本帖最后由 南方的鱼 于 2012-5-22 20:13 编辑 5 d3 J3 {/ ]) H' J
1 X" i7 _1 [9 \
当今的社会怎么啦,食品太不安全,哎! " ~# R6 d8 }3 W: n) g
! o n+ U; F2 K) C/ m
前段时间,有新闻爆料,老酸奶、果冻被爆可能是“老皮鞋”提炼的工业明胶做的,不知道真假,但你还在吃“老皮鞋”吗?
8 Q) z7 G# i. d' u& M 其实,也有很多大品牌说自己的果冻是食用明胶制作的,但即使是食用明胶,就放心吗?
* V F" D0 X4 T2 e4 T. {. x: S8 M' i" r; g5 i$ p
而果冻又是小朋友喜欢的食品,刚好老家是海岛的,我知道,最早的果冻是采用老家的一种海藻---海发菜(龙须菜)提炼制作的,所以自己尝试一下,动手自己做果冻,既放心又实惠!1 w; Y& Y6 J0 w+ A
) V/ J4 K1 C4 F( t2 y0 |* {) ` S 下面汇报一下试验成果: q4 U l. K1 Z8 [$ C7 }8 p) x9 E
1 材 料:1 u" b4 ], e" h
a 南澳岛金丝赤菜(或海发菜/龙须菜):干品50克,成本,市场价8-10元(用龙须菜或海发菜就更便宜了)
|4 v. o9 V7 W0 H 【事实上后来发现太多了,25g就足够了】
4 T6 s6 B+ {3 [7 U( | b 水,50g 约加4斤水(矿泉水更好);* h+ U% G' b3 t
c 冰糖(红糖)或蜂蜜适量;
+ h2 v- A0 W* u. t) e+ f, `* a) e6 n( U4 O. P2 t7 \
2 制作过程:
* h( h. _) C4 M6 H( I( O a 先把金丝赤菜(海藻)稍微洗一下,清水泡10-20分钟(记得千万不要用温水泡)! 金丝海藻:具有清热、排毒、化痰、润便等功效 海藻中含有高达30%的岩藻多糖,含海藻多糖,维生素,多种矿物质和活性物质,有显著的保健功效。其食疗具有防癌、抗癌、降血压、预防动脉硬化、防止血液凝固、维持血液酸碱度平衡、促进消化吸收和排泄体内废物、强骨、补血等功能,是一种海洋保健食品,被誉为“长寿菜”。 0 S, w* D- p/ B& A
/ r0 Z7 y5 q" A! m6 R. Z
b 这是泡发后的金丝赤菜,吼吼,像不像面条? c 把泡洗好的金丝赤菜,在开水中煮10-20分钟,适当搅拌一下
. f( q% l! b7 ^/ W7 A ! D# ]9 n$ P3 p
d把煮好的赤菜盛起,用纱布或网勺稍微过滤一下,
^( [. E3 r; l$ W 【提醒:记得过滤完的渣不要扔掉哦,可以做面膜哦,也可以加点调料凉拌!】; }0 Y8 Y- ~. f S! c& p
金丝海藻含有30%的岩藻多糖,藻多糖的构造和人体细胞自然分泌的保湿成分非常相似,具有很高的保湿作用。用这种保湿成分覆盖肌肤的表面,保护肌肤免受外界的刺激及干燥。岩藻多糖化妆水搽在脸上,相当干脸上贴上一层保湿薄膜。
% z# V3 E' i2 b3 G) R
+ }4 O; }0 N6 e( K5 M; L& L/ |* u9 y+ w1 E& ]5 y- |
e 把过滤完的海藻水,加适量的冰糖或红糖或蜂蜜;8 P6 r) U$ m" M" |5 ]1 d% M
把水果切碎(这苹果切得有点大了,应该再碎一点,凝固起来才漂亮),加入到海藻水中。# Q! y4 s2 y1 z1 D1 [; R
" S; E3 i% X2 d6 |' K+ ^3 L! K/ E
5 u1 x; i! M7 Z' U- q$ B f 把做好的海藻水放冰箱保鲜层,5个小时就可以吃啦! R2 k8 ? m& Y7 N
. @0 [ J9 _8 O
$ G; B1 M( M1 A5 o* _
! Q& y, c* h9 \' t说明:要是有卡通果冻模具做出来就更漂亮,晶莹剔透的!
6 J( R, _6 `+ b$ U3 ^ 下面是加了橙子的果冻,但其实应该把橙子搞碎,果冻才更漂亮!凑乎着吧,仅供参考!
) v0 K5 v+ g% r0 L
& D4 z7 ?& h4 j' p, D, B# m太贪心,水加太多了,要是水少一点,果冻会更稠更成型! * g! \( K( p. u/ G7 f0 e
|