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[养生滋补]

食疗歌

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凌一妈

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宝宝生日
2009-02-13 
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楼主
发表于 2013-3-28 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
食疗歌 :   a# W* }$ r& Y
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。 ' `: f  _% {( m4 z
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 7 F( C1 j7 B# b( Q. L; f4 E- `
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K
) S- _) q+ g2 t$ p* O大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b
( h/ Y' z2 p+ Z. y9 `( D% ~梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L
0 [$ A# `6 D1 _7 Z* K* R- @8 X蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q2 U% @- d7 Z  g+ R, S7 R, i
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。   O3 v, j+ x! `2 L1 j' S
鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S* r; i: Y" L/ d: v; L6 |( ~
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v+ q) d1 {- \8 a2 ]3 S/ {: x
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
: Z0 x* Y* J* @. b香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D  ~* u  W
8 Y5 t2 P& B, z* @0 N; x海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。
. p& i/ V8 h+ X% M白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w5 X4 T, i6 y  F, ~

1 r- n# p, m4 a5 c( ]
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

沙发
发表于 2013-4-14 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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