- 妈米
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# Y/ f; I& d t' i" [5 a. v
# S) N7 p( R3 A: V9 t
原料:芝麻餐包2个
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2 y7 F$ n2 _5 N6 V; D) ~配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片/ {8 K4 N; \5 x0 m+ w
/ K- E: n8 @* G! y+ w
调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺6 j/ v c, B: i7 T
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做法:: J4 I5 i; g% O ?/ F Q
1:准备好芝麻餐包。' O! v4 }" I1 l1 a; m- p
5 k8 `5 f& K* h5 m2:准备好配菜。! o' T0 {3 E6 R8 T; [, S D) u/ }, d
. I# a( S! k/ e, P2 E3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
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4 t% z! t. {* s6 }3 R0 H4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。6 P1 ~9 P+ ]* P5 J! J2 K- F
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5 p% ^/ ]) {, t+ Z8 ]5:把所有配料放在一起。
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6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。
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/ v8 ]! l, z+ g$ Q# q7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。
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8:把另外一半盖起来即可。
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! R0 p' b( h% L7 e q$ Y; P小贴士:
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1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。
4 `0 ]" D( M* w M3 ^/ R2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。
7 q) J& ?/ ]. N2 n8 n$ o3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。
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