晚饭吃什么会比较减肥？ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2013-02-03
帖子: 66

楼主

发表于 2013-11-19 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

只吃水果可以吗？什么水果比较好

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家有小辣椒一枚

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宝宝生日
帖子: 0

沙发

发表于 2013-11-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不吃最好

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小宝贝宣萱

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宝宝生日
帖子: 0

板凳

发表于 2013-11-19 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水果

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2013-02-03
帖子: 66

地板

发表于 2013-11-19 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复家有小辣椒一枚的帖子
# x0 E0 i- c& _, p. z
不吃会饿的啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2013-02-03
帖子: 66

5^#

发表于 2013-11-19 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小宝贝宣萱的帖子
9 g5 @) k; X3 l' O3 }2 Y
苹果、香蕉、桔子、葡萄哪种最好？谢谢

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长编号：MW12634

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宝宝生日: 2011-01-03
帖子: 490

6^#

发表于 2013-11-22 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不能用水果代替饭，可以少吃一点点

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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MW12617

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宝宝生日: 2011-04-22
帖子: 561

7^#

发表于 2013-11-27 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得不吃最好，都含糖，可以用蔬菜代替，黄瓜西红柿等。香蕉葡萄含糖最高了，糖尿病都不能吃，估计减肥也最好别吃。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2013-02-03
帖子: 66

8^#

发表于 2013-11-28 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复盛伟妈的帖子5 F# u$ R9 |4 T6 C; B) v
+ q7 a; j$ M6 ^6 k" W
什么都不吃应该不好吧

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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MW12617

Rank: 14

宝宝生日: 2011-04-22
帖子: 561

9^#

发表于 2013-11-28 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

北苑妈妈发表于 2013-11-28 12:03 & ~, O2 K* ~, F
回复盛伟妈的帖子& G% }( W. `; [) J! a, K
: n! |1 C/ w( Y, U g+ Y( _( Z
什么都不吃应该不好吧

我减肥的时候，就是让我什么都不吃，只吃早饭和午饭，如果晚上实在太饿可以选择豆制品。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2013-02-03
帖子: 66

10^#

发表于 2013-11-28 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复盛伟妈的帖子

半夜饿醒了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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MW12617

Rank: 14

宝宝生日: 2011-04-22
帖子: 561

11^#

发表于 2013-11-28 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一开始很痛苦，坚持就好了。我觉得你可以吃些豆腐丝，白豆干之类的，蛋白质含量高，还没有什么脂肪。

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我爱小辉辉

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宝宝生日: 2003-07-07
帖子: 162

12^#

发表于 2013-11-28 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不吃最减肥，管住嘴是最有效的，曾经试过过午不食，可惜没坚持下来。

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宝宝生日: 2011-02-01
帖子: 92

13^#

发表于 2013-11-29 20:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一直想减肥，但想到要节食就不想减了，吃货怎么可能不吃

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晚饭吃什么会比较减肥？

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