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大宝

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发表于 2013-2-24 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 渤然妈妈 于 2013-2-24 16:49 编辑 " K8 U+ P( l  K5 ?( l
! X& S) z6 Q4 N  D- M+ f! w* v8 i

, ^7 a8 i" `( ]7 ^# g名称:水晶青菜虾仁小丸子
6 A( {! \4 I$ g! ]! S; V制作:渤然妈妈1 I* c: o( B9 w4 s& S% y
食客:渤然
) T! b  w/ E& g~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
4 a' k4 J) {: Q5 N9 x' O主料:小油菜叶、大虾0 m8 E* W5 S- ^1 ?; P7 u& _- `( {
配料:鸡蛋、料酒、淀粉、盐
  v- [) G2 S$ E" `  x! @  ~2 j9 x~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~! c- [. i) V5 `- i; K$ L9 H
制作过程:5 u+ A& }7 Y9 e
1、大虾去皮,挑虾线,洗净,沥干水份,剁成泥;9 s+ v$ y! C# A2 [  p
2、小油菜叶子用盐水泡几分钟后,洗净,剁碎;4 F5 Q$ i6 W9 K( T  E, K
3、虾泥、菜沫、鸡蛋、淀粉、料酒、盐,一起顺时针搅拌,至上劲;  R& h6 U' {1 L9 d. g
4、上锅蒸一刻钟。
2 I5 |* S! M# _# L! S3 V" m: z" `~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
* w9 e& ?- w5 X6 q3 y4 c5 C# y/ X# t/ M# r1 g
虽然做的形状不是很圆,但这丝毫没有影响到口感!$ V- ^/ Y9 y/ _% M
嫩嫩的,弹弹的,鲜鲜的,很适合老人和孩子食用。
7 g$ E8 O  }3 d! l' S~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
$ G7 G; j( N$ q0 {2 K1 }
0 E- ?( O9 A  ]: y$ }" `自己琢磨出来的,效果不错,以后接着琢磨。+ G9 E- q* d0 o/ y. _
: T) m8 n$ T% I& g$ Z1 K: {; `

( N. G+ C, K1 y7 s$ o1 k. i
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油菜啊~别的蔬菜行吗~家有菠菜~
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( S- k/ Y  C: m. `, x; X) @2 W) Y" i" G* }
菠菜要先用水烫一下,再剁成碎,这样不会影响虾里钙的吸收。
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" @2 D0 |! [5 q( W. \" J# G, H- E4 D  M7 i9 m
美妈 你真的是忒有才了呀

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团的丸不错, 我团的都不圆
多多妈

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油菜叶子干嘛用盐水泡?

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恩恩,我记得饭店里就有这个菜呢。说明营养很丰富的组合,美妈厉害!宝宝有福气了

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( p, t& K4 z# Q# }' @% E
! z: u, q# \, j+ n, P: V美妈,适合多大宝宝?

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0 C7 g( H! m$ j! e0 v" _0 R+ n
+ r: X7 {- j3 _& i这个,一岁以上肯定可以了吧。
大宝

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0 ?. G4 H) E4 |$ Z+ q2 M9 ~$ p3 N
偶尔有才一回~呵呵
大宝

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# f9 s! _; n# L1 M4 y% `. N% r( m
& L1 M- Z& h. j* b我用左手拿勺子,用右手挤虾泥,然后用勺子把右手挤出来的丸子刮下来,摆盘里就可以了。
大宝

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' E9 y# f5 W# Q2 s- r! S1 [7 |" ^3 p4 y/ L$ x
去掉叶子上残留的农药啊~
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回复 陈南燕0620 的帖子. Y0 \& ^6 y* v+ i

( J: W  s$ M; _. o) x; j没在外面吃过噢,担心放鸡精味精一类的东西。
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) K) f) r$ a( e% m7 p! L# i) W: w
个人认为,适合一岁以上的宝宝吃。
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; D% j9 ^; d" H1 \8 l7 t$ Q* ^. w7 z& Q9 V7 b* N0 O, u: W
我也这么想的。因为已经剁成泥,再蒸熟了,很好消化的。
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+ I% b: G: d) A% K2 ~- l  R% M/ b- b
不错,回家试试去
大宝

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回复 冬咚妈咪 的帖子7 ^- h" Q7 h9 k( I( ~, S

, _( u/ i7 n( u5 x! r% g健康美味噢~~做法也不复杂。
exa

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这个真不错,不知道做出来,汤多不多
大宝

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# m$ M9 k$ N: e2 ]9 J' ~# j" C7 b* Q4 Z5 j5 X: Z
没有汤噢,只有蒸气产生的的少量的一点点的水在盘里。
exa

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渤然妈妈 发表于 2013-2-25 13:21
3 D" q4 M  P4 t3 f8 w回复 exa 的帖子9 A+ H. R# ~/ L. C$ z  j3 @

$ I$ z! X9 j- {$ Y没有汤噢,只有蒸气产生的的少量的一点点的水在盘里。

5 {. U. O. r1 G+ a+ z9 c奥,回家我也试一试去
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~水晶青菜虾仁小丸子~
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