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宝宝生日
2011-07-20 
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楼主
发表于 2013-8-19 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
混了妈网这么久,终于按耐不住了,不是为了大奖,就为掺合哈哈 !!他们都叫我小猪姐我也就自称小猪了,比我的大的妈妈们见谅吧!加油大宝二岁一个月!先上张大宝的得瑟照,小满!不过我们是大暑生的!!
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2011-07-20 
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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:07 编辑
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1 [+ h2 d/ @$ l' e7 B" b这次我做的是番茄牛肉烧时蔬,从马大姐(菜名)就能看出主要材料了,番茄(西红柿)牛肉,这里的时蔬我觉得就是应季的自己喜欢的吧!比如我用的 土豆,洋葱,胡萝卜,芹菜!你也可以用莴笋,芋头,红薯,荷兰豆!看自己口味!!
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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:11 编辑 $ m2 {- }0 B7 R7 S5 M% C6 y
1 }! D  t* `/ e& v/ p  r
现在隆重介绍西红柿!!因为妈妈家在延庆,娃娃跟姥姥在妈妈那边,我每天都是朝阳延庆,延庆朝阳这么跑,虽然我回去很晚了,我还是坚持快一年了!!加油,等上幼儿园就接过来了!多陪陪孩子无论如何也对孩子是很好的 !!西红柿是妈妈家院子里自己种的,所以很绿色很新鲜,摘下来就做菜!!* c- _4 H1 x- \# h6 Q: Q6 l- l
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看看下边的西红柿是从那个位置来的呢》????1 C, T1 v( g$ t' O5 C: p

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2011-07-20 
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回复 爱贝佳月嫂中心 的帖子
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哈哈 刚修好图 谢谢捧场!

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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:14 编辑   v( ?( s9 Q) f0 ~+ _2 p9 [

3 b' j$ ?& g, S0 Q继续了,调料篇:花椒,大料,干香菇(烧了的菜很香,而且香菇看着像海参)葱姜蒜,
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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:19 编辑
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' ^+ o* f- e% L4 i) y2 [( q5 N我还有两个秘密武器,做饭类节目不都是这么写的嘛!!但是赠香提味很厉害的哈!!1 M+ N% C- \; E0 F7 H
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- s1 h/ f$ m$ |# F* S左边大家都不陌生是冰糖,右边,南方的同学更熟悉,米酒,醪糟,甜酒!!这个是好朋友妈妈做的很好吃,醪糟汤圆  醪糟鸡蛋 流口水了!!
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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:29 编辑
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: a5 t; o' g  q! B9 y材料和调料都说了,下边做法:
3 ]3 c3 g9 V1 p: K: I1 r/ n1 b& j1.牛腩或牛肋肉,放冷水浸泡2-3小时,把血水浸泡出来。! S; l" j1 N) f0 K4 z3 V
2.切小块" y  {) `2 O3 X! i
3.用那个小盘里的牛肥油当油,锅热了放里煸炒,出油了就可以.(炖肉不放油,健康,紧扣主题)
! G' B  t) x; V4.锅中放凉水和牛肉,一起下锅,放一碗料酒!& w, F, C, [1 J% l
5.等锅大开撇血沫子!(撇血沫子的样子见图)$ J; }' ?- }0 m% Z. i  V3 y
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注意:锅大开后,马上迅速把上边飘着的一层浮沫用勺子撇赶紧!!必须快,快开锅的时候不要去干别的,如果开的时间长血沫子你就看不见了,锅边一圈黑呼呼的东西!!血沫子就被煮进汤里了!!

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步骤:
7 H. b5 J; \/ u. g- W; Y6.把料酒,生抽,黄酱,盐,黄酒,冰糖,醪糟,葱姜蒜,还有花椒大料香菇都倒入锅中,如果有山楂放两个山楂最好,刚好我家没有了!山楂让牛肉烂的更快!
, {( O3 O5 z% R0 h& h7.大火转中小火煮一个半小时!$ j; l% Y* R* l  ?7 ^
8.如果家里有电压力锅,倒入电压力锅,按煮饭档一次就好!

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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:36 编辑 1 E# r2 Y+ U# |8 |
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9.这时候你可以准备上边的那些蔬菜,因为一个半小时如果电压力锅35分钟,足够你洗菜摘菜了,咱们小学的时候不是学了个课文叫统筹方法吗?
. Y% w) s3 ]) X# J10.当然如果肉还没烂,土豆你就准备好了,一定放凉水里浸泡,否则就黑了!
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) d) h$ i5 V' g5 K2 D% g0 U

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宝宝生日
2011-07-20 
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11.肉烂了,不用10成烂,9成就好,还要和蔬菜一起煮一会!!
' b9 [! G+ q* d5 v' i; \5 Y12.锅中放少许油,比炒菜少就可以,煸炒西红柿,这样最后汤就是红亮红亮的很有食欲!# B) n; o/ Q3 ^' z  L7 i( U+ {3 Z
13.把不容易熟的蔬菜放进去煸炒,如土豆胡萝卜等!!- `$ s6 ]' }& ]  @/ J. \
14.把肉和汤都倒入蔬菜中,炖煮,等胡萝卜和土豆快烂的时候加入洋葱和芹菜这样容易熟的菜,烧一分钟就行!* F, y7 X2 h( V7 Y1 j7 R  y! @: l
15.最后菜上撒上香菜就可以出锅入盘了!
5 Q0 H  g3 U5 k- l& [( w4 ^' A16,少油,无各种精,鸡精味精什么的 !!你说健康不???

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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:42 编辑 6 ]; F( r0 |& }5 Z
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成品就是这个样子的 哈哈 : ?8 V( t, x4 m

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本帖最后由 快乐晴天小猪 于 2013-8-19 17:47 编辑 2 {& v5 T6 N! m7 a( G% {

: X8 s; {2 D6 B! D5 q4 I; _- l最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭
- i0 {' o0 H4 H5 S* M/ O( S5 j1.小金瓜,切掉个盖子,把里边的瓤和籽刮出
9 S% `0 I( |& K2.把小米和大米放里边加水,跟平时蒸米饭一样& G2 J0 Q* I! y6 O# t
3.放蒸锅蒸1小时左右,可以用筷子试下如果瓜烂了就行了& B, d; ?( t0 S; V# W
4.撒上点黑芝麻,补肾 补钙 头发更黑!" K' z$ ]+ O) l% j+ i3 v3 D2 ?

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2 M9 z, `1 S/ E8 I7 R- j
这个饭真的灰常适合宝宝吃,可以泡牛肉汤,也可以直接吃金瓜!!0 Y- Q# J  ]' j, l, \$ P& h1 |/ l( D7 r

点评

我爱老公tsl  不错,我家宝宝很喜欢南瓜面,我回去也尝试下南瓜饭  发表于 2013-9-17 15:57

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宝宝生日
2011-11-11 
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3 
我准备在你家多住几天
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
null 
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很厉害哇,超漂亮

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宝宝生日
2009-02-02 
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看的饿了 过几天试试

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宝宝生日
2011-03-25 
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366 
真不错,很美味。
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小猪的美食厨房———番茄牛肉烧时蔬(赠送南瓜金银饭) ...
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