shl5254

超好学
: s1 l7 I' ^( I/ d" p: j主料：鱼
0 f+ Z* O6 Y- G# n辅料：蒜蓉酱、蒜、水、耗油、葱、辣椒、大料、糖、白醋& T$ b1 b6 a5 ~; c; a7 M; ]$ Z' Q
/ I6 N5 }  W& f% J
做法：0 A" K4 ~, z/ o3 l* U" T5 `- T
  开火，放油 ) R& y9 Z' m. P8 e. A7 X
放入蒜蓉酱 --一般就是一袋的量" s. ?% o& T7 t% L: ?
翻炒，出香味2 K& i- ^/ x5 e% H* X2 ]! v
放鱼，拎住尾巴翻个，两面有酱在于身上算ok) k3 c9 s4 e8 F8 n
加水、放花椒、葱、蒜-整半、辣椒、糖、白醋、盐、耗油
: N. `3 V5 a" G/ w. ?/ v! x2 I% A炖
+ a; p- p0 k( C7 s" G" z6 ]; r大火收汁8 K0 g" v- y# R* k6 ]2 w5 x8 G* H
出盘
7 e# a$ I- v4 r4 O
! |! T1 \" }' D& z2 Z* E掌声9 o; L1 `( Q- A! g7 n% J* z( ]
# G5 R% R# l8 O' c6 s

shl5254

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$ S& W4 P+ \2 v, f& A
( x3 f. o9 t1 {& G; I2 R* U% [下回直播图

飃搖

我最喜欢吃鱼了，楼主怎么木有图片呢？

shl5254

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1 Z: F2 ~  Y; @) l: \! W2 D
& d' @9 v* w. \9 Q5 `# F下回上图 呵呵  这回是上班临时写的 呵呵

良子小福

学习了。。。。。。。

豆莎

支持一下！祝福一声！
1 ?( x' e' t, `5 n+ u
& g: V8 y# j0 b6 L) b
- v% |. ]7 d/ b$ v; S  h亲，打扰一下，  http://www.bjmama.com/thread-1548947-337-1.html   麻烦在3362楼我家宝宝照片下点“点评”，然后输入“支持本楼”感激不尽！如有打搅请见谅！