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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
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1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一
$ S& S. V# v5 v3 O0 D( g盒金枪鱼.再进行少许翻炒., J0 N+ B5 e$ ?, y) A. S/ T
下面6张照片是料理的顺序.* l* h/ v# `" a0 T* ~& n

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# G4 J/ S9 Q% P- i. I( A. w这个是香油, * Y+ H$ |- m+ V( P2 [0 p
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼5 k! U$ z& T' o& G/ J5 a( d
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; G! S6 i4 b( Z/ d0 E- Z
2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,& W' Y, N# X( n9 o9 }4 m2 A
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可" K/ R3 o! w8 ~- b) q) X) w3 R

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6 q9 y \+ ]- a, R
5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
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' l5 f* Z! s" o @1 F; Y" q6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~0 e- H1 Z6 M& t. C, U" v$ c6 K
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5 M0 f# W% h2 ] e1 P. q" I看起来很有食欲吧~~~9 M0 b9 Q6 R% `6 c' Z5 Z' ?
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
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