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宝宝生日
 
帖子
61 
楼主
发表于 2013-6-6 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
: \/ ?, d0 z) u/ j% U) ]. e. o
+ C+ P- Q7 a6 R
材料:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20
+ D1 K# R& ]/ n0 C         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量
6 ^7 D6 m& v9 g) r% a. T9 _做法:1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净,用清水浸泡2小时
2 {" N+ B$ P% N7 X           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内,倒入适; J! G& z  x  E  R' x5 Y' S, F
         量清水熬开8 R9 J" f. I, v5 P" d# r2 y
           3、按下煮粥键, r, f$ g. B/ f# j" d! l
           4、粥煮好后,倒入清洗好的南瓜内,上锅蒸十分钟即可
, v! O) j2 y% v/ _, N# o% r# o           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可" O2 E, ^3 e: }: d: g( L
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  M) h2 s. G/ a+ J. _2 I; U
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小贴士:为了省事,也可把南瓜放入锅中一起煮
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宝宝生日
2013-01-15 
帖子
20 
不错看着
团长号 MW10597

高 二

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宝宝生日
2006-12-26 
帖子
1599 
又漂亮又好吃啊。

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宝宝生日
2012-03-11 
帖子
76 
好漂亮啊,都不舍得吃了
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美妈精选---南瓜薏米美肤粥
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