奔跑加菲

1 }  a0 {4 B# n8 m2 o# \0 x& a/ {! ^/ C* E
前两天买了个南瓜，做了好多美食，正好赶上这活动，跟大家分享下！
/ G/ w- |6 \4 y- b' }" k, S绿豆馅南瓜饼，绿豆有解毒清热功效，南瓜更是好多营养，我不太爱吃南瓜，因为不喜欢它那个味道，所以坚决不吃炒南瓜，为了适合自己口味有又能营养均衡，于是自己发明了绿豆南瓜饼。0 {* j" W6 E+ f2 }
材料：糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油9 P- t& Y5 |" ^3 Y8 Z" M
制作方法如下：
" T$ S6 N- J( [- m* A0 m1、南瓜去皮去瓤，切小方块放入带盖容器，微波炉高火4分钟，勺子撵成泥；: A) G# H. ^; T0 g/ M) U+ X
2、绿豆+水，电压力锅调豆粥刻度，没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样，绿豆煮烂；
: b' x/ \: Y8 u; g9 q. r1 I) H( l3、绿豆捞出滤净全部水份，如果还是很湿，可以用纱布手绢攥攥去水，这就是绿豆沙了；$ p% Y) |' J$ T7 o8 Z4 {. z
4、南瓜泥+少量糯米粉，再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖，馅料是绿豆沙加蜂蜜，分别搅拌均匀；
7 h- F5 \' M8 \# _5、南瓜泥揉团，包住绿豆沙馅，再搓成团，压扁；  A2 a5 G$ {; D2 t8 Z0 ]7 z& S0 _
6、电饼铛加油，待油热后，将南瓜团放入，盖上盖子2分钟翻面，等全部变色熟透出锅。/ b( p4 w4 v) D) x" g7 q' S

) E- L  C" G" m6 u# U" k

奔跑加菲

回复 奔跑加菲 的帖子
! z* F( N7 W0 S% ]5 d: _% J+ m前两天买了个南瓜，做了好多美食，正好赶上这活动，跟大家分享下！  U& d2 j2 X' Z% S
绿豆馅南瓜饼，绿豆有解毒清热功效，南 ...

1 \* N# l" q0 t* w. e
1 ?% Y5 f& v0 b4 w9 e1 d3 n
这是我做的南瓜饼，有电点小糊，不过味道不错，吃南瓜饼喝绿豆汤

奔跑加菲

我的糯米粉是自己用研磨机研磨的，不是很细腻，所以看起来有些粗糙的颗粒感

高跟鞋的高跟袜

说实话，看着那点糊感觉更好吃啊

奔跑加菲

回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
- t+ `% h3 K4 o+ y% b$ Z  }; [. c
+ g# l0 _6 U3 g3 M4 V看来亲也是重口味

晴天小蘑菇

之前做过，都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

晴天小蘑菇

之前做过，都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

小七宝妈`

看的激动。。。 谢谢楼主了

迷人的妈妈001

看了，感觉不错，谢谢您提供

小七宝妈`

很好，辛苦楼主发这么有意义的帖

迷人的妈妈001

不服不行，楼主就是有水平

奔跑加菲

回复 晴天小蘑菇 的帖子: q) M. y6 S. ~

5 u8 ~) p7 c! t# E# X放糯米粉就能成型了，因为有粘度

迷人的妈妈001

真的吗？太好了，非常喜欢

小七宝妈`

真的牛，双手赞成，谢谢了

迷人的妈妈001

永远支持楼主，继续发好贴

小七宝妈`

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

迷人的妈妈001

呵呵你真厉害，佩服哦

小七宝妈`

强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主

迷人的妈妈001

大家顶啊，这么好的帖子，楼主辛苦了