云儿嗲嗲

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若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。
4 \0 Q: z  P3 G- o7 J  x. B腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
4 B) V. a* o4 Y心虚气不足，粥加桂圆肉。9 ?9 G4 b: p- r8 F0 {8 B, q1 |  o
头昏多汗症，粥里加薏仁。
) h& Z% t  {# c. d, X润肺又止咳，粥里加百合。
6 [/ b, t" {/ P' h- ~! J消暑解热毒，常饮绿豆粥。
2 R5 V8 q( i5 i: S, ~8 ?乌发又补肾，粥加核桃仁。6 i! l2 R; H) E+ P* ^9 E* y
若要降血压，煮粥加荷叶。/ k  J* |7 ~+ @- X5 j; y
健脾助消化，煮粥添山楂.
" c, K$ |% X9 m( ]梦多又健忘,粥里加蛋黄; c2 z" q$ l, E5 H/ L
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