- 妈米
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主料:冻豆腐、鲢鱼头
8 }+ {1 |7 q$ M6 s! L2 C8 Y辅料:笋干、薏米、葱、姜
3 I: |1 {2 W$ A0 O9 k2 t5 f/ L调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
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1 d; _0 E9 F. b7 N7 O G: W4 w烹制方法: 6 I) ~2 C$ U" i2 k# O m z
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1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
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3 ]6 D' m+ E$ L1 A% b/ ?3 W( a2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。 ' } ]" ], I0 o; \$ r
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