姜汁炝虾仁

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xinpei2

二年级

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宝宝生日
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菜系及功效：京菜补阳食谱壮腰健肾食谱清热解毒食谱通乳食谱
口味：姜汁味工艺：炝 A% }0 _* m0 I! q

姜汁炝虾仁的制作材料：
主料：虾仁300克
辅料：鸡蛋清25克
调料：白胡椒2克,盐2克,味精2克,香油15克,芡粉10克,姜50克1 | C o0 l) I T8 B: R$ N
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姜汁炝虾仁的特色：
鲜嫩爽滑，鲜香微辣，洁白玉如玉，如再配上几片红番茄围边衬托则更佳。7 |+ g7 l! f! r3 n7 J0 ~. [

教您姜汁炝虾仁怎么做，如何做姜汁炝虾仁才好吃6 @$ S" h% I/ G% m' }# q6 j' c
1.将虾仁洗净，上浆，大火多量沸水把虾仁分散放入大水量的沸水锅内烫一下，即捞出，装入盘中。 / ^8 ~5 M2 N8 k1 @. F5 i7 b, @
2.把生姜捣碎榨出姜汁，再把细盐、味精、香油和鸡汤调和成卤汁，浇在烫熟的虾仁上即成。

小帖士-食物相克：9 t! `& V, E$ k, \1 U
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。+ G4 A: q# a9 [' S) C; c

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果飞

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沙发

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