倾城☆水月

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5 P  C$ L5 G- P$ n2 f! ]材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20: k& b) ?! G% r# R
         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量
- s) E% w8 K: ?3 A+ k/ d) `4 x# _做法：1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时3 `. ]8 K( D' ?5 O) y$ ?( i3 K
           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适2 J; A4 t' H1 C" P/ O' v6 l/ W
         量清水熬开+ R- \9 \5 h6 U7 q$ b4 ^
           3、按下煮粥键
) V' w6 F! r# w3 ^* B2 ?  v( _           4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可
1 H7 M* q, H# l; |           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
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小贴士：为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮$ g& q% f/ [8 E4 ?% t

五月xi

不错看着

小嘴嘟嘟爱婴馆

又漂亮又好吃啊。

彤衣坊

好漂亮啊，都不舍得吃了