- 妈米
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* C# l: \7 r. K: F( p主料
% z) ^9 n* B: }- u" E& `, u1 \- t过滤后的豆渣若干
3 |- Y- ~1 A2 p! i9 u I5 G: s% ^面粉5勺$ V% F( t# H9 s7 ^- t
胡萝卜1根
- ^; B H8 A S+ r3 T, f3 z西葫芦半根 X: V2 g" a8 u+ t( a
盐0.5勺
1 Z6 X4 \9 V8 }% }& k0 `& \8 p8 U鸡蛋2个
. F7 I% T: g- x5 G- Z0 Z8 B# }2 N& M/ `
辅料
$ r( l% R( h- \9 }! y3 b水若干5 _4 |$ A( [1 {+ Q* u! s
黑芝麻适量
# Y7 P- \. [- x: `7 V! P* n7 \' k* R( [. Q0 O8 e/ \
步骤:
* I/ g) Q: @ ?4 o1. 将胡萝卜,西湖芦切丝,撒些盐煞一下水,之后放入将豆浆过滤后的豆渣中,和入面粉和鸡蛋,加水搅拌成面糊( S2 h2 y. z. A8 E
7 i. @- ]0 ^6 s$ }: h" B3 t! a ^
$ ^# j$ u* \5 z
. A+ U, R8 q3 g: a/ h2. 舀几勺面糊,再饼铛中摊平,在上面撒些黑芝麻,待两面金黄就可以了
5 b5 ?4 @- X( I |, ~+ R; J
( x' Y6 z1 l) m% h: G) ]1 j" x9 Z# Z: V; t; x2 b
$ I9 l8 |9 K: W3 F
. {& e$ `! r( G. v$ Q; n4 O8 M( Q' u5 |$ |8 b1 Y4 y, E8 R3 f
3. 我再饼的后面沾了个鸡蛋,宝宝吃比较有营养
: p. [: B- } L) o- N0 W% h" c, j/ H
- D0 f. w; E8 `- Y+ h1 j A! ]
/ \2 ?# v" t% H& d9 J$ V' b4 ]' N4 q2 S4 Q
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