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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
. Z( k8 x. b: T! A
: H9 \" b h2 _6 n1 C0 h' b1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一6 A, Q2 U6 w8 Y6 Q3 D9 A2 V
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
' ]) P6 {5 g3 f/ ^下面6张照片是料理的顺序./ _! t; k3 j6 D2 w, Q. M
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这个是香油,
. K, v" t' b4 |' | J* l: O2 _7 f- `: `; _4 c4 e+ |' L t
8 F, u8 k0 U, Y' m% l0 I! s' o8 S% @; d2 N$ H
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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" |+ d" b# c$ M" [9 ?2 I2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮# c( u |1 o1 g! [! N* q$ Y; r
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,* K- _8 b! g' I
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可( H% u8 }% \% g. d0 g+ B6 v
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5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
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4 S. K. z2 M+ }9 Q' R4 n; A3 H( Q# x
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6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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$ G s* F% a5 N, @: u- ~
& I$ o2 q1 p* J# ?' a {看起来很有食欲吧~~~" _0 t3 s0 j, p* m) J; F \
咱们都要做上得了厅堂，下得了厨房的辣妈~~~
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发表于 2012-12-25 00:42
我看出你很有货~哈哈！期待美厨娘的作品！不要吝啬哦~
