- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
$ q7 h4 w: y8 c& f, C5 W) H1 爱吃肉类
' g# R" H# _+ V' A1 ^0 a4 y. z2 老想吃巧克力
$ W. g3 U! X1 n3 爱吃甜食' o( `6 T4 j) t6 k! y. Q
4 想吃咸的
# R# g; n2 b& G8 s: f) y% r5 想吃油炸食品
$ d$ C) i9 h8 `- l& W- o6 想吃烧烤
* Q J9 {8 h- E4 o- p' m7 想吃坚果、豆类) T9 f" E4 r3 F g4 ^% H: N
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!3 c6 M6 D- ~ S9 R8 v* B
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