云儿嗲嗲

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* t: x: q5 w2 C  D0 A若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。
( |& Z1 n+ D: x/ m/ V" T5 u+ D腰酸肾气虚，煮粥放板栗。) h4 S6 N3 ?: d  b! G6 P! ^
心虚气不足，粥加桂圆肉。
6 `4 W% y, j' W( H3 ]. s+ K头昏多汗症，粥里加薏仁。
2 X* {; R7 b; k5 }润肺又止咳，粥里加百合。
' k- G& N' r( `3 N1 F消暑解热毒，常饮绿豆粥。
6 Q" Q' Z+ w7 b/ k6 `6 t乌发又补肾，粥加核桃仁。
2 z1 j# {( ]( d" v' @* q/ {若要降血压，煮粥加荷叶。. n$ o) C( w& s+ Y5 U% Y! U
健脾助消化，煮粥添山楂./ o( W. Z4 h9 k: [
梦多又健忘,粥里加蛋黄
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