- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ 7 w9 ], ]; s9 J5 l
1 爱吃肉类
. ]. N! t4 q6 ~2 老想吃巧克力0 z: o9 X0 v: e! m
3 爱吃甜食
, g" n3 M8 ?9 Q7 c8 l4 想吃咸的* J1 g. M7 h2 T, J" h5 F! s
5 想吃油炸食品
: ?& l6 y- r1 {6 想吃烧烤2 r7 L0 f4 n5 M8 N' X2 V
7 想吃坚果、豆类
- ]: ^& ]5 V9 v! w+ S% G% L- d你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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