‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 38 | 浏览: 5336 |倒序浏览 | 字体: tT
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

楼主
发表于 2013-10-23 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:50 编辑 . S# q  M  x7 l+ [" G& E2 {

" s5 _6 T5 _1 G) J7 t前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!$ V/ c1 j) x& B
绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南瓜更是好多营养,我不太爱吃南瓜,因为不喜欢它那个味道,所以坚决不吃炒南瓜,为了适合自己口味有又能营养均衡,于是自己发明了绿豆南瓜饼。
( f4 N# n2 w3 ]材料:糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油$ I+ M0 P: U& V3 R- n
制作方法如下:  e6 g, j9 C8 ^3 y
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥;3 H8 J7 D9 ]# e& f) `9 B9 D
2、绿豆+水,电压力锅调豆粥刻度,没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样,绿豆煮烂;
( W4 ~) \% P( |- e6 L) a& J3、绿豆捞出滤净全部水份,如果还是很湿,可以用纱布手绢攥攥去水,这就是绿豆沙了;! P# d* e) D, R+ D8 m
4、南瓜泥+少量糯米粉,再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖,馅料是绿豆沙加蜂蜜,分别搅拌均匀;
: v8 g" T. D9 t2 s, W# E  E# d. ]0 ^5、南瓜泥揉团,包住绿豆沙馅,再搓成团,压扁;, H% ]7 @$ J& c- y$ Z& w5 a
6、电饼铛加油,待油热后,将南瓜团放入,盖上盖子2分钟翻面,等全部变色熟透出锅。. \+ @( }/ C5 F% h# x/ C' W

" l: d% I' k) R  q
已有 2 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 南瓜活动参与,期待更多分享~
小象嘟嘟 + 50 很简单易学的操作哦~小编也试试~.

总评分: 妈米 + 150   查看全部评分

团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

回复 奔跑加菲 的帖子
2 F% q- J$ e& |前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
$ B( r2 h1 t0 ]# N+ S, ]! O4 e  Z0 h绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南 ...
+ K, w8 j6 d1 J7 J. g, u

7 j1 B7 \/ @3 u0 a5 s1 u$ q, ^这是我做的南瓜饼,有电点小糊,不过味道不错,吃南瓜饼喝绿豆汤
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

我的糯米粉是自己用研磨机研磨的,不是很细腻,所以看起来有些粗糙的颗粒感

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2011-06-03 
帖子
305 
说实话,看着那点糊感觉更好吃啊
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子2 X3 m3 o# w3 g9 `1 Z, G

# |; h. j1 C: J9 G$ F/ g看来亲也是重口味

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
444 
之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
444 
之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
看的激动。。。 谢谢楼主了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
看了,感觉不错,谢谢您提供

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
很好,辛苦楼主发这么有意义的帖

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
不服不行,楼主就是有水平
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

回复 晴天小蘑菇 的帖子
0 ?3 u" ]- i! `& m; z/ L& i/ s# i/ t3 ~7 q- p# W6 ^
放糯米粉就能成型了,因为有粘度

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
真的吗?太好了,非常喜欢

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
真的牛,双手赞成,谢谢了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
永远支持楼主,继续发好贴

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
找到好贴不容易,我顶你了,谢了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
呵呵你真厉害,佩服哦

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
强帖终于出现,要顶的啊,谢谢楼主

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
大家顶啊,这么好的帖子,楼主辛苦了
‹ 上一主题|下一主题
【南瓜美食大聚会】健康又美味,自创糯香绿豆南瓜饼 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部