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[厨房小秘方]

傻瓜炖鱼

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shl5254

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宝宝生日
2012-10-11 
帖子
803 
楼主
发表于 2013-8-15 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
超好学
4 e0 Q' I+ Z( |3 f8 T主料：鱼8 e: l0 x1 @4 j- g
辅料：蒜蓉酱、蒜、水、耗油、葱、辣椒、大料、糖、白醋
9 L5 k; @3 [  q: q3 k( l9 @3 u3 {
) L/ V2 i8 a9 a: ^$ E7 ^做法：. H4 X; d3 Y8 Q- `3 w
  开火，放油 9 f" ]6 N/ c! d$ }
放入蒜蓉酱 --一般就是一袋的量; G" ^% W6 F; ~( N1 a& j
翻炒，出香味
# U1 W8 o$ Y* w8 c! l/ ]放鱼，拎住尾巴翻个，两面有酱在于身上算ok% M3 y( q8 @3 ^1 z% A
加水、放花椒、葱、蒜-整半、辣椒、糖、白醋、盐、耗油" _( e4 ^/ W. j5 c& y% `4 f8 D5 I
炖( \' e  Z, N" S5 v+ N1 c/ I$ k; k, N: J
大火收汁6 m( J6 K, a4 R# Y/ Q
出盘
& R# T1 g0 h! V9 r4 O4 H4 N$ [) r3 [$ a4 i6 c( B
掌声. J- {( H0 T( x+ l
3 B2 ~$ L% j3 n- R9 x& N: Q

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shl5254

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宝宝生日
2012-10-11 
帖子
803 
沙发
发表于 2013-8-15 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 shl5254 的帖子$ g, A# Z; N6 j# \; b: O* m1 w% K, p
5 j! G4 S" s( B( ^0 \7 @' c! @7 f
下回直播图
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飃搖

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宝宝生日
2012-02-10 
帖子
1738 
板凳
发表于 2013-8-15 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最喜欢吃鱼了，楼主怎么木有图片呢？
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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shl5254

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宝宝生日
2012-10-11 
帖子
803 
地板
发表于 2013-8-15 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 飃搖 的帖子
. p6 q; P1 s6 A; v. E. ?0 l& X9 U
& }3 p+ a  h& ~) L% I下回上图 呵呵  这回是上班临时写的 呵呵
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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良子小福
良子

高 一

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宝宝生日
2010-02-26 
帖子
355 
5#
发表于 2013-8-15 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了。。。。。。。
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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豆莎

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宝宝生日
2007-08-08 
帖子
13065 

妈网手机达人

6#
发表于 2013-12-5 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持一下！祝福一声！
- A$ d3 o  j3 X+ M+ B4 e5 L2 E
: e2 X, }: K0 I! P" b  Q) n* Z: W3 a5 K8 d
亲，打扰一下，  http://www.bjmama.com/thread-1548947-337-1.html   麻烦在3362楼我家宝宝照片下点“点评”，然后输入“支持本楼”感激不尽！如有打搅请见谅！
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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