- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
1 n7 [) J8 E& n' @0 t, P1 爱吃肉类( T- S9 Z; z7 j* Q) K) u P w
2 老想吃巧克力
' I7 D2 R, B% K3 爱吃甜食 c1 ? V& T) d3 F. s+ Y0 p
4 想吃咸的
. R% b4 J2 U7 F0 ?* {9 W5 想吃油炸食品; o0 V( J7 O2 a2 {5 V7 j! v
6 想吃烧烤! A6 i9 \8 P x
7 想吃坚果、豆类+ n: m, T, W7 c9 [
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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