齐呜呜

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话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊7 e7 |# O  [; _" @  _2 |
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昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！8 n0 Q* o; G2 u; E$ m. \
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- m! d% H7 p* Q0 n$ o超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。
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# G; u/ D0 T7 \: V用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。0 e) u9 w7 f& Y( S' W& a

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取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。
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7 t. E; z4 _/ @& h  K) E将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。
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三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）
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; K" h! d. C6 {: l* {+ s水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。* R( {# k) r  v# X
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( O, x1 C: f1 ]# S2 A- g& K成品！超香~
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6 F$ R7 d, [" I! a) G# v' d; ?1 D. L金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。
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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛- c0 @' E9 t! j+ J: ]4 j: E

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子
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多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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. Z% ]; j" t0 ?/ F) t5 g8 r! L" N5 ~这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子
* P. U8 _6 |2 f+ M: @- ]5 y# {% }, f% H! ?6 k2 g) {6 Y
如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子
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可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子8 p: q/ P5 U0 _

" [8 }6 }9 ?3 x* D我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子
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$ A; I- {+ u: `- ]9 d可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了
. g# I7 F) ?3 Y$ L  q7 c' w不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

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我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊