倾城☆水月

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4 K+ n3 T% \7 ?2 J7 @7 ^材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20
; |4 L, o: g+ D. p; h         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量5 z6 z. ~/ _3 Q
做法：1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时
! B, f' z8 }2 \' v* D  H           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适7 ~' j) |6 S. A
         量清水熬开
+ F4 Q; h; B( e* q+ e, ]# X           3、按下煮粥键
0 S+ i" ?" N0 l% I' A4 R           4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可( q  a2 D" O' f5 Q4 G5 U
           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
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小贴士：为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮
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五月xi

不错看着

小嘴嘟嘟爱婴馆

又漂亮又好吃啊。

彤衣坊

好漂亮啊，都不舍得吃了