齐呜呜

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8 C7 i* k9 i' H2 {: A! `8 u- o7 U* [话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊4 I4 z( P* Z0 i
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昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！# Y1 T9 h/ x; I7 i: ^
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超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。
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  k6 l8 |: |2 i" h  b% R; R6 p# d- W用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。  J! v0 j7 m! W- F

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$ {1 A- j0 I& W- V: f取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。
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. U- Z; O) T- X* G# `# `将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。1 x# z" W! D+ `% `* y

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! c5 ?5 ~, Z- U0 I& ?三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）) B0 B+ N! v4 V2 p$ q2 r/ l5 h0 p

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水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。
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成品！超香~
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! X0 D/ U* h: z; z9 F金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。! G4 u9 a' _2 q
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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛4 q, }/ B. ]2 U; u2 T6 O

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子) Z  X$ u0 u* }) X, z$ P0 N* u
) f, |/ C: ?/ g$ m6 v
多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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$ y! |9 W, B, o: x这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子
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如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

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$ C6 S1 M& S+ _8 y3 w. m可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子% c. V5 Y/ `: s3 p! _7 b4 u

) Y5 B% ?+ J) N; V: M8 p0 M6 A我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子
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% n5 \8 I( z1 k可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了
. |2 C8 |% r6 z不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子/ _2 R% v( t% N  p$ Z& h
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我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊