瑶柱双冬汤

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 1 \| 浏览: 1122 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美味私房菜] 瑶柱双冬汤 [复制链接]

xinpei2

二年级

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日
帖子: 26

楼主

本帖最后由 xinpei2 于 2013-3-29 14:53 编辑
4 u: g8 P- v- I
菜系及功效：幼儿菜谱清热解毒食谱健脾开胃食谱高血压食谱 / G# t3 w. f9 O" B4 Q9 l& U/ ?
口味：咸鲜味    工艺：煮4 B3 f! D! l! z1 }9 Y+ F
' K  [; J2 b3 u! G/ G% N! S  D
瑶柱双冬汤的制作材料：) L/ b+ Z6 _( Q" B4 K
主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克- u5 [, Y3 S  P1 W2 c6 C- Q
调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)( a8 y6 B3 Y- E* ?
* H; e) y1 Y' v  ?+ Z, v
教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。' t/ |& e& q: X0 l3 R2 J. [1 z
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。
* h) D' x# H" M  Z
小帖士-健康提示：
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。
解暑，健脾，开胃，助消化。
0 y) ~8 a$ H8 w

回复引用

返回顶部

果飞

妈网小编

Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 16119

沙发

请多发原创内容哦

点评回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

瑶柱双冬汤

快速回复

返回列表

育儿资讯

浏览过的版块