- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
, u2 h9 Y! v5 i7 E# p7 o+ e* m1 爱吃肉类- A/ z, I& t& m& S$ w& t8 M
2 老想吃巧克力4 p4 Q: ?" i k! b
3 爱吃甜食6 ?$ U0 O, i$ U3 y! f/ {
4 想吃咸的
. v. g8 ^ D8 [# J4 w5 想吃油炸食品" L1 e3 ]7 h! z( Z* T0 a6 F0 g
6 想吃烧烤
( o6 j' Q' _; \! k+ v- m7 想吃坚果、豆类
4 }) O; ]0 c5 p( L- K你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!8 o Q5 V. r+ O" r+ `! B" R
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