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[厨房小秘方]

傻瓜炖鱼

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shl5254

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宝宝生日
2012-10-11 
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803 
楼主
发表于 2013-8-15 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
超好学
/ K4 W2 I$ m* B" \6 _7 u主料：鱼- s+ n3 i5 E1 V, C; D& ?5 G/ M
辅料：蒜蓉酱、蒜、水、耗油、葱、辣椒、大料、糖、白醋
5 p; y% [/ O' Y! n" l5 |
. B; w8 K6 \: [8 @4 c! |( c做法：! L% w# s8 ^* ~. D% J
  开火，放油
- @4 g+ H& T( r: v" N 放入蒜蓉酱 --一般就是一袋的量
/ I+ f2 K9 ~" o- A6 u# m翻炒，出香味
, U! w& o: o% m" B) ]放鱼，拎住尾巴翻个，两面有酱在于身上算ok
1 s! ?7 d$ d& O1 J/ s加水、放花椒、葱、蒜-整半、辣椒、糖、白醋、盐、耗油
9 }0 s: ~% r/ w5 H: G炖* G, J4 U  t% n/ k* u; I
大火收汁- u7 _6 e# l2 z
出盘
% ~  D% A  u$ q9 B& l8 n" q+ W7 w+ b5 c
掌声: ?9 i. Z7 Q- n- k

; z+ u8 `" N+ E/ ?. x
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shl5254

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宝宝生日
2012-10-11 
帖子
803 
沙发
发表于 2013-8-15 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- E; X- B5 f# A1 C* n0 L& Z/ Q0 c+ R# [0 _% e8 K9 f$ e
下回直播图
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飃搖

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宝宝生日
2012-02-10 
帖子
1738 
板凳
发表于 2013-8-15 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最喜欢吃鱼了，楼主怎么木有图片呢？
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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shl5254

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宝宝生日
2012-10-11 
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803 
地板
发表于 2013-8-15 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 飃搖 的帖子
/ w8 O" _0 M+ ~2 h9 G0 C6 ]6 z+ a$ N8 {- I5 E* [1 V0 L  M0 h3 c
下回上图 呵呵  这回是上班临时写的 呵呵
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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良子小福
良子

高 一

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宝宝生日
2010-02-26 
帖子
355 
5#
发表于 2013-8-15 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了。。。。。。。
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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豆莎

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宝宝生日
2007-08-08 
帖子
13065 

妈网手机达人

6#
发表于 2013-12-5 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持一下！祝福一声！
) c/ Q5 A4 j3 v: j  T2 L( s4 m0 W0 d) N& [6 l
! T# ]7 ~4 b5 h- f0 i
亲，打扰一下，  http://www.bjmama.com/thread-1548947-337-1.html   麻烦在3362楼我家宝宝照片下点“点评”，然后输入“支持本楼”感激不尽！如有打搅请见谅！
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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