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[养生滋补]

食疗歌

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凌一妈

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宝宝生日
2009-02-13 
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746 
楼主
发表于 2013-3-28 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
食疗歌 :
( B6 S, p5 t( |3 V) e盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 ; d  ~  \8 N" C! u/ T
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 4 [9 o- O- d  F' p- e) H4 K0 w; R# f" F
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K
3 A. t" m6 ]. U3 D7 e大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b
8 ^1 i3 y" B- h梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L. }; Q) g" A0 E" h0 p) r# R
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q6 R# N! B4 G" i
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
* E7 e9 \* @2 a/ P" M6 @鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S
; j5 U& V6 X- [& @生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v/ [/ n( i6 J1 y* P9 m
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。 : Y6 w5 T3 ]! ^
香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D  ~* u  W
: \3 E+ e4 C4 R. c. ~" N+ _& i0 x海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。 / a) t2 C- r+ ?3 U# g# d
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w
- K: X  R. s) }* B/ e7 z, [9 u, F6 r+ T0 ^( {

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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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19288 

油菜花

沙发
发表于 2013-4-14 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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