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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 * z+ w: u1 u; ] `
3 ]1 w, U+ J. @1 p, y1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一9 Y l! g7 H* t& e4 q
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
0 ~& o Z/ P% W下面6张照片是料理的顺序.7 o: c7 w$ X# V. V$ d
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, Q) l% g& R! L7 z6 J/ b, o6 I- `9 U6 f1 b4 ~. ~
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7 t$ v- ]/ O$ A7 g& V+ t9 w这个是香油, 5 a4 g0 a6 N2 @$ M" S5 S
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
$ Q: @0 T& \" A$ j建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.' V! _3 ]$ Q! f. W+ ^5 m3 ^
4 r) c/ h+ D% b9 d8 L4 Q9 f2 w/ J& U" P3 I3 s- @* B
+ X- O; K* r) u) z4 h9 Q5 ~7 j4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可0 a, a1 B7 I7 ? n
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% U5 V* U8 G- F( x5 q0 T& @3 w/ _5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.# ]0 P+ T% X, j* n) }
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6 z$ t0 p; ^: k. ~* R6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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看起来很有食欲吧~~~5 o. r7 N+ @" i2 a" ^& B
咱们都要做上得了厅堂，下得了厨房的辣妈~~~
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发表于 2012-12-25 00:42
我看出你很有货~哈哈！期待美厨娘的作品！不要吝啬哦~
