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本帖最后由 无条件的魔女 于 2012-11-17 18:44 编辑 ' M2 ~7 @: M- N2 c0 ~, _
! t0 q# T, F$ u. t/ S/ o% x今天起床晚了,赶到北门小超市时,肉摊上已经没有猪骨了,却意外发现有猪肚。
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天冷了,要适度进补啦!好吧,今天就来一道广东名菜——猪肚煲鸡。% ^1 p# h/ v% E' T
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老公喜欢猪肚,但不是经常能买到,而且清洗起来有点麻烦,我也是难得勤快滴。
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$ o/ G s; g8 n+ j% u) v* Y0 c现在猪肚和鸡已经洗切好,过了水,一会4点钟准备开始煲啦,2个小时后,带着浓浓靓汤的猪肚煲鸡就要出锅啦。4 m2 Y, ~2 \6 d& S% K
4 D) y) O* L1 N先占个位置,一会上图! + P2 P* P A; n+ w g4 [
# I( V( x- Q' r( ~我回来了,10日当天很勤快地拍了照,结果结果。。。有别的事,然后接着是双十一,天天血拼网淘,于是,今天才有闲回来重新更新上图了。
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: o3 O' r$ ?6 @; B先上一下成品图吧。( t3 [( p2 T N! Q* k/ T& b
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接下来是步骤:. g! C' @& X) W( s: m
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1、猪肚最不好弄的地方,是它的味道比较大,稍有不慎就会留下余味,导致整道菜的失败。这道菜的重点其实不在于别的,就在于清洗猪肚,去除异味。7 j' e3 d2 F' k6 [
/ p* ~) F! w& H, L d O8 p9 ^% r- V我在肉摊买猪肚时,央求老板帮我清洗了一遍,还不错,原先油腻腻的猪肚,被洗掉了第一层脏物及油脂。
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拿回家后,我用清水里外冲洗一遍,然后用食盐搓洗,反复搓到盐溶化再用水冲洗,大概一面用一小勺盐的量,外面洗过后翻过来,把里面也洗一遍。
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/ R5 \4 R+ j9 F P然后接着用面粉(生粉也可以)搓洗,同样里外各拼洗一次,清水冲净。这时可以闻一下还有没有味道,如果不放心,觉得还有异味可再用盐搓洗一次。& }3 t& U/ @! f; I. X: d% U R! t
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9 X* W9 w5 X" p- e这样还不算完,锅内加冷水,放入猪肚,切几片姜片、大葱段,搁料酒,再来一勺米酒(酒酿,醪醩),如果有广东米酒更好更正宗。盖上锅盖,煮开后看猪肚变色,即捞出来,稍凉后翻个面,重复焯水的动作,再起一锅水,依旧加姜片、大葱段、米酒,再煮开,然后捞出猪肚,略微冲洗,这时候,猪肚的异味应该已经去除干净了,闻起来很香。
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2、猪肚放在一旁晾凉,现在我们来处理鸡,我买的是鸡全翅,2只,剁小块,洗干净后,冷水入锅,加适量料酒过一次水,捞出冲洗干净即可。
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1 c9 U; N# l& T' Q3、猪肚切成长条状,方便入口的大小即可,后面炖煮不会再缩水了。
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4、准备好六七片姜、枸杞十多颗、大葱两三段、大红枣四五颗,洗干净。
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猪肚条、鸡块、姜片、大葱一起放入砂锅中,加足够的水,大火煮开转小火炖煮2小时。我还放了20多颗白莲,喜欢吃。 & H' X. {% e6 p% m( H2 |! O
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水量的掌控,是看你最后想要留多少汤汁,浓淡都可掌控,一般2小时的小火砂锅炖煮,汤至少要煮去一半,可以按这个标准来给。如果是别的锅水分蒸发的量是不同的,靠自己慢慢把握啦。6 _0 V7 |8 ~1 n; f
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大火烧开转成小火后,想干嘛干嘛去,闹钟定好1个半小时,这时候开盖加红枣、枸杞,喜欢味重的,这时候可以放盐了,喜欢清淡的,可以等半小时关火前放盐。
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广东人煲汤都是关火前放盐,甚至不放盐,喝汤的时候放一小碗盐在旁边,要多少自己加,这样可以保证尽少摄入盐,保持食物的原味,健康。汤里的肉料等捞出来单独装盘,用酱油蘸着吃。
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老公口味重,我中和了下,在1小时45分钟时放盐,吃的时候他还是说有点淡,不管了,少吃盐好。肚条和鸡肉,另外蘸着老干妈吃的,汗。
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7 H" W8 U+ D1 e份量比较多,我们俩人一顿没吃完,第二天中午,切了点芹菜青椒,把肚条鸡肉和老干妈酱,炒成了一盘辣子肚条烧鸡(看下图,其实已经吃了一盘,这是最后剩下的炒的,猪肚都挑到老公中午的饭盒里去了),嘿嘿!
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