- 妈米
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记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！4 Q7 e1 L& U) \. m+ ]; M5 t
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！
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近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！2 p0 ]% T H& g1 g- ]. T& R% V* f3 [4 C
8 H5 C/ a2 s% R% ~, _0 y7 W8 @1 ^/ W丝瓜是对扁导体最好的食物了！！
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! s! Q( H( n) A n" d) u下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！
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' P# [# W& ~% g8 d主料： 豆泡、丝瓜、香菜！
, V7 x/ c: u$ E1 N辅料：食用油、食用盐、香油！
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自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！, L( J U0 [# Y8 O A ?
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然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！4 K" k4 i- e; \: {5 b5 a
# A6 R5 ^# m+ E! \/ r# B- Q9 w非常简单 清淡 可口的食物！！- }0 Y a; f/ a2 R
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发表于 2013-2-2 21:38
不错，过年肉吃多了，应该来点这个
