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楼主
发表于 2013-10-23 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:50 编辑 9 j  _2 ~0 c7 B! b
% i. I- i! Z0 n+ H; u; p+ p7 [
前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!6 ]  `4 @6 h% A2 N6 w; s4 N
绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南瓜更是好多营养,我不太爱吃南瓜,因为不喜欢它那个味道,所以坚决不吃炒南瓜,为了适合自己口味有又能营养均衡,于是自己发明了绿豆南瓜饼。* n" e# ^  R- P9 ~6 V2 A- a
材料:糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油( b3 g9 ]. ]2 [; W* q5 u& q0 o
制作方法如下:0 K7 e& w+ h2 [! }2 ]! S
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥;7 m$ b$ K# J0 B$ d' `4 D5 O, i
2、绿豆+水,电压力锅调豆粥刻度,没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样,绿豆煮烂;' i8 w2 b  D6 j: {: E
3、绿豆捞出滤净全部水份,如果还是很湿,可以用纱布手绢攥攥去水,这就是绿豆沙了;
4 q0 _, {& {+ a6 K! D) B4、南瓜泥+少量糯米粉,再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖,馅料是绿豆沙加蜂蜜,分别搅拌均匀;
! m) `9 m1 U5 m5 ^' K5、南瓜泥揉团,包住绿豆沙馅,再搓成团,压扁;" {- {& e9 h+ T
6、电饼铛加油,待油热后,将南瓜团放入,盖上盖子2分钟翻面,等全部变色熟透出锅。* B2 M& ~+ V) P) D  c
4 o  R: s% S0 ^% m. z% z+ _6 q: j

已有 2 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 南瓜活动参与,期待更多分享~
小象嘟嘟 + 50 很简单易学的操作哦~小编也试试~.

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回复 奔跑加菲 的帖子
4 k' w9 V8 K! F6 g+ m9 r% r& H前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
/ K% p3 O% h+ p, k& e9 |绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南 ...

1 W; a& f2 u* r2 R
" c1 V6 h. ?4 ]# p2 O# V! R) s这是我做的南瓜饼,有电点小糊,不过味道不错,吃南瓜饼喝绿豆汤
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我的糯米粉是自己用研磨机研磨的,不是很细腻,所以看起来有些粗糙的颗粒感

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说实话,看着那点糊感觉更好吃啊
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回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
0 Q# V0 s- Y1 z( v% a3 t9 D; `1 H& W: d0 D/ M+ x5 B9 t3 j
看来亲也是重口味

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之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

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看的激动。。。 谢谢楼主了

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看了,感觉不错,谢谢您提供

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很好,辛苦楼主发这么有意义的帖

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不服不行,楼主就是有水平
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回复 晴天小蘑菇 的帖子7 L) l! p9 g+ Q& [. t

2 d$ J6 E+ {" p9 X' \放糯米粉就能成型了,因为有粘度

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真的吗?太好了,非常喜欢

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真的牛,双手赞成,谢谢了

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永远支持楼主,继续发好贴

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找到好贴不容易,我顶你了,谢了

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呵呵你真厉害,佩服哦

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强帖终于出现,要顶的啊,谢谢楼主

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大家顶啊,这么好的帖子,楼主辛苦了
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【南瓜美食大聚会】健康又美味,自创糯香绿豆南瓜饼 ...
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