齐呜呜

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  ]( I* K: U* R+ N7 S. R2 t2 w话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊: d- B+ T- W3 O" m/ e+ r
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昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！  ^. g1 \0 r& ^, E

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超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。! l% N5 R- H: d
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用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。# t4 B$ S4 m+ H2 W  d9 P" c" ^

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取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。
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. |9 x/ G. c/ \. k  @4 |6 s) ~将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。
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* v) W* s9 R) C三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）
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! x  h5 U: }" [9 h" v水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。6 `! l3 b$ p5 r9 h
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成品！超香~
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金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。: r: C9 E2 u+ S' R. }

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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛' R( M0 \# r- ]( i) T

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子, K* D( f( }; ?# v6 |
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多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子. r' L' y# G4 m7 F( a3 i* [9 f
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这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子& |3 x& k/ C' A
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如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子& e% Y. o2 u7 ?3 m+ g

5 _2 ]3 W1 z9 k+ i! m可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子3 b8 I8 b' ?( ^# S" H2 C+ p
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我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子
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: j' {- M1 P* u- S可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了+ H3 H8 s3 s, g# O  L# k3 _
不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子5 u% g  e+ U3 I2 j6 V0 f
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我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊