心碎乌托：）

记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！; G$ R; k& O) Q& Q- V

& E" w  G. r% I哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！
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1 v% I0 O5 B* X4 h: C& Q" o近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！& d* l" y  y/ m3 o

; Z/ y( N4 f1 @丝瓜是对扁导体最好的食物了！！
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& g. @+ y- F# u/ O. h下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！
6 e# y) d. `. {. e0 R7 \0 h) d9 l- q+ G
主料： 豆泡、丝瓜、香菜！6 N, T% Z. ]/ o
辅料：食用油、食用盐、香油！
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% w! J, W- }/ p7 S0 J5 Z2 j0 z! ^自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！
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然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！/ p- H1 G' `7 N: J" p, b& l/ p! w
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非常简单 清淡 可口的食物！！
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小蜜儿

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: L4 V% |2 Y- a" T% g4 j2 x& H+ X6 K7 Z( g
原来丝瓜还有这功效，下回试试，发烧感冒都会嗓子疼的路过

嘉赫妈

我还是头回见这种组合呢！这是原创不？9 b* o+ Q" q: _+ Z" f

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子6 h7 m3 t4 m- [. E' W9 }
  y  @, t, n. R$ h
金百万的丝瓜烧面筋，，我改良的，，丝瓜烧豆泡，，算是原创了！！

嘉赫妈

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0 g9 X. [2 B  n- |8 w5 c
. {; U/ R. H2 c4 n$ K7 r3 A( S- h明天给你盖戳！哈哈！我都进被窝了！累死我了！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
" y/ J6 Y6 R) B* t" G; Q
" G8 h( R1 S1 w" M1 A好的啊！！
5 Y( m7 b7 y; }! P过几天继续给你帖子，，哈哈！
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嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子4 g  d% x5 h6 ~2 l0 ?6 H

+ `6 |: J0 c- ^( [: @' d过年那么多大菜！不发都对不起我！（≧∇≦）等着看啦！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子. `$ K9 N7 \; n- E. d
: K9 g* S. t% t2 w5 u7 f
我春节去广州，，呵呵不太烧饭，，只能在家才会拍一些！/ _( l0 _6 ~( o+ c. Q3 M1 U
% Y' c% r4 B- |3 t

fangfangtsezh

看着不错 我家很少吃丝瓜

fangfangtsezh

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6 e% J; C# p; }9 J. K6 @6 M" x, L8 M5 ~4 \4 Q, R7 M7 E& {; j- c
去广州好啊 暖和

chq0923

不错，过年肉吃多了，应该来点这个

心碎乌托：）

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% M" ]& x, m' V4 y7 r5 \5 g0 G8 l
0 R/ Y$ F) [+ o3 }" o今天又给你送帖子了！！
7 _  T8 Y  u& u) v+ g( f

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-2 21:38
7 A( g: K4 ~" B% B: a  ?/ Y( ^, ~9 p记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！
1 k: I1 K3 `3 M8 N# `8 D3 n! Q2 p& q. r& [$ A3 K' t7 D+ s* H
哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！

2 Q; r0 B* C* u6 G6 Z5 ^
好有感觉啊

水野雪

好多豆腐菜啊，乌托你喜欢豆腐？

心碎乌托：）

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# b. G5 x4 J( i% S" x6 V! @
: n4 Q2 I0 S; |! @- x* e9 W经济实惠 又好吃！