- 妈米
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本帖最后由 iloveubaby2013 于 2013-4-10 16:43 编辑 * ~3 f/ |" u0 E1 X% `1 H" j
+ R- Z7 P5 d% P/ c, G' N; |1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；
5 o, p2 T- H7 r5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；4 P( g( r1 ?9 |8 P& M# }; `
9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。
6 P! K6 ?9 k' D2 d& ]6 t$ c0 T& j! V点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，# t8 q+ M" j0 E! n9 L ~. U
不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！
; Q5 ]; k! k2 ?2 W9 s) L) c) B- j3 z1 z- y# c) ~. e' ?7 v
虽然现在我也不瘦，一柜子的80A的衣服等着我来穿, x" a. d6 P" u8 O( D/ Y3 `
不是穿不上去，就是脱不下来，
; Y: p1 m1 b8 e; B' b* P l" o! w但是至少我可以保持现在的体重
' x9 I& B& y. H2 B& _现在84A的衣服也有不少了# X w% ~* F$ t- R2 E
这就足以，我是这么想的1 e7 G& N5 Y7 x7 z; L2 Y) N
健康的瘦下去，对我来说还是个难题。。。。。。8 _# V% ]) j) G/ }
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发表于 2013-4-10 16:40
