- 妈米
- 494
- 经验值
- 494
- 在线时间
- 6小时
- 宝宝生日
- 2011-07-20
- 注册时间
- 2013-11-21
- 帖子
- 56
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 500
- 精华
- 0
- UID
- 11941031
- 宝宝生日
- 2011-07-20
- 帖子
- 56
|
- e: X P0 j- \4 F9 ~7 ~/ t# [
主料1 t, ~ o# w& }- I( t
过滤后的豆渣若干
% e- G8 ?! k7 \1 r. F面粉5勺
; B N. O/ ?9 @/ A# o0 s, |胡萝卜1根7 w2 d6 Y3 N/ J$ f0 A( R
西葫芦半根
9 y) F6 G1 F# J. _% ^- n: D2 B: ^盐0.5勺
+ P1 S2 p) N0 I. [8 I鸡蛋2个6 H O+ b0 k5 N: K
3 Q' K0 ?4 P8 \$ \+ R辅料
6 [! q& F- e8 k# Q7 b2 b& X1 P水若干
7 c0 G: |$ P$ a黑芝麻适量
; f8 O+ N7 B/ U0 }: b
0 a: c5 y7 Q/ u步骤：
0 W3 U3 b+ t0 F% @' C1. 将胡萝卜，西湖芦切丝，撒些盐煞一下水，之后放入将豆浆过滤后的豆渣中，和入面粉和鸡蛋，加水搅拌成面糊
! M0 y G5 k+ a' ^) B1 p- m
! [, P9 j- K1 q' C, Y# S
1 h7 {8 g9 z, U. l3 c
/ v* s7 y5 m* B2 x$ Z0 q2 K% K @+ R. f f) A, c7 y x* v
2. 舀几勺面糊，再饼铛中摊平，在上面撒些黑芝麻，待两面金黄就可以了8 E& y1 l* {5 ~1 I$ u
/ m) Z9 E( n/ A1 b
! b& K8 q" y( A/ ]
( K9 l) Q$ b8 _$ V3 l6 y
8 d1 U8 c2 ], H* f5 s* b- o
8 Y+ W7 i6 z& e0 \8 ~" t3. 我再饼的后面沾了个鸡蛋，宝宝吃比较有营养
1 d/ R: c# ?. l5 j8 N4 K# I1 j5 D1 w, R9 _
- t+ x+ R9 J( S# \8 z6 n$ J4 w: X, l, A0 B) l+ C
8 U( J7 r: J' q) {9 ^9 X' W
|
|
发表于 2013-12-10 13:51
