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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 8 A( }# I1 F- Q9 A
4 }+ t& K; h. y p0 @1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一
: i$ K7 [. ], V4 |; A5 w7 m; h+ Z0 {' u盒金枪鱼.再进行少许翻炒." b/ j3 K$ T' }
下面6张照片是料理的顺序.
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这个是香油,
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼' m& t5 ^/ J0 w, `. R$ v
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮8 `6 H- A2 X* b0 L1 k {$ t
" Y4 z8 |6 V( v3 @" \' i; Y# c7 o3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
2 ~$ _# B" Z' ~1 T- t建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香. V% x( z, k: U- w5 A5 k: e

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4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可* o3 L) ^. L8 b n! N; {1 T

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5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.2 L, z) @4 E5 o* S' O) L, Q
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( J' m0 h; s1 X5 j6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~7 R7 H1 z* c3 N: y
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0 D( w7 g% l& \$ T8 d) O , D7 I3 H" z* ~! [: T1 `% z. C/ @
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7 }' i2 |; k2 q7 J ~看起来很有食欲吧~~~* L- R, s+ t+ g0 A" b6 Z
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ ) ~6 m9 L- J1 x1 x
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