云儿嗲嗲

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+ T- m& ]3 N8 F, D; n  ?若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。* W* Q+ X( n( k1 V
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
. V8 y. T3 \3 P  t/ }心虚气不足，粥加桂圆肉。* n% g9 M" M2 @' R) V/ h
头昏多汗症，粥里加薏仁。0 K6 b! p* X9 B* T% f
润肺又止咳，粥里加百合。$ A5 a+ o: n7 d  D7 p/ Y- r
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
, M9 {2 Q1 j' t+ g乌发又补肾，粥加核桃仁。5 U+ {' f( Q# k2 O5 s. ~
若要降血压，煮粥加荷叶。
: E3 A  W! ]+ u4 |9 k7 ^+ X  d- x健脾助消化，煮粥添山楂.6 r# W% k  _, O0 r  r$ [1 C/ N, d, r
梦多又健忘,粥里加蛋黄
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