- 妈米
- 5116
- 经验值
- 3308
- 在线时间
- 578小时
- 宝宝生日
- 2012-03-05
- 注册时间
- 2011-9-26
- 帖子
- 1282
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3886
- 精华
- 2
- UID
- 6388694
    
- 宝宝生日
- 2012-03-05
- 帖子
- 1282
|

本帖最后由 小鱼儿╰☆╮ 于 2013-12-3 19:05 编辑
% a- ]5 N2 |7 G) r" }4 }# M% n6 j( z& W8 F
我正在参加活动【厨房达人】,大家快来响应~~~~~~
. j0 i1 e2 z2 Q8 _8 N" w
7 W0 j0 X( K# w+ F- V( S0 E. `- L" s; G3 { ~6 S Q
9 ? D2 B0 b, ^2 y; j, a- l6 _
; i4 _' L9 e3 l% m挺喜欢吃叉烧肉,没事自己做做,还算成功吧。肉比较嫩,姑娘也能吃,今天晚饭一下吃了7、8片。
3 M; L( C2 Q( K# e- s% o2 n+ z; |3 |$ P, k: F5 l
, k6 b6 V0 i8 c! H原料: 猪前腿肉,生抽,老抽,李锦记叉烧酱,葱姜。7 H' J7 E) K$ ~! I+ Q
) ~ |' ^ R+ B# G3 V1 l. z# x) ~
- n! N4 @' E/ O' A制作方法:
, I7 j# @, s8 S- o, `3 ^ 1、瘦肉切成条。别太粗,否则不好入味儿。肉要带一点肥的,最好是梅花肉,我选了前腿肉。3 O& y3 Z4 ^3 M$ B
(我切的有点粗了。。。下次改进)' [+ W' \8 B5 L( s! D& N! _
+ n6 a- f, j$ z0 @# T
! L4 v/ I' D8 {( o8 ~' ^
& ?, w# x7 [9 E0 P# Z3 z& E+ \( |# [6 i4 ^2 ~6 r; f; H
( g- j5 q& \6 F3 K! B, B+ d, H
6 S# G% v+ [* W2 h$ p. H0 f2、加入生抽、老抽、料酒、姜片、适量盐,抓匀,放入冰箱冷藏12小时。
9 A0 n$ F! N$ w4 l; d, C& J+ G4 A. i7 e) C
8 F+ l, v* x5 a9 Q. X! A
, m+ f3 r/ S9 ]$ T' r5 x7 ~/ r9 J) d. S \* L0 z2 @! d7 v
5 O/ g+ s3 V# X3、取出腌制的肉,加入叉烧酱,葱段,抓匀,继续放入冰箱冷藏24小时以上。- L/ ^2 K8 C, Z3 ^% L1 s' Q
! I+ R/ N. ^* i! d
' }1 c- ?# m5 y3 l6 G$ b% h
7 f2 h: ^8 i; S3 ?8 b4 h0 ^' a* C' F4、放在烤架上烤(我放烤盘了,效果不好,后来及换烤架了),底下用烤盘接着汁水,10-20分钟后,在刷层叉烧酱,继续烤熟就行了。0 A$ g. N6 \& S9 f2 _/ v
- y* J4 D% N. O! }9 m7 x( f; r* d' f8 ]/ E5 c9 t* h* y4 M0 X, }0 d
烤盘上最好放上锡纸,不然不好清理。我没放锡纸,洗盘子时可费劲了。) {, N( w8 {7 v& e( z0 ~% r. E
( }9 `3 r, F$ W, y$ V; \+ ?; r
0 Q* x" _& O' ~* R6 y
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|