心碎乌托：）

记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！
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# s+ A6 @) d* ]9 w近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！% Q- R! z+ w% j8 N% E
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丝瓜是对扁导体最好的食物了！！( e5 Z- r# D& r" A1 P7 {

  f* c; {( v5 _) n! E下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！, v7 y& z; m! \, ?; ]+ T2 @

. ^; P+ h5 j; g主料： 豆泡、丝瓜、香菜！
+ ~' N1 ]4 s5 K辅料：食用油、食用盐、香油！
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自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！
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然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！# N- K. R7 M( ?8 X. u4 R6 v4 _0 W
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非常简单 清淡 可口的食物！！
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小蜜儿

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/ ^: z! `% |" {7 y/ l原来丝瓜还有这功效，下回试试，发烧感冒都会嗓子疼的路过

嘉赫妈

我还是头回见这种组合呢！这是原创不？) P; R2 j) T5 w5 K/ ?; G9 y& I$ J

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子& T* j2 W! Z5 U1 V% `- P) v- s# w4 z
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金百万的丝瓜烧面筋，，我改良的，，丝瓜烧豆泡，，算是原创了！！

嘉赫妈

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( M- O" y. L1 V$ W2 y! d( s( a4 a9 u9 a
明天给你盖戳！哈哈！我都进被窝了！累死我了！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
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好的啊！！4 R) _+ ]) S4 |( K
过几天继续给你帖子，，哈哈！) C* r5 b% {# R; a

嘉赫妈

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过年那么多大菜！不发都对不起我！（≧∇≦）等着看啦！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子; x1 P0 A* {: c( G0 u% v. E; g

$ O# ~# S2 {2 \, z5 W3 w" [. c我春节去广州，，呵呵不太烧饭，，只能在家才会拍一些！
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fangfangtsezh

看着不错 我家很少吃丝瓜

fangfangtsezh

回复 心碎乌托：） 的帖子3 K+ @% X3 p# Q7 A

: u; Y3 u, z: ^+ P去广州好啊 暖和

chq0923

不错，过年肉吃多了，应该来点这个

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子) ?6 J, \3 L+ C3 b

& Z6 W+ q8 h: m. C1 Z/ G1 D今天又给你送帖子了！！
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09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-2 21:38
# B  h$ P6 d& ]- {6 y记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！

' P$ N+ [% C1 ?. l" S
好有感觉啊

水野雪

好多豆腐菜啊，乌托你喜欢豆腐？

心碎乌托：）

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经济实惠 又好吃！