倾城☆水月

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材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20+ n2 O9 m' u2 S' R8 r9 K, ]# A
         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量
  G) z3 U( R, L* U% F( R做法：1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时2 c" d/ d" e" j* p" I
           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适
+ K& S+ p6 c8 w/ Z  _         量清水熬开
9 R0 P  B# R2 f3 N; ?/ o( l( l) h. g* h           3、按下煮粥键
1 G* e4 L! u% |           4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可/ O# k- n% M- K8 i- D  h
           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
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小贴士：为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮
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五月xi

不错看着

小嘴嘟嘟爱婴馆

又漂亮又好吃啊。

彤衣坊

好漂亮啊，都不舍得吃了