shl5254

超好学
7 K0 P# H5 Q( [, F, g3 s主料：鱼
! T5 Z6 |# F- j: T辅料：蒜蓉酱、蒜、水、耗油、葱、辣椒、大料、糖、白醋
0 h. [" H* d: ^  s. w! H) }" ~
4 W8 V3 N3 T5 [4 R: Q9 v' j6 @做法：
7 a9 y) j7 I& l  开火，放油
: Q& d2 a; O# \8 k4 t 放入蒜蓉酱 --一般就是一袋的量
; I4 S8 g: t+ m* f& g" a) l翻炒，出香味
6 \- J9 d5 }* Z# h2 Z放鱼，拎住尾巴翻个，两面有酱在于身上算ok6 n5 g4 Y5 {& q& H/ f
加水、放花椒、葱、蒜-整半、辣椒、糖、白醋、盐、耗油: {# b- B" O: X! E5 |9 f7 ?
炖4 A- t' s' q8 G9 ^
大火收汁- S- a& T$ U4 T# A
出盘
3 D6 e; x. a8 C) ~/ v: G/ O0 J$ A/ w2 V4 P& u4 m3 \* I
掌声
% J/ C6 p& ^6 Z! t+ ?4 j- X5 D# C
4 G5 Q: l4 E- W6 R0 V

shl5254

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1 C. J' l, E: }# W
& W; p/ E; _% i$ L9 f下回直播图

飃搖

我最喜欢吃鱼了，楼主怎么木有图片呢？

shl5254

回复 飃搖 的帖子& ^% G5 [' y( P$ Y
7 c0 D5 f5 T6 @5 H
下回上图 呵呵  这回是上班临时写的 呵呵

良子小福

学习了。。。。。。。

豆莎

支持一下！祝福一声！) m& Z* V* |. Z# G

( l( l& C/ w$ ^, J' C2 l* @( d$ A( A7 v5 |
亲，打扰一下，  http://www.bjmama.com/thread-1548947-337-1.html   麻烦在3362楼我家宝宝照片下点“点评”，然后输入“支持本楼”感激不尽！如有打搅请见谅！