- 妈米
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原料：芝麻餐包2个
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# e9 B+ I- ]" E1 ^配料：鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片$ A* f. M$ l/ f0 h8 e
, ^4 v6 h: S( e! C, R9 N& M0 v- M调料：炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
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* `: O4 S* D' @, i做法：/ B% R( G' H* |
1：准备好芝麻餐包。0 |8 {& V9 C% d! T. U" N- m
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2：准备好配菜。, O* F# R& r. B3 h
5 z; r3 h" C/ [) y+ t3：锅中烧开少量水，调入1茶勺的盐，放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
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9 ?1 K1 Z$ O, D! U4：虾去壳去虾线，焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。. P }+ v; S7 f9 z' C# [
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: o g7 P( U6 T; L" E% u! ~! U5：把所有配料放在一起。
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6：加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱，拌匀。
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7：把芝麻餐包对半切开，在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜，然后铺上适量沙拉。2 H; X* | a' a; F0 J/ \* ]2 L/ U
3 n- _% V5 g7 B% k8：把另外一半盖起来即可。; e ? h$ `0 F7 u8 ^# O
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5 \0 ^6 W, [/ J5 l# |( f9 V小贴士：
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6 ^; x- I" f1 g6 t% ~0 K1：汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。+ u! T) I" C" X6 k0 @ ~
2：做沙拉的时候，加上一点炼乳，味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道，也可全部换成炼乳的。
( l% M5 M! s$ L0 p) U1 p4 I3 Z3：做沙拉汉堡的时候，食材不要选会出水的。9 `- f5 U! G: ]
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发表于 2013-6-17 12:00
