亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【sharonecho请youyuan715 , 非呀飞~】+来吃竹笋喽
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 12 | 浏览: 2300 |倒序浏览 | 字体: tT
[美味私房菜]

【sharonecho请youyuan715 , 非呀飞~】+来吃竹笋喽

[复制链接]
sharonecho

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
楼主
发表于 2011-11-8 08:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-8 13:13 编辑 - r2 U4 |: k2 `- g+ U5 A
9 N' I& K5 p6 Z0 N! N
      笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止便秘的功能，对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处
  o& f- y* r7 i( m女儿喝粥的时候喜欢吃一些小菜，在饭馆里吃过一次笋尖凉菜，孩子回家后总说没吃够，于是试着做了次。先上成品
: Q4 _' t- O+ }6 u! |
& k5 a% ^' [* Q1 Y3 V! o! u( {
. k" d$ ~& t( C- T
收藏1
回复 引用

返回顶部

sharonecho

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
沙发
发表于 2011-11-8 08:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-8 13:18 编辑
: J) f7 d$ m' ^8 b3 P" H' C  x; a* e3 y1 I
原料：竹笋，黄豆，木耳，葱，姜，酱油
% h2 p* ?" c5 T+ G7 ?9 W竹笋切好片后，在油锅里过一下，时间不要长，主要是去掉竹笋的涩味。黄豆预先在锅里煮熟。; v) p& L" G1 C4 n( j

5 q0 O& T" W8 p. N( k8 a! Z
点评回复 引用

返回顶部

sharonecho

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
板凳
发表于 2011-11-8 08:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-8 13:19 编辑
& l% M7 @- g* P0 ^4 y* [
/ ]1 T' e# W$ ^6 U, z在锅里放入黄豆，葱，姜，酱油适量水
4 {. L* h2 K7 e& T2 w- n/ W* t最后加入炒好的笋片，木耳
% i$ s7 d$ d! z3 R4 q; g! R
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

sharonecho

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
地板
发表于 2011-11-8 08:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-8 13:19 编辑
( \8 P, ]; f$ ]8 V( h/ K' T" @4 g
这是一道凉菜，我一般会多做些，放在冰箱里，喝粥的时候就着吃，营养又美味.
& R- j$ N' n1 P3 b; f% J7 I
6 [6 j- p+ n- B# S0 Q$ ~4 C/ u- H
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

珣珣

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2008-01-09 
帖子
1729 
5#
发表于 2011-11-8 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做2盘给我送过来
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

豆莎

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-08-08 
帖子
13065 

妈网手机达人

6#
发表于 2011-11-8 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃,支持
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

sharonecho

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
7#
发表于 2011-11-8 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆莎 发表于 2011-11-8 13:31
3 K3 M* M# ?* O. L好吃,支持
. w" t) b$ C* D. R
谢谢支持
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
点评回复 引用

返回顶部

xingya1995@163.
盛夏果实

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2013-03-12 
帖子
347 
8#
发表于 2011-11-8 20:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
油焖笋凉吃很美味。
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

sharonecho

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2006-09-08 
帖子
1749 
9#
发表于 2011-11-11 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
lgrl01111 发表于 2011-11-11 16:10
, G+ T( m9 w) ^4 }; J" O我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去

$ r6 E- E" ^4 J2 shaha  亲太可爱了
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

豆莎

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-08-08 
帖子
13065 

妈网手机达人

10#
发表于 2011-11-14 20:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油加油,哈
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【sharonecho请youyuan715 , 非呀飞~】+来吃竹笋喽
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部