- 妈米
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冬天,我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭!!$ G! Q% g% ]2 T" c5 C7 Z6 d
0 E( E5 x5 q3 V2 i. {3 V1 b今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐!!. @* C/ K" P; Q+ i- }' ]3 O6 c+ P, e
7 x3 l, z' ]9 E O/ w d主料: 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!
, @% T' G9 D+ y, F4 q
& U/ `, N. u; F6 b辅料: 食用油 蚝油 生抽 胡椒粉 姜片 食用盐!
F! ]# x b/ A; h1 @, X! A2 t+ O3 O4 j, k- l8 K6 |
制作方式: 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐,,豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜,,可以略微加一点点水,,,然后烧3-5分钟后,,加入蒜黄出锅!!
N6 w/ M3 u& U5 ]+ D1 W3 A* N& z! b
, ?. U& t: r) {$ t一道 鲜美 健康 营养的 菜就新鲜出炉啦!!!
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