齐呜呜

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* m1 e/ w& t6 f话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊+ L$ a7 n0 H! f

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' f8 T/ v9 w6 ^昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！
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6 [  W9 I. d; G& w: W' v超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。
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. G7 G* ^! n4 [! C/ W用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。/ e8 R8 ]0 H. ~$ r

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& [) ?" \5 o( f4 n取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。4 ?5 c5 d. Q! y2 a/ c; p

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将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。
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2 L) c8 g7 P7 F' `; p三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）" k9 B" K8 @/ v. Y$ }0 B4 \

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水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。
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成品！超香~
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金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。0 s$ v6 q( v( T& L& k/ M: B) f0 S
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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛
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鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子" C  S6 S5 }) \

7 p1 ~- N* L3 [6 r- a2 w7 o多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子3 w( ]8 `9 N: L- f" |8 i" {* Z

; ?. s: F6 K, ~( V+ d$ E; I3 \% d如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子
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+ y9 t8 q, O# a可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子7 d- i1 n- R. w( T* M
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可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了0 N. ?) X8 k% n' c& J
不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子
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我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊