- 妈米
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) e( E8 G/ m- W6 ^3 Y
3 o) L1 R9 @( H5 C" c5 a: q2 O原料：芝麻餐包2个
* L# V& `% I f1 T
2 t/ f' t# W) {6 m$ ~7 Z: d配料：鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片) D$ C8 {' x _( J" H) e0 s
. P: `8 O$ S( S3 m+ H5 H! h
调料：炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺% Y- L6 \+ \6 n" F0 k/ U9 f- d
5 N! F3 p+ {0 ^1 x+ a( z' @4 T做法：1 J) Q6 a3 c |1 X7 a. Z" l
1：准备好芝麻餐包。
& T% W3 O E* c) j/ F O+ |+ H$ |: N6 J5 s- Q' @3 ~
2：准备好配菜。
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4 `* g) G! J$ M/ x. C3：锅中烧开少量水，调入1茶勺的盐，放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。( X5 q0 L X4 ?$ _) _
/ `4 A4 t0 ^& T4：虾去壳去虾线，焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。; Y5 B9 S6 S( U
; J* l' S0 }# J( h; y5 [1 R
) O8 U7 r. A+ a8 {5 u* Y
7 }" |% w$ P4 z9 y* I3 D- O0 n b% o/ Z' z
5：把所有配料放在一起。
9 f9 Q6 D8 Y: `" ]7 }+ a/ i. ~% L5 o. ~
6：加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱，拌匀。
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6 j; Q3 u7 n; P* I9 }9 p( k( q7：把芝麻餐包对半切开，在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜，然后铺上适量沙拉。% D/ g/ M" g" K8 {6 b& x+ e2 X
/ I9 o, Z: { f8 g8：把另外一半盖起来即可。
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+ h8 Y5 p9 l D+ l( j; X% ~% d小贴士：
. z. E# }% P; |0 S' u
# F! F0 ^3 t, j5 u$ A/ m2 t1：汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。! w% P7 l8 z' o$ D: ]% k$ n
2：做沙拉的时候，加上一点炼乳，味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道，也可全部换成炼乳的。
: m: A; \: C+ O2 O3 W3：做沙拉汉堡的时候，食材不要选会出水的。
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发表于 2013-6-17 12:00
