- 妈米
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% [& X( Y& D: S# [! U) X主料
4 h: z+ M2 x' r过滤后的豆渣若干, D9 Q k; D& B
面粉5勺
x+ }4 o5 Y0 H胡萝卜1根
# p* ~& Z5 H" u {5 t西葫芦半根
e% b7 I) t0 n* r: S$ m. h j盐0.5勺
# E& Q& x* X- u; I* k9 P& N$ I1 @鸡蛋2个% g+ L" M+ N# F. N" l" N. s
! S7 v! |0 p% E4 F1 d8 A1 ~辅料
; M" S/ _8 q4 B, O* [水若干
! l2 S* g# i# ~& L黑芝麻适量
2 R) v! M6 E4 P
; |8 G t, M3 t0 X* l, _步骤:
1 O5 l7 ?% e# A% W7 ?' C% e4 x1. 将胡萝卜,西湖芦切丝,撒些盐煞一下水,之后放入将豆浆过滤后的豆渣中,和入面粉和鸡蛋,加水搅拌成面糊
. z& E$ W; _. i2 x% w. O' ~& k, r. |6 [
4 B2 t4 C* _$ r8 X" f k6 k: x3 J; |% B# q4 L: D- y' t
1 f1 j3 a0 n6 r2. 舀几勺面糊,再饼铛中摊平,在上面撒些黑芝麻,待两面金黄就可以了
1 h6 C0 h/ J g: B" h# E7 f+ a% P# _/ X% I, m- X2 D
3 Q2 f2 `* x5 G0 d# L2 ?6 S
7 K4 `3 T1 Y' z0 q1 |) h' f1 F2 Z& ^9 A# ]) {( o6 `
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3. 我再饼的后面沾了个鸡蛋,宝宝吃比较有营养
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3 t/ D B3 v5 O9 B6 ~" v7 F' o- {5 y$ W* |3 Q* n5 I: ^
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