱不下来，4 q9 C8 M# @7 H: ~& P3 y) }/ J
但是至少我可以保持现在的体重0 f. x2 `1 @2 [) t
现在84A的衣服也有不少了! i' N; `. O0 s `6 C9 H1 p
这就足以，我是这么想的' u0 M2 V% n( \) t1 h9 N l: h2 Y% @
健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。9 S8 a! u+ `; N! p
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发表于 2013-4-10 16:40
