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家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-6-21 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 大妞宝儿 于 2013-6-21 16:32 编辑
3 a2 Z3 E) l5 h. l4 B1 r' p- D/ k+ U( J9 h9 q7 {' t% c
螃蟹贵啊,又馋,如何????那就做个赛螃蟹吧!!!!/ Z2 Z& ^& K% W6 t9 E

  {9 m( ?2 ~6 h. p
% `8 M* A3 e8 [- b; r  }
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赛螃蟹:$ Z4 Y2 I* Y9 `7 Z# b
       备料:大虾5只,鸡蛋3枚,西兰花1棵0 w6 ~) Q( u( C: E! _" k4 F
       做法:1、大虾剥皮去虾线,切碎备用,不用特别碎,一只虾且三四刀即可。
0 o9 O' }, A1 Y2 C7 q. Z" r                  2、鸡蛋蛋清蛋黄分开放,备用。, i6 A9 Y8 D) `
                 3、西兰花用开水焯一下,摆盘备用。
  |' O- X0 v- c4 j                 4、蛋清,加少许料酒,少许盐,把切好的虾肉放里面,搅拌均匀。做底油,油温不要太热的时候,把蛋清倒入油锅,等蛋清表面凝结了快速用铲子滑散,翻炒,待虾仁变红熟透,可以出锅了。) O1 ?# B' W4 J( N4 Q
                 5、蛋黄用牙签把表面扎几个洞,然后蒙上保鲜膜放微波炉,高火40秒,出来以后用筷子或者铲子锄碎,倒在蛋清上面即可。
* _3 O2 L2 Q% ]5 Y+ O                6、最后,切姜末,放入适量粗,鸡精,香油,汤,做一个料汁。

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一一娘(MW11886)

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宝宝生日
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本帖最后由 我爱老公tsl 于 2013-6-24 18:02 编辑
- s! j; e! K; w8 {1 n" c2 g7 G, D5 s% \- d6 C0 ?/ R
我怎么记得赛螃蟹这菜要用到姜末和醋呢。。。' [/ ^8 q" _# I5 n9 T
你这个看起来颜色真漂亮3 Y, {; v  u. H# }# g

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我爱老公tsl 发表于 2013-6-24 18:01
& L% e2 z9 F9 ?) a, o( `我怎么记得赛螃蟹这菜要用到姜末和醋呢。。。2 b( ?' d7 d" X0 K" L" Q0 n! [, y
你这个看起来颜色真漂亮
' _. D- Z' h2 R! F
旁边有个小碟子,是姜末和醋

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宝宝生日
 
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手太巧啦

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搭配的也很精致

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看着并不复杂,周末试试

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2011-10-15 
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色彩好诱人啊 口水都快滴到键盘上啦

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太有才啦

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, E$ n( F5 b. c4 e0 {好诱人

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看上去真有食欲

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宝宝生日
2012-07-29 
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看得我直流口水,学习一下,自己做。

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真不错
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妞宝美食厨房——赛螃蟹
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