齐呜呜

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* \/ [- J4 X: k  a  M话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊8 n, U$ b) q! U
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昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！
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6 u$ Z! n& A9 c' Z% c3 s9 ~超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。
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$ L* r* o( i9 n# y, Z$ o4 g. S用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。, r5 @7 C' J, Y. J) \- p3 ^
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$ I3 q+ [: `$ j7 b! n6 ]2 [取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。
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将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。  F. p# Y) G: I, S
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三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）/ f6 P- d. g4 p+ C. \& e

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" D8 `5 e2 h+ I% E水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。
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成品！超香~
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金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。# B! a+ L6 C+ [) L
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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛8 s3 _% Q) v$ m# ~( w: v

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子
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& j; c  R" x$ j1 Q多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子$ w( I- i" |( w" x, R2 c" G

4 L* N* D6 R; y# z1 u如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子" P! C: }, H+ I6 K

) `7 u* w8 Z2 i' i8 L2 m7 t- ~6 i可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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0 Y7 w% v2 o. B3 R, Y2 S, ^我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子; {9 U. B* o& M( U9 k8 S

( d2 {+ I* h% M$ X$ D可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了
- p1 z: c2 F) s( R# D; P$ e不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子( ]) Y' U- e# B" I; Y  V
  T7 r; q" X# Q0 ?4 ^- L
我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊