- 妈米
- 2329
- 经验值
- 2243
- 在线时间
- 201小时
- 宝宝生日
- 2011-12-21
- 注册时间
- 2012-4-19
- 帖子
- 595
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2444
- 精华
- 0
- UID
- 7713711
 
- 宝宝生日
- 2011-12-21
- 帖子
- 595
|
本帖最后由 超级小丽 于 2013-4-1 13:11 编辑
0 u. q8 `9 j8 Y# E
! ^; y9 Y: `, S0 i 话说几年之前老公跟我说，外面卖的馒头很多都有前天剩的再掺到面粉里重新整，安全卫生问题就更不用提了，从此以后就学会了自己蒸馒头。虽然卖相不咋地，吃起来还是相当的不错。最重要的是安全卫生呀不是。还可以根据心情做不同口味的营养馒头。山药馒头，紫薯馒头，南瓜馒头，蔬菜馒头，都尝试过。
( S2 U+ ^) @ B/ U+ G* \
! j, ~/ O! q- t& s$ X& { 这次做了个滋补脾胃的山药馒头，出锅的时候馒头们都张嘴笑了，看到没？ x( T* o- g0 \# k
5 _6 Q5 e" r8 i8 r' [4 E
$ |/ x- o9 a% w0 y7 x
9 G" E8 E" X5 s8 c5 F& C 做的时候忘记拍照了，描述一下步骤，还是很简单的：* Y q! f" e9 ]- N4 F( `
1 首先要准备面的山药，去皮上锅蒸烂（这个买的时候一定要问清楚， 山药很多都是脆的，怎么蒸都不面的那种不行）% |% z8 J( M, P6 _
2 把山药放保鲜袋用擀面杖压成面，放温。
) y" O* Y# [9 F: \& m# T3 和面：面粉 适量酵母 适量白糖 擀好的山药 温的鲜牛奶（也可以用温水，用鲜奶做出来有奶香又营养） 一起和面，和好的面放1一个小时左右就发好了。家里停暖之后我把电热水袋放盆下面，用棉布包上，开的比较快。
' n$ [" U; [) d) }# G }4 待面开了之后就可以揉面，做馒头了，这一步骤面一定要揉的时间长点，越长越好吃，然后切成剂子团成馒头。
8 J- }: ~4 E1 D- u3 w' A, P5, 等约半个小时，团好的馒头再次开起就可以上锅蒸了，大火约15-20分钟就熟了。
$ t& J9 J# ~' R2 [# c 哈哈哈，上首页了，受宠若惊啊！感谢亲爱滴小编！
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|
发表于 2013-3-31 15:11
