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初 三

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宝宝生日
2012-01-09 
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楼主
发表于 2012-11-27 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1 U* G) k: t) G- N2 A0 H" {  M, W7 z5 ^: L9 s; l
话说,我家宝贝10个月多了还没出牙,我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做,期待他的牙齿早点长出来啊7 n+ y6 x# o9 `% P( X
# _: R$ G% Q* h7 y& k; Z' `. X) d

+ d% O9 H4 U2 }0 w7 Q昨天做的三文鱼骨蔬菜面,三文鱼的鱼刺少,肉质鲜嫩,营养价值很高,生吃能更好的保留它的营养价值,但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说,上图了!9 O; x' z2 J0 h4 f# L$ y$ [% Z
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  x! ^( H1 r# n  B3 D
超市里面卖的三文鱼鱼骨,价格比较便宜,十来块钱一斤,买肉质红润的比较新鲜。
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. h7 V6 Y! G3 H5 u0 q1 O
用清水洗干净三文鱼骨,泡出血水。
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4 m/ D8 P1 f! q! x( B" E/ \! o* _. t8 b+ s
取一口锅,放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。
+ n* B/ ]. G: W' ?3 \
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- J1 _+ A" y. D- I9 U9 y% g9 }2 A" ]$ s- V) b
将鱼骨煎一下,我放了少许的姜去腥。6 {" y; X. j5 S

& m, s( ^3 `4 I' m
( G+ n! a5 r8 g* V7 q% Z5 V" k7 F0 _
三文鱼两面煎好后,我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多,因为我自己也要吃:)2 ]* q- Z5 c$ A
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9 O7 R7 B5 a, y1 q

7 t" |# z7 g. b  w( n- O$ G. p$ ~% b0 k. D" y# y3 |
水开后煮十来分钟,放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。
$ x5 ]. X% S6 z. Y2 R0 C- _4 {& P) W" ?& F; [8 u7 j3 B

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, b& B/ |% {. L4 d" [# z( r* ^
成品!超香~4 z0 [+ g" P1 b0 ?

: h& z% ]: R3 C6 t9 f  W
( Q# x, k  K) J& ^( X. [2 ~金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。, Z/ Y) ~. Z, U

3 c  G! @! D2 t5 R' _' _- J
3 x4 V: J7 q" C: V( Q% m. ?/ H: x6 @" R! }  y' A4 G, k6 _6 B
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已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
果飞 + 12 + 20 才发现这帖子,宝宝真可爱哦
阿拉密斯 + 30 哈哈,宝宝吃得真香!

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毛虫妈

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宝宝生日
2011-05-03 
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最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心!
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宝宝生日
2012-01-09 
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哈哈 因为好吃嘛  q* a+ D* A$ p$ _+ G0 J2 [5 c

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宝宝生日
2011-03-25 
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真是营养又美味,学习了,希望宝妈多发些这样的帖子,
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宝宝生日
2012-01-09 
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回复 鼓足勇气 的帖子
+ Y6 d3 J# X5 a. }8 _5 Z6 N9 J5 Z4 j
多谢回帖 呵呵
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宝宝生日
2012-01-09 
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辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

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宝宝生日
 
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说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜,不知是不是真,搞的我都不敢给孩子买三文鱼
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宝宝生日
2012-01-09 
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回复 飞翔小猪侠2 的帖子1 _! L" \: E+ T1 x/ o
6 }7 x% j/ p$ K7 y/ [$ p4 g% E
这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

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宝宝生日
2012-05-29 
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给宝宝做饭用加盐吗?

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宝宝生日
 
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回复 大风车摄影 的帖子
2 A1 p! L. r2 n' W! f" w; U8 C
; M* S, O: b/ [$ f7 H6 w如果是养殖的,或者是近海的,运输距离不长,就应该不用加。
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黄金长老

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妈妈真手巧,我要多学习
尕野猫 MW11718

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这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那
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宝宝生日
2012-01-09 
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回复 袁方/ty 的帖子
' x0 Q0 h  c. S, q6 w
; O" p* C+ `! Q  Y( a可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

点评

袁方/ty  看宝 笑多多喜庆  发表于 2012-11-28 14:21
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宝宝生日
2012-01-09 
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回复 飞翔小猪侠2 的帖子
# [, f/ X' q2 ^$ b. K
& Q4 M/ Q$ G/ g* Y- o# Z4 c我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物
尕野猫 MW11718

博 士

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2007-11-06 
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回复 袁方/ty 的帖子8 k4 M* \  C' `( R# O

& W- G# }  l- t" |可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心
看宝 笑多多喜庆
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宝宝生日
2010-05-09 
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吃像太可爱了2 i9 ]8 H. W/ o
不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~
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2012-01-09 
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回复 hlgl 的帖子$ q- Z- ?/ f6 P$ J* h; C
; b8 H# f+ f$ o" X" w2 m
我没加盐 一岁之内可以不加盐  

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宝宝生日
2005-04-12 
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吃的好开心啊
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原创~自制宝宝爱吃的辅食---三文鱼骨蔬菜面
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