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家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-6-21 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 大妞宝儿 于 2013-6-21 16:32 编辑 / p2 S+ t4 S( q0 f* d0 q
7 m) a6 P% s6 v
螃蟹贵啊,又馋,如何????那就做个赛螃蟹吧!!!!9 h% H2 r4 U3 j& `$ m0 D8 y, l
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宝宝生日
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赛螃蟹:4 |' c( D5 D, V1 U9 C! f
       备料:大虾5只,鸡蛋3枚,西兰花1棵
% w+ a  u  A$ A$ G( e9 k" F       做法:1、大虾剥皮去虾线,切碎备用,不用特别碎,一只虾且三四刀即可。5 w$ X' k8 t* W* Z6 X* [, e
                  2、鸡蛋蛋清蛋黄分开放,备用。
- r# x/ a0 I) r2 T% H  ]& s                 3、西兰花用开水焯一下,摆盘备用。
6 t8 N# ^7 s, y( x* s  S                 4、蛋清,加少许料酒,少许盐,把切好的虾肉放里面,搅拌均匀。做底油,油温不要太热的时候,把蛋清倒入油锅,等蛋清表面凝结了快速用铲子滑散,翻炒,待虾仁变红熟透,可以出锅了。
& i2 T# r. Z' {& R" j                 5、蛋黄用牙签把表面扎几个洞,然后蒙上保鲜膜放微波炉,高火40秒,出来以后用筷子或者铲子锄碎,倒在蛋清上面即可。
- R' k1 y8 Z" f% y+ g! _% Z8 n* x+ ~                6、最后,切姜末,放入适量粗,鸡精,香油,汤,做一个料汁。

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一一娘(MW11886)

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宝宝生日
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本帖最后由 我爱老公tsl 于 2013-6-24 18:02 编辑 ' l1 L; A7 L- f: I
' P9 @0 S2 \6 D4 c& \! G
我怎么记得赛螃蟹这菜要用到姜末和醋呢。。。
7 G# _& E: u) n4 T你这个看起来颜色真漂亮
+ L& g! j+ n+ R1 S6 t& Q
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我爱老公tsl 发表于 2013-6-24 18:01 . \3 f$ `* e( F" l7 z; N
我怎么记得赛螃蟹这菜要用到姜末和醋呢。。。1 z8 k4 A, p: {2 x9 Y2 f+ }  R% a
你这个看起来颜色真漂亮
2 E$ l/ i+ }, w6 c( K# T
旁边有个小碟子,是姜末和醋

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手太巧啦

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搭配的也很精致

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宝宝生日
2008-11-15 
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看着并不复杂,周末试试

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2011-10-15 
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色彩好诱人啊 口水都快滴到键盘上啦

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太有才啦

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宝宝生日
2012-04-26 
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* C! E: T+ O: Y* K
! E* ^$ m; k/ |好诱人

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看上去真有食欲

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2012-07-29 
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看得我直流口水,学习一下,自己做。

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真不错
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妞宝美食厨房——赛螃蟹
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