shl5254

超好学
* v% a- J: W( O9 J* U主料：鱼
* P: g( U/ p% w( g  X辅料：蒜蓉酱、蒜、水、耗油、葱、辣椒、大料、糖、白醋
2 D. h; a2 [  `8 n  s# H
0 j6 w, u  I8 I/ z6 z( D做法：
5 g# L0 E! k2 y/ [4 D6 x4 G9 P  开火，放油
  j& ?( n6 c- y; j3 ] 放入蒜蓉酱 --一般就是一袋的量1 z2 p5 @* @+ |" ]5 R* j3 h: R
翻炒，出香味4 W6 K5 W3 P3 ^) ?: p# `+ y3 ^* [
放鱼，拎住尾巴翻个，两面有酱在于身上算ok
; L: N5 X* g' C+ a; B" [" u. T加水、放花椒、葱、蒜-整半、辣椒、糖、白醋、盐、耗油
* G6 T( B$ I* i( d0 b0 ^5 W$ r" k炖( W1 D6 X4 ~- R9 n- ?. [5 S
大火收汁
. R/ S  I( G) V' K. F. q: E0 B1 A出盘
; m0 G- ^/ Z2 K/ z+ ^# U6 d" E" T  a0 W
掌声
. v# c$ q% d. {2 o3 D! C  _7 r* C( A" r1 H: v' i  `. q/ d

shl5254

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$ ]" h4 [3 l: q$ t, A! V
2 x* R- Z( L0 l2 y# J# @) J- u下回直播图

飃搖

我最喜欢吃鱼了，楼主怎么木有图片呢？

shl5254

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: H+ \$ y: g6 I: [& K, f; \" U% k
8 H9 D' R$ N3 f. d& H) d下回上图 呵呵  这回是上班临时写的 呵呵

良子小福

学习了。。。。。。。

豆莎

支持一下！祝福一声！3 A+ y- }, H* K8 X: Q; z
$ f2 m) |1 p- j: ?3 l
- l0 G5 A! T7 C5 _1 R
亲，打扰一下，  http://www.bjmama.com/thread-1548947-337-1.html   麻烦在3362楼我家宝宝照片下点“点评”，然后输入“支持本楼”感激不尽！如有打搅请见谅！