- 妈米
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主料:冻豆腐、鲢鱼头
, o5 d4 \' r9 w! A/ H* q辅料:笋干、薏米、葱、姜 - b2 d, P& P) U* T
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
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: C+ G! O- q* v* j2 ^+ u0 g5 F) G烹制方法:
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1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
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; v& u! d9 }# v2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。 6 `; _0 l6 v. D4 C* P0 q
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