- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
' E1 i5 D, I% L l1 爱吃肉类
8 n$ N, O! x" j, T2 老想吃巧克力
) C$ m# X0 K- {5 F3 爱吃甜食/ J$ r3 d9 g6 c5 K0 f" y0 D
4 想吃咸的1 h: p, w8 {/ Y# @8 ^
5 想吃油炸食品, l0 L' J6 v' L4 N% I4 X
6 想吃烧烤
/ F a) k0 o% z0 G+ \7 想吃坚果、豆类
% B9 D& I. ]% a7 G, i* W你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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