- 妈米
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本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:10 编辑 ' z$ ^2 Y- V* J! I! Q1 v# G
0 ^% n# p+ Y) R I& H先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。3 _, W0 k. f+ k$ e5 ^$ x+ U
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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还$ Z/ @9 o S, ~
+ P- x8 _: k' [3 u% u5 m* U$ I: b6 c* S) [8 l7 ~* y$ y; m; h7 C
能预防感冒呢
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材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个/ [ I) q' k' `( a$ W/ \
 2 ]# }+ Q) V3 T" J9 x0 d
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做法：: f# p1 Z: l2 g
1、各种材料切丝，蒜切成末# }, s) u* `- y4 u( Y0 C& R0 d+ {* u
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝2 L4 p, b, O6 a& C7 H
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
. a1 S; x: L+ @4、收汤起锅; w, f- P! x, E: A2 ^
总得过程也就5分钟( s+ N8 ]+ m& T6 D9 G: \
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2 z+ X9 r `( E1 \$ Z6 @- c$ Z) c3 p成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦0 l% V) p: [7 ^# u9 F2 b; Q9 g
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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发表于 2013-3-27 13:03
做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。
赶紧回家吃吧
