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宝宝生日
 
帖子
61 
楼主
发表于 2013-6-6 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

) x1 s+ x# e7 ~
  [$ `+ x, r+ M6 N材料:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20
1 E6 `+ w* d6 \% P& e         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量
4 g: j3 @) C8 T3 U. ^% |3 f做法:1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净,用清水浸泡2小时: G" C3 `: U6 l4 I% {) h7 {( T
           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内,倒入适7 g0 ^4 S- }8 x6 a: g) J
         量清水熬开
6 h4 s" q# L  T           3、按下煮粥键
1 z. `' h5 Z1 p* T8 G           4、粥煮好后,倒入清洗好的南瓜内,上锅蒸十分钟即可
% g7 s8 I' T: v           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
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( U4 s& t. s1 @9 z# l) `( ]: k  V, i7 T# b: Y
小贴士:为了省事,也可把南瓜放入锅中一起煮
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宝宝生日
2013-01-15 
帖子
20 
不错看着
团长号 MW10597

高 二

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宝宝生日
2006-12-26 
帖子
1599 
又漂亮又好吃啊。

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宝宝生日
2012-03-11 
帖子
76 
好漂亮啊,都不舍得吃了
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美妈精选---南瓜薏米美肤粥
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