倾城☆水月

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材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20
) i) x* M+ v  K) j. @* H         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量, X3 \" }/ V& W( I0 h9 `: I" {' X
做法：1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时
' t* P1 r  [: G, g           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适
* M! J3 `) C, [# t, d         量清水熬开" Q  v) m3 e9 z# `  x% b
           3、按下煮粥键" M$ u. ^$ o, Y3 k8 u# `# B
           4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可; R' I4 t) [. P' ]: S
           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
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小贴士：为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮# I* q; y3 T- H; n

五月xi

不错看着

小嘴嘟嘟爱婴馆

又漂亮又好吃啊。

彤衣坊

好漂亮啊，都不舍得吃了