齐呜呜

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话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊$ _6 ?5 G! r" A; @/ m$ j
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昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！
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' a6 T' p& r  `& N5 E# z超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。$ h" v/ z9 W4 v- c
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' D9 Q$ x5 e3 P, }7 @8 I用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。
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取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。
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% c. v6 y9 ?& h/ v0 k+ ]. s将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。5 u- F4 |6 j- ~" [# d

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1 i0 p1 K  N( |5 q9 w三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）( n- r% |8 y$ I$ J8 w/ D" Y$ p

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5 F9 \, i( u3 b2 l: b  v: |水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。  f, X6 ^! w+ B+ K: f

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$ b, C$ c: z# B5 B5 U- N4 i成品！超香~% G, d: [) Z3 g. W8 d& J# z

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金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。0 J0 A5 K8 ~/ o6 P  ]

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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛' k$ K! ^8 g6 d

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子1 a( {9 y% V+ }# P5 ]$ ~

- R) B/ [1 R' A. w: [, @4 W0 W1 y多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子: d" L( i! Q3 K# v5 z

9 G/ N9 C: p6 J% [8 z这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子( Y) l' O: p9 u! f( w4 O

9 }# P3 s6 \; M# a, G2 W0 b$ _如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子6 j% Z* U- ^5 v

$ q& w2 U  P0 x: b/ l可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子1 N: j. c2 Q# e" N1 C/ I, G
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我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子5 z4 E! p" ?. u5 J. v
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可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了
% H% v9 j7 U7 @6 |不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子
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我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊