奔跑加菲

6 m7 {1 m) w: N, D" V/ B
0 I6 n6 b& e. e前两天买了个南瓜，做了好多美食，正好赶上这活动，跟大家分享下！$ Q3 S! n& {( k7 J
绿豆馅南瓜饼，绿豆有解毒清热功效，南瓜更是好多营养，我不太爱吃南瓜，因为不喜欢它那个味道，所以坚决不吃炒南瓜，为了适合自己口味有又能营养均衡，于是自己发明了绿豆南瓜饼。, r8 l3 Q/ n1 P8 O- G* R" `: u
材料：糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油! o6 y. w' D& `  l6 @' G9 M: L! k
制作方法如下：  w* ~  \' A9 K8 w+ I! l) T
1、南瓜去皮去瓤，切小方块放入带盖容器，微波炉高火4分钟，勺子撵成泥；1 L$ k, _0 M5 K0 Q; F- C9 d
2、绿豆+水，电压力锅调豆粥刻度，没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样，绿豆煮烂；
$ a# S& c! ~' ?0 {3、绿豆捞出滤净全部水份，如果还是很湿，可以用纱布手绢攥攥去水，这就是绿豆沙了；
  y# s" T0 d0 |/ o4、南瓜泥+少量糯米粉，再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖，馅料是绿豆沙加蜂蜜，分别搅拌均匀；- u" ~/ e, P! ~- g: D
5、南瓜泥揉团，包住绿豆沙馅，再搓成团，压扁；
; M8 ^' a0 p( w0 B( j6、电饼铛加油，待油热后，将南瓜团放入，盖上盖子2分钟翻面，等全部变色熟透出锅。
* U! i1 }! E, o/ x
0 U* b& [9 _9 \

奔跑加菲

回复 奔跑加菲 的帖子" ]3 h, s( q8 ]( F
前两天买了个南瓜，做了好多美食，正好赶上这活动，跟大家分享下！- j, j0 }) ^, Z/ l+ [' a5 k4 f
绿豆馅南瓜饼，绿豆有解毒清热功效，南 ...

4 G: t; R1 T( }, c# C! ?9 ~
- v0 W: G& J* E' c这是我做的南瓜饼，有电点小糊，不过味道不错，吃南瓜饼喝绿豆汤

奔跑加菲

我的糯米粉是自己用研磨机研磨的，不是很细腻，所以看起来有些粗糙的颗粒感

高跟鞋的高跟袜

说实话，看着那点糊感觉更好吃啊

奔跑加菲

回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
9 H0 f- p' T8 }, E! }% O  n
7 r' A6 I# P5 w% l7 C看来亲也是重口味

晴天小蘑菇

之前做过，都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

晴天小蘑菇

之前做过，都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

小七宝妈`

看的激动。。。 谢谢楼主了

迷人的妈妈001

看了，感觉不错，谢谢您提供

小七宝妈`

很好，辛苦楼主发这么有意义的帖

迷人的妈妈001

不服不行，楼主就是有水平

奔跑加菲

回复 晴天小蘑菇 的帖子9 e  l" s! e; ]& N

$ P2 A, k8 }3 U: a5 I  Q& S8 z! D# K放糯米粉就能成型了，因为有粘度

迷人的妈妈001

真的吗？太好了，非常喜欢

小七宝妈`

真的牛，双手赞成，谢谢了

迷人的妈妈001

永远支持楼主，继续发好贴

小七宝妈`

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

迷人的妈妈001

呵呵你真厉害，佩服哦

小七宝妈`

强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主

迷人的妈妈001

大家顶啊，这么好的帖子，楼主辛苦了