- 妈米
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本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:10 编辑 / f% W' e5 R; a- {7 {; K4 ?% b4 R, G$ u
6 h" ]5 @! v) g7 L7 n+ F4 V2 n先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还6 `( O9 A& u6 U3 H" S
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能预防感冒呢0 r, ?/ O4 ]8 H7 N+ B& e1 i
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材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个
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做法：
1 n3 J: S. \: @8 i) W1、各种材料切丝，蒜切成末
6 O7 u0 O( j# K0 L) b2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
. D# [/ M: p) t; f& K3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 , b! ]% U5 n% e t5 \' s
4、收汤起锅; d- W( X2 Q1 ~
总得过程也就5分钟/ a, p7 H5 j `4 i! i
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}- P! g* u+ s成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭* c* }# }' L7 [ v
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发表于 2013-3-27 13:03
做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。
赶紧回家吃吧
