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本帖最后由 云儿嗲嗲 于 2013-7-12 20:40 编辑 + f$ _) m- | M7 C: Z ]
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若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。9 S( h' K3 u1 r* r X# t
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
9 b! `2 T ^8 y4 s7 a* P. i4 ~# G心虚气不足,粥加桂圆肉。
* o1 `7 i3 ?$ g" t+ k5 P& @头昏多汗症,粥里加薏仁。% v- x$ l. C4 a* r% b# U
润肺又止咳,粥里加百合。3 o/ r' Y( q* I- U4 b! v g+ q
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
1 g0 y+ ]4 J9 }9 Y8 i乌发又补肾,粥加核桃仁。# H$ J1 x" b/ [& v
若要降血压,煮粥加荷叶。7 c( s R# @2 X% y5 c
健脾助消化,煮粥添山楂.& F. G- i* O( }
梦多又健忘,粥里加蛋黄
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